彩超VS黑白B超

　　普通B超是黑白的，那彩超就是彩色的吗?其实，彩超并不是彩色的，它只是在黑白B超的基础上，再加上彩色多普勒血流成像，即在B超显示的同时还可以显示出红、蓝两色，来表明不同的血流方向和流速。一般以背离探头的血流显示为蓝色，朝向探头的血流显示为红色。

　　比起单一的黑白B超，彩色B超功能更多，诊断疾病的途径亦更多，对疾病的诊断亦更明确。其图像分辨力也优于普通黑白B超，尤其对一些恶性肿块的诊断极有价值。在妇科检查中，对于宫外孕医生都会建议使用彩超，但对于一般的妇科体检、子宫肌瘤或是人工流产前的B超普查用普通B超就可以了。

B超安全吗？

　　从根本上来说，B超检查对于人体的反应是一种物理作用，当超声波在人体中传播时，就会对生物组织产生作用，它的部分能量会转化为热能，使人体的温度升高;同时大幅度的超声波产生的机械效应，可能造成组织断裂和粉碎。因而从这个意义上来说，超声波对生物组织不是绝对安全的。

　　B超对于人体是否安全的关键在于超声的剂量，就是超声的强度和照射时间的乘积。高强度长时间的超声波可对人体或胎儿产生损伤。一般来说，正规B超设备对于超声的输出功率有严格的控制，而且还有医生时刻控制着超声的剂量，在这样的条件下，B超用于妇科检查是安全的。

　　到目前为止，正常的B超没有产生任何明显的不良反应，也未有过超声检查引起胎儿畸形的报道。但这也并不意味着，B超检查可以随意做，或做多长时间多少次都没关系。

 
B超结果为什么会不一样？

　　很多人都有这样的经历，为什么前后两次B超检查子宫的位置会不一样，一会儿前位，一会儿又后位，这到底是B超不准确，还是子宫真地会移动呢?

　　其实，子宫的位置分前、中、后位，都属于正常。一般来说，前位子宫受孕的机会多，后位子宫受孕的机会小。如果子宫周围的组织没有发生感染或粘连，子宫的位置就会活动
 

　　“减”出来的病
　　减肥是近年来的一个热门话题。
　　但因减肥而导致身体不适、影响健康者大有人在。据有关调查显示，减肥不当可导致闭经、诱发胆结石、损害脑细胞、骨质疏松、头发脱落 、神经性厌食症、抑郁症、肾下垂、影响性欲等。

　　“罩”出来的病
　　适时佩戴乳罩，确有益于乳房保健与身体健美。但乳罩不宜戴得过久，尤其是晚间睡眠时一定要解除。否则乳房淋巴循环、血液循环受阻，会增加患乳腺疾病甚至乳腺癌的机会。

　　“净”出来的病
　　健康女性阴道中生存着足量的有益菌，使阴道保持一定酸度，从而抑制其他细菌生长。如果经常使用阴道洗液冲洗，不仅刺激外阴与阴道黏膜吸收水分，使阴部产生燥热、瘙痒等不适感，而且有益菌也难幸免，往往使阴道失去酸性环境，严重削弱自净作用，从而患上阴道炎、宫颈炎，甚至盆腔炎。

　　“擦”出来的病
　　许多女性把普通卫生纸用于擦餐具、水果或脸，这也是不卫生的。因为卫生纸只应用于卫生间，许多卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌，切不可当作消毒巾使用。用卫生纸擦脸或擦餐具的习惯有可能给脸上带来痘痘，并且也不能保证餐具的卫生。

　　“吸”出来的病
　　有些女性为赶时髦而吸烟，有些女性道听途说为了减肥而吸烟，这不但会吸出疾病，而且还会增加患肺癌的几率。

　　“饮”出来的病
　　由于酒精有燃烧体内脂肪的作用，一些肥胖女性便企图用饮酒的方法来达到减肥降脂的目的。但饮酒一般都佐以大量的美味佳肴，特别是大鱼大肉，使人们摄入更多的脂肪。另外，饮酒能促进人体胃液的大量分泌，从而激起食欲，最终由于进食过多高糖高脂肪食物，使肥胖者更加肥胖。

　　从以上资料中看来，专家对此现象表示担忧，并提醒广大女性朋友一定要科学地生活，不要追求所谓的时髦而用牺牲健康作为代价。

        数据：中国是全球宫颈癌高发区

        据统计，全世界每年有30万女性死于宫颈癌，死于乳腺癌的更高达50万人。据一项抽样调查表明：被调查人群中宫颈癌发病率高达3%，这一数据比国际数据高了近50倍。据维多利亚女子医院专家介绍，在女性生殖道恶性肿瘤中，宫颈癌的威胁最大，我国更是全球宫颈癌高发区。

        此外，目前在我国30 岁～50岁的女性中患有子宫肌瘤的约有30%～40%，30岁以下的未婚患者也越来越多。近年来，我国子宫肌瘤的发病情况出现两大趋势：一是发病人群比例增加。最新统计资料表明，每3～4名育龄女性中就有一人患有子宫肌瘤，其中不孕发生率约为40%；二是发病年龄呈年轻化趋势。越来越多的年轻未婚女性患上此病，国内报道年龄最小的患者仅15岁。

        据国际抗癌协会（IARC）公布的统计资料表明，乳腺癌在全世界大多数地区的发病率有逐年增高的趋势，现在已经成为女性发病率最高的恶性肿瘤。在我国乳腺癌是女性的第二大癌症。北京的一项健康普查数据表明，乳腺癌的发病率有所提高，发病年龄也呈年轻化的趋势。而且一些年龄在20～30岁的年轻女性多有乳腺增生，约占50%。

        个案：“妇科溜号”让她痛失做妈妈的机会

        对于性格内向又怕羞的宋小姐来说，妇检是件尴尬的事情，不但要暴露隐私部位，还要回答一些尴尬的问题，所以单位每次组织妇检她能躲就躲。今年年初，宋小姐发现与丈夫同房后有阴道流血的情况，开始血流量较少，无任何症状，就没在意。

        可近一个月来，她发现不但同房后出血情况日渐严重，而且平时白带也增多，还伴有异味。在家人的劝说下，宋小姐来到了成都维多利亚女子医院，经妇科专家系统检查后发现，宋小姐的宫颈癌已经到了Ⅱ期，宋小姐只好做了子宫全切手术。血的教训使她终于懂得了妇检的重要，然而，28岁的她却永远失去了做母亲的机会。

        专家视点：健康的女人才美丽

        香港著名女艺人梅艳芳走了，她是因宫颈癌而香消玉殒的；无独有偶，我国内地优秀的女演员李媛媛也是因宫颈癌而病逝的。宫颈癌这个威胁女性健康的头号杀手，已夺去无数风华女性的生命。权威数据表明，我国每年新增宫颈癌病人13万人左右。

        经维多利亚女子医院专家介绍说，宫颈癌已成为都市红颜的一大“杀手”，其实，患病的根源在女人自己——患上宫颈癌并不是一朝一夕的事情，绝大部分患者初期仅仅是宫颈炎症譬如宫颈糜烂，由于长期忽视，延误治疗，才恶变成宫颈癌的。

        “体检是发现疾病的最好方式。”专家提醒，女性很多疾病都是从体检中发现的，体检是女性健康的一道“护身符”。然而，需要引起女性朋友重视的是，相当部分女性似乎对此并不重视。专家提出，许多妇科病是没有早期症状的，如卵巢肿瘤发病率很高，是威胁女性健康的一个主要疾病，但在它I期、II期的时候没什么症状，等到很不舒服时才去医院看，结果往往已经是卵巢癌后期，失去了最佳的治疗机会。

        究竟从什么年龄开始必须进行妇科体检呢？

        不同年龄段的女性该进行什么检查呢？专家指出，已婚妇女最好每年做一次妇科普查，有症状的应每半年复查一次。对于阴道有霉菌反复感染、长期不愈，或白带增多、颜色变黄、带血、呈米汤样者，均应及时到医院治疗。中老年妇女更应重视妇科检查，以免延误最佳治疗时机。此外，除常规体检之外，不同年龄阶段应有针对性地增加体检项目。

        医生忠告：有些疾病爱缠女人

        1、乳腺癌：乳腺癌是由乳腺导管上皮发生的恶性肿瘤，是妇女的常见恶性肿瘤。在许多西方国家中，乳腺癌的发病率占女性癌肿的首位。在我国，乳腺癌占女性恶性肿瘤的前二位。据有关资料，其发病率在女性为23/100000。乳腺癌大多发生在40～60岁，或绝经期前后的妇女，尤其以45～49岁和60～64岁间发病率最高。

        2、妇科炎症：在妇产科门诊当中，宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等妇科炎症患者常常可见。宫颈炎是育龄妇女的常见病、多发病，在成年女性中的发病率高达50%。有相当一部分病人初期症状并不明显，常常容易被忽视，从而导致病情继续发展，严重损害女性健康。

        子宫颈是女性生殖器官的重要组成部分之一，它上连子宫体下连阴道，正常情况下呈粉红色，表面光滑。宫颈犹如一道关卡，其重要作用之一就是阻止细菌进入子宫，扮演着子宫天然屏障的角色。宫颈炎的症状包括：阴道分泌物增多，有异味，呈黄白色白带或血性白带，同房出血，腰骶部疼痛，妇检时可见宫颈充血、肿大。

        阴道炎是广大女性的常见病、多发病。由于现在一些年轻女性性生活过早、过频或缺乏性保健知识，致使感染阴道炎的几率大大增加。阴道炎有多种，都可能出现外阴瘙痒、灼痛、排尿痛、性交痛等不适症状，还可以出现白带异常。患滴虫性阴道炎时，会出现大量黄色泡沫样白带，而患念珠菌性阴道炎的白带会表现为豆渣样或奶酪样，细菌感染时往往会使白带呈水样或糊状。

        如果出现上述症状，女性朋友们千万不要自己去药店随便买点洗剂或其它妇科外用药，一定要去医院，让妇科医生明确是哪种阴道炎后正确用药治疗，否则就会耽误病情，甚至造成疾病的迁延或转为慢性。盆腔炎指女性盆腔器官发生炎症，分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎。引起盆腔炎的原因有月经病、其它器官炎症、不洁手术等。预防盆腔炎主要是做好妇科卫生为主，同时积极治疗其它炎症。

        3、子宫颈癌：子宫颈癌是女性所患恶性肿瘤中最常见的一种。子宫颈癌的死亡率居女性癌症死亡率的第2位，占女性癌症总死亡人数的20%，占女性生殖器官癌症死亡人数的 72%～93%，是严重危害妇女健康和生命的主要疾病之一。妇女在30岁以后，随着年龄增加，子宫颈癌发病率明显增高，发病的年龄段大概为45岁至65 岁，但有许多因素是在妇女年轻时就埋下的祸根。

        尤其是近年来，年轻妇女包括小于30岁的妇女患宫颈癌的比例越来越高，最年轻的宫颈癌患者年龄为21岁。因此，年轻妇女也就必须警惕子宫颈癌的发生。预防子宫颈癌的发生，除提倡晚婚、晚育、优生优育外，要积极预防并治疗宫颈糜烂和慢性宫颈炎等癌前期病变。对配偶有包皮过长、包茎者应及时施行包皮环切术。女性尤其要注意性生活和经期卫生，适当控制性生活的频度，避免经期和产褥期性交，杜绝多个性伴侣。

        体检

        1、体检周期

        成都维多利亚女子医院专家建议，成年女性应每年接受一至两次的妇科检查，做到早期发现疾病，早期诊断，早期治疗。20岁以上女性应该每月自查一次乳房，有过乳腺疾病的患者，则应3个月找一次专科医生检查，必要时可做乳腺B超检查或乳腺钼靶X线检查。

        2、普通妇检查什么

        首先，检查外阴有无肿瘤、炎症等，其次阴道检查会发现有无阴道畸形、阴道炎症、白带异常。宫颈检查看有无宫颈糜烂、宫颈息肉、肥大等宫颈炎症。为了及早发现宫颈癌，还要做宫颈细胞学检查，通过这种方法90%以上的早期癌症可以及早发现。此外妇科检查还包括触摸子宫的大小、形态以及位置是否正常。另外像卵巢肿瘤、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病通过妇科检查均能查出来（当然这些疾病医生会建议做B超）。
 
 

        最近小薇的单位组织体检，结果医生检查确诊为盆腔炎，医生告诉小薇说：女性患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等，这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛。小薇才恍然大悟，原来自己两年的腰痛竞是盆腔炎引起的。

        成都维多利亚女子医院专家介绍：腰痛可以由多种因素引起，而对女性而言，月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病以及节育手术后遗症等，这些因素均可诱发腰痛。因此，当女性出现疼痛症状时，切不可只盯住腰部，因为腰痛可能是由一些妇科病症引起。常见的能引发腰痛的妇科症主要有：

        宫颈炎

        子宫颈发炎后，会出现白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状，同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛

        专家告诫：不要小视宫颈炎。

        子宫位置异常

　　子宫的正常位置是前倾前屈位，如果子宫出现后屈，位置发生异常改变时，因体内支持子宫的韧带受到过度的牵引，同时也使部分神经受到压迫，可引起腰痛。 

 　　子宫脱垂

        子宫沿阴道向下移位，由于盆腔支持组织薄弱和张力减低，腹腔压力增大，而产生下坠感并因牵拉而出现腰部酸痛。

        小编插语：从女童到女人，子宫——这只身体里日渐丰满的梨子，是我们在这世界上第一个温暖的家，所以不管现在的你是二十几岁，还是几十岁，都要善待我们的子宫。要知道子宫非常脆弱，日常生活中很多不经意的小过失，都会给它造成难以复原的创伤。

        盆腔炎

　　女性患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等，这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛。

        盆腔内肿瘤

　　如果盆腔内患有肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润均可发生腰痛，并且痛感会随着肿瘤的增大而加剧。

　　妊娠女性

　　怀孕后，随着胎儿逐月增大，腰部支撑力不断增加，长时间的机械作用会导致韧带逐渐松弛，膨大的宫腔压迫盆腔神经、血管，也会导致腰痛的发生。

　　生育因素

　　女性如果生育胎次过多、人工流产次数多或者性生活不加节制过于频繁等均可引起肾气亏虚，进而诱发腰痛。

　　成都维多利亚女子医院专家提醒：如果出现腰痛症状，千万不要掉以轻心，不妨去妇科检查一下。女性腰痛，往往是一些妇科疾病的信号。出现腰痛不要胡乱服用止痛药，一定要到妇科专科门诊检查，以便早期发现妇科疾病。

损伤宫颈的习惯：

           一、长期使用护垫。

              许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。

           二、长时间久坐不动。

              习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

           三、盲目使用阴道洗液。

             很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。建议女性还是在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。

           在发现宫颈疾病的时候及时的对症下药是至关重要的。

           宫颈疾病会引起不孕，特别是宫颈糜烂，其会导致宫颈分泌物增多，含大量白细胞。影响精子进入宫腔，影响受孕。不仅如此宫颈疾病还会有其他很多的并发症。如不及时的治疗或者只是使用一些低效的药物，就会造成宫颈处的炎症久治不愈，造成其他器官炎症，如宫颈内膜炎，甚至可能由于上行性蔓延而致慢性盆腔炎等。并且在长期慢性炎症的刺激下，颈管增生而来的柱状上皮可发生非典型增生，如不及时治疗，其中一部分最终会发展为宫颈癌，威胁你的生命。因此，维多利亚女子医院曹主任建议广大女性朋友应了解宫颈疾病相关知识（详见：宫颈疾病知识专题），及时就诊。

           爱心提示：维多利亚女子医院引进leep刀，BBT自凝刀，新型等离子低温消融技术其主要是针对宫颈糜烂，宫颈息肉，宫颈肥大，宫颈不良病变，宫颈病毒疣，宫颈创伤等宫颈疾病。完全告别了通常采用波姆光、激光、冷冻或敷外用药等传统手段疗效不理想、反复复发久治不愈等缺点。这些技术都是有针对的对于病变的组织，操作过程完全在腔镜监视下进行，不会损害正常组织和器官。但是这几个技术是有个体差异性的，具体可以咨询在线医生或来院面诊。

妇科疾病发病率居高不下

妇科疾病顺序依次为宫颈炎43.02%，子宫肌瘤21.18%，阴道炎5.43%，附件包块占5.16%，附件炎占3.23%，乳腺疾病占33.85%。

妇科疾病与年龄分布为，宫颈炎高发率年龄为25岁-39岁，其次为40岁-49岁；乳腺疾病高发率年龄为28岁-39岁，其次为40岁-49岁；子宫肌瘤高发率年龄为30岁-39岁，其次为40岁-49岁。

成都维多利亚女子医院的妇科主任李桂兰介绍说，在整个调查结果中宫颈炎患病居首位，而造成宫颈炎的原因较多，如机械损伤，微生物感染等，所以患者一定应尽量做到早发现，早诊断，早治疗，对宫颈糜烂，尤其中重度糜烂在除外宫颈癌的情况下应进行药物、物理治疗，并且要做定期检查，以达到预防为主的目的。乳腺疾病检出率为34.79％，其原因与精神紧张而导致内分泌紊乱有很大关系。子宫肌瘤发病以30-40岁的职业女性为多见，对此应及时检查，定期复查，如有继续增大，月经量增多，经期延长者就要选择性做手术治疗。

除了妇科炎症的问题，人流和女性不育也是临床中的一个问题。

人流趋于年轻化，影响不可估量  

成都维多利亚女子医院计划生育专业专家副主任吕丽君介绍，“人流虽然说是一种相对安全的终止妊娠术，但如果处理不规范，也很可能造成女孩子们今后的不育，只是她们目前还意识不到而已。”临近暑期，有很大一部份前来人流的是邻近的大中学生。看上去稚气未脱。负责成都维多利亚女子医院电话咨询平台的热线负责人王医师说，来求助的少女大多是中学生和大学生，而且十五六岁的女孩子最多。一位21岁的女孩子已经做了9次人流，仅去年就做了3次，最短间隔两个月。

吕丽君专家表示，社会压力过重，职业女性又不注意采取安全的避孕措施导致了人流比例的增高。对年轻人进行相关的避孕知识和宣教对于保护这些未来的职业女性的生殖健康意义非凡。

她同时谈到育龄期妇女有关避孕方面的生殖健康状况令人担忧。调查数据显示，每年全球约有4000万～6000万人工流产，人流率约为37/1000育龄妇女～55/1000育龄妇女，全球妊娠的26%以流产结局。我国处于20岁～29岁的妇女约有1亿，其中27.3%的妇女做过人流，人流率约为62/1000育龄妇女。

这项调查也凸现出，避孕手段的不完善是危害育龄期妇女健康的罪魁祸首。在人流所带来的危害中，出血、人流不全、子宫穿孔、脏器损伤、羊水栓塞、人工流产综合征、死亡等术中并发症的发生率占36%，不孕、月经失调、宫腔粘连、子宫内膜异位症、盆腔炎、生殖道感染、乳腺癌等术后并发症近期占22%，远期占44%。由于近年来出现未婚人流高于已婚人流的大趋势，人流对实施手术者的心理带来的影响也不可估量。

女性不孕不育比例逐年上升

成都维多利亚女子医院的不孕不育专家黄俊兰主任医师介绍：近年来，女性不孕的比例逐渐上升，据统计，在所有不孕症中，由女方因素引起的占45%，男方因素引起的占25%，男女双方因素引起的占22%，原因不明的占8%。从这组数据显示，许多女性正承受着不孕的困扰，如何才能摆脱不孕，解除女性不孕不育的烦恼。

不孕不育专家黄俊兰介绍，女性超过35岁，生育能力会下降。女性小于31岁，婚后一年妊娠率达90%，而超过35岁，降至54%。同时不孕症发病率可达到30%，流产率也明显提高，这与女性卵巢功能老化、卵泡丢失加速和质量下降有密切关系。汪主任提醒，女性生育要在35岁以前完成，如患有不孕症，也要尽量在35岁前接受辅助生殖治疗，否则年龄越大成功率越低，花费也越大。

她同时说，婚后一年内不孕不用就医。还有一种现象是小夫妻刚结婚不到半年，就来咨询为啥还不怀孕。其实，一般结婚后三个月怀孕占57%，结婚半年怀孕占72%，不孕症的时间界定为结婚一年以上未孕，因此结婚不超过一年没怀孕不用担心。

有些小诊所利用夫妇求子心切赚昧心钱，不仅增加经济负担，甚至还造成不孕。

还有，不孕不育症患者往往有抱子心切，难免会乱投医。有的患者已诊断为输卵管梗阻甚至合并输卵管积水，还反复做输卵管通水，这样只会加重病情。输卵管插管治疗只适合极少数患者。这样的乱投医导致的结果只能是患者花了冤枉钱，错过了最佳治疗时机。

不孕不育专家黄俊兰最后介绍，我国不孕不育患者中，输卵管因炎症、阻塞、结核等导致不通畅是不孕的第一致病原因，输卵管梗阻导致的不孕，做宫腹腔镜下COOK导丝介入输卵管复通术是最佳选择，目前虹桥医院这一技术已经相当成熟，被称为治疗女性输卵管性不孕的国际黄金标准，疏通率达到90%以上，自引进以来已成功疏通了上万例，帮助数千个不孕不育家庭重圆了父母梦。

黄俊兰主任说，生殖健康是人类对健康认识的深化，生殖健康是提高生活质量所必须，是幸福生活的基本前提。生殖健康要求以人为本的服务模式，国际上也提出“2015年人人享有生殖保健”的目标，大力开展普及防治妇科疾病的基本知识，提高妇女自我保健及就医意识是非常必要的，应为全社会所重视。
 

1、放弃滥用抗生素

咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

2、单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。

3、切忌过度清洁

频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

4、重视怀孕时的护养

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

5、警惕洗衣机

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!

6、注意公共场所卫生

公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

7、正确避孕

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

8、伴侣同治

如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。

9、穿着全棉内裤

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

10、控制血糖，碱性产品清洗外阴

女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。

                           
维多利亚女子医院专家爱心提醒：如一旦发现自己被霉菌感染，应及时到医院检查病因，以便及早治疗，否则还可能感染其他妇科疾病。有其他妇科问题也可以和我们的专家进行在线咨询。

健康咨询热线：028-68666666 QQ:138543299

        电脑面前一定要做的肌肤保护

        1、减少辐射：可以给电脑装上防辐射屏，并尽量避免长时间流连在电脑前。

        2、面部防护：上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。 

        3、泡杯绿茶：每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

        4、养护明眸：如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。 

        5、彻底洁肤：上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。 

        6、增加营养：对经常上网的人，增加营养很重要。维生素Ｂ群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素Ｂ族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。 

        7、常做体操：长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流。

        预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。

        除上述之外，专家还建议，一定要做好化妆卸妆的三保护：

        1、皮肤保湿要做好：时时都要保持皮肤水嫩嫩，要坚持使用保湿爽肤液，并保证充足饮水，防止脸上的水分流失。

        2、使用化妆品护肤：粉底是皮肤的衣服，对于隔离灰尘及抵挡电脑辐射都有作用，一定不要省去；每天使用美白和防晒产品，抵抗色素沉着的发生；长时间盯着电脑，眼睛会疲劳刺痛，眼睛周围会干燥并生出细小皱纹，因此应注意选择合适的眼膜随时使用，以减少眼部疲劳感，同时滋润眼部皮肤；每天使用眼霜也能起到对眼部皮肤的保护作用。

        3、卸装要彻底：不论化妆与否，都要使用专门的卸妆产品彻底清洁面部，预防吸附在脸上的灰尘引起小痘痘。要将脸上的彩妆卸掉。如果脸上有粉底，就要使用深层卸妆产品，轻柔地按摩脸颊，去除残妆；唇部和眼部都要使用专门的卸妆液。

        然后用适合自己肤质的洁面乳彻底清洁残存在毛孔中的污垢，使皮肤重新呼吸到新鲜空气。洁肤后可用冷水轻轻拍打，以促进面部血液循环，加速新陈代谢，使皮肤更具活力。随后可用化妆棉蘸上保湿水或爽肤水敷在脸上，闭目养神，回想一下这一天中有趣的事情。5分钟后再睁开眼睛，你会觉得整个人精神了很多。最后再涂上滋润的营养露，当然，要记得给眼部拍上精华眼霜。

　　到了医院，璐璐首先接受的是外阴检查，只需平躺在诊床上即可完成。不要怕检查时会被别人看到而不好意思，医生在做检查时会有单独的房间或拉帘进行，所以不要产生不必要的紧张心理。

　　接着，医生为璐璐检查了阴道及宫颈的情况，这时就要配合工具进行检查。不要害怕，璐璐此时要做呼吸放松腹部，否则增加放置时的阻力反而会感觉疼痛。在此环节上，放松才是放明智的选择。

　　最后，璐璐进行了触诊检查，也就是对腹部、阴道、直肠的检查。医生会直接接触到你的身体内部，璐璐积极配合医生的指导，很快就可以完成此项检查，许多妇科肿瘤往往就是由此项检查首先发现的。MM们可不要怕哦，这也能体现出妇检的重要性啊。

　　璐璐还要求通过B超做了子宫腔的检查，这样可以查看子宫内膜是否正常。

　　一套检查做下来，璐璐并无任何身体上的不适，反而把自己平时不理解的问题通过检查与医生的讲解全部搞清楚了，这让璐璐在身体上与思想上轻松了许多。等做完这些检查，化验结果也出来了，璐璐的各项指标正常。

　　妇检需要检查哪些项目呢？

　　外阴检查，包括对外阴发育、有无畸形、水肿、炎症、溃疡、皮肤色泽变化、萎缩、有无赘生物或肿瘤等进行检查。第一步只是医生用肉眼进行观察，检查前切记排空大小便。

　　阴道及宫颈检查，医生利用阴道窥镜观察宫颈情况、阴道黏膜情况及阴道分泌物等，接着会用小木刮板为MM做局部搔刮，和宫颈刮片检查。

　　触诊检查，通过这项检查来查清阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢、子宫旁组织和韧带以及盆腔内壁情况等。

　　做完检查加上等待化验结果的时间，用时大约半小时至四十五分钟。

        由此看出，一个妇科检查的整体用时与费用都不多，只要挤出一点时间就可以做件对自己身体负责的事情。妇检前的准备工作同样重要，让经验丰富的璐璐教大家如何来做：

        妇科检查前需要准备哪些

　　前奏准备要做好

　　首先璐璐要跟了解自己的妇科大夫约好门诊时间，如果你是第一次去检查，医院可以为你提供专门的妇科医生为你检查，其实每家医院的医生都是很专业的，我们只要放心地去接受检查就OK了。

　　最近3个月的月经结束的日子一定要记住。小雯的记忆力不够好，所以在包包里放个记事本，把检查的日期、内容和医嘱都作了记录。检查前如果有尿意，一定要去洗手间，因为膀胱里充盈着尿液会影响检查。

　　穿着打扮很重要

　　璐璐下身穿的是裤子，上衣就配穿了T恤衫或无领衫。如果穿了短裙，检查时把裙子提上去就可以了，这些小细节会让人感到很方便。至于内衣就无所谓了，舒服就好。

　　咨询问题先想好

　　璐璐只用了10分钟不到就把她所有的问题早就想好，直截了当地向医生提出疑问，这样就省去了现想现问所浪费的时间。

　　家人陪同心情好

　　做妇检时家人的意见很重要哦！平常的定期妇科检查璐璐都是自己去做，这倒没什么问题。如果是去做流产，你最好把他也拉上。毕竟还是要有人乖乖地守在妇科病房外，以免发生措手不及的事也有人照顾啊！

        妇科检查前哪些不能做呢？

　　阴道灌洗不可取

　　尽量不要在月经时去妇科检查，检查前要保证个人卫生，可以洗澡，但24小时内不要冲洗阴道里面，因为灌洗会把一些可能透过切片检查才能检验得到的潜在癌细胞冲洗掉。灌洗最佳进行时间是检查前三天，不过大部分医生都不赞成灌洗，那样会冲去一些可预防感染的益菌。

　　忽视使用安全套

　　如果不使用安全套，精液会流进抽取的切片样本之中，因而覆盖不正常的细胞。

　　胡乱使用阴道药

　　因为这类药物同样会影响切片样本，覆盖不正常的细胞。此外，在进行阴道及骨盆检查时，也会令医生无法看清内裹情况。

        最后专家告诫广大女性朋友，一定要更新观念，重视定期做妇科体检，有病到正规医院看病，千万不要等出了问题才来医院检查。另外，随着经济文化的进步，希望广大妇女多读一些科普书籍，了解一些必要的解剖、生理和一些疾病的基本常识，增加妇科保健知识，健康生活每一天。

        一、白带异常

        临床常见的白带增多有下列数种：

        1、豆腐渣样白带多为霉菌性阴道炎所致，常伴外阴瘙痒。

        2、透明粘性白带见于体内雌激素水平增高时，如排卵期、妊娠期、子宫内膜增生过长或应用雌激素治疗后。

        3、血性白带见于宫颈息肉、粘膜下子宫肌瘤、老年性阴道炎、子宫颈癌、子宫内膜癌等病，放置宫内节育器也可见血性白带。

        4、黄色水样白带应考虑子宫颈癌、子宫内膜癌、子宫粘膜下肌瘤合并感染以及输卵管癌的可能。

        5、脓性白带多为阴道炎症所致，多见于滴虫性阴道炎、常伴有外阴瘙痒。亦可见于老年性阴道炎，慢性子宫颈炎、子宫内膜炎、官腔积脓等情况。

        二、腹痛

        可根据腹痛的性质和特点考虑各种不同的妇科疾病，尚须与内、外科的腹痛相鉴别。

        1、腹痛性质持续性钝痛多为炎症，顽固性疼痛难以忍受应考虑晚期癌肿，阵发性绞痛、坠痛多为子宫收缩所致，撕裂样锐痛多为输卵管妊娠破裂或卵巢肿瘤破裂所致。

        2、起病缓急起病缓慢而逐渐加剧者，多为内生殖器炎症或恶性肿瘤所引起;起病急骤者应考虑卵巢囊肿蒂扭转或破裂、输卵管妊娠破裂或流产之可能。

        3、腹痛伴随症状同时有停经史者多为异常妊娠，伴发热恶寒者多为盆腔炎症，有休克症状者为腹腔内出血，有恶液质者为晚期癌肿的表现。

        4、腹痛部位下腹正中部疼痛多为子宫性疼痛，下腹一侧痛应考虑该侧附件病变，下腹双侧疼痛多为附件炎症，全腹疼痛应考虑输卵管妊娠破裂、盆腔腹膜炎的可能。

        三、盆腔肿块

        位于盆腔的肿块多为妇科的肿块，但应与内、外科的肿块及生理性的粪块等相鉴别。妇科的肿块主要有子宫的病变及附件的肿块。

        子宫病变或增大凡与子宫颈相连，特别是位于耻联上正中部位的肿块，多来源于子宫，临床常见有下列几种情况：

        1、子宫肌瘤子宫肌瘤一般与子宫相连，质地较硬，可为多个或单个隆起。多伴有月经过多、经期延长等症状。
　　
 

        2、子宫腺肌症子宫均匀增大，质硬，可伴有后穹窿的触痛结节，多伴有月经过多、痛经等症状。

        3、妊娠子宫生育年龄的妇女有停经史且扪及子宫增大、质软者，应首先考虑妊娠的可能。停经后有不规则阴道流血而子宫增大者，应考虑流产或葡萄胎的可能。

        4、子宫畸形可为双子宫、残角子宫，双角子宫等。肿块与子宫相连，推举宫颈时肿块与子宫同时移动，两者的软硬度相同，患者可有流产、早产或难产史。

        5、子宫恶性肿瘤肿块与子宫相连，增长快，伴有腹痛及不规则子宫出血者应考虑为子宫肉瘤，以往有生育、流产，特别是葡萄胎史，出现不规则子宫出血，而肿块为增大且外形不规则的子宫时，应想到子宫绒癌的可能。

        6、官腔积血或积脓子宫积血多见于先天性生殖道畸形、经血排出受阻所致，患者至青春期无月经来潮，但有周期性腹痛及下腹部肿块出现。人工流产手术后宫颈管粘连亦可导致子宫积血。绝经后子宫积脓应首先考虑子宫内膜癌的可能。子宫颈癌放射治疗数年后亦可出现子宫积脓。

        附件肿块位于子宫之一侧或后方，多为附件肿块，可见于下列几种情况：

        1、输卵管炎症肿块可表现为输卵管积水或积脓，输卵管卵巢囊肿或炎症包块，甚至为输卵管卵巢脓肿。块物与子宫相连，不活动，有压痛，常为双侧病变，但程度不一，患者有不孕及以往盆腔炎反复发作史。

        2、输卵管妊娠块物位于子宫旁或后方，大小、形状不一，质软，触痛，有停经后不规则阴道流血和腹痛，妊娠试验阳性。

        3、卵巢肿瘤凡块物为囊性，表面光滑，活动者多为良性，如无并发症，一般无自觉症状。凡块物为实性，表面不平，不活动，特别是伴有腹痛、腹水及恶液质者为恶性肿瘤。

        4、卵巢非赘生性囊块其中除卵巢子宫内膜异位囊肿为逐渐增大、固定、有压痛，且常伴有盆腔内结节的囊块外，其余非赘生性囊肿，如卵巢黄体囊肿、滤泡囊肿、黄素囊肿均为体积较小、可自行消失、无压痛的囊肿。

        四、阴道流血

        阴道流血可来自外阴、阴道、子宫颈和子宫内膜，但以来自子宫者为最多。阴道出血大致可表现为以下不同类型：

        1、阴道出血伴白带一般应考虑为晚期子宫颈癌，子宫内膜癌并感染或粘膜下肌瘤伴感染等疾病。

        2、性交后出血应考虑子宫颈息肉、早期子宫颈癌、粘膜下子宫肌瘤的可能。

        3、经间出血发生在两次月经之间，历时3～4 天，量少者，多为排卵期出血。
　　
 

        4、周期不规则的阴道出血同时有血量增多或流血时间延长者，常为无排卵型功能失调性子宫出血的表现，但应排除子宫内膜癌、子宫颈癌等生殖道恶性肿瘤。
　　
 

        5、经量增多、经期延长但周期正常一般多考虑子宫肌瘤、子宫腺肌症，或有排卵型功能失调性子宫出血的可能。

        6、经前或经后点滴出血月经来潮前数日或来潮后数日少量血性分泌物，一般为卵巢功能不正常所致，亦可能是子宫内膜异位症的表现。

        7、停经后不规则出血发生于育龄期妇女，首先应考虑与妊娠有关的疾病，如流产、宫外孕、葡萄胎等。绝经期妇女多为功能失调性子宫出血或生殖道恶性肿瘤所引起。

        8、阵发性阴道流血水应考虑原发性输卵管癌的可能。

        白带常规检查有哪些项目？

        白带常规检查，主要包括5个必备项目：PH值、阴道清洁度、霉菌与滴虫、胺试验、线索细胞。

        1、阴道的PH值，常规情况下是4.5左右，如果有病菌繁殖或患有滴虫性（细菌性）阴道炎时，PH值将升至5—6之间。

        2、阴道清洁度分为四个标准：Ⅰ、Ⅱ度为正常，Ⅲ、Ⅳ度为不清洁，多见于阴道炎。这在白带常规检查中可清晰辨出。

        3、霉菌与滴虫要在显微镜下方可发现，如果存在滴虫或霉菌，则用“+”表示，但该符号只说明已经感染了滴虫或霉菌，并不能说明感染的严重程度。

        4、胺试验主要是用于检查细菌性阴道病，因为患有细菌性阴道病时，白带可发出鱼腥味，它是由存在于白带中的胺通过氢氧化钾碱化后挥发所致。如果白带常规检查中胺试验反应阳性，则已患细菌性阴道病无疑。

        5、线索细胞也是检查细菌性阴道病的主要方法，因为细菌性阴道病患者会有很多细菌凝聚在阴道上皮细胞周围，使它边缘模糊不清。
 

        白带常规检查如何看？

        一般来说，白带常规检查中，可将以下项目作为判断阴道清洁度及妇科炎症的标准。

        （1）乳酸杆菌为正常寄生菌群，正常结果为2+—4+之间，如果化验单上未曾显示，则说明阴道不清洁。

        （2）细菌正常结果为“—”，若出现2+—4+则为细菌性阴道炎。

        （3）脓细胞正常情况下为0—15/HP，若在15—30/HP以上则多为阴道炎。

        （4）滴虫检查出现“+”即为滴虫性阴道炎。

        （5）白色念珠菌“＋”即称为霉菌性阴道炎。

        （6）老年人红细胞出现阳性结果时应考虑为老年性阴道炎。

        （7）阴道清洁度Ⅰ、Ⅱ度为正常，Ⅲ、Ⅳ度为不清洁，多有阴道炎发生。

        揭秘白带异常背后的几大妇科病

        宫颈糜烂

        宫颈糜烂时白带一般色黄，质粘如脓涕，多无味；宫颈由于炎症的刺激程度不同，宫颈处粘膜柱状上皮生长较慢，上皮平坦，外表光滑，即为单纯性糜烂；柱状上皮生长速度快，形成腺体增生时为腺样糜烂。如果腺体扩张则可为滤泡型糜烂，同时伴间质增生，形成小的突起，被覆柱状上皮不均，则形成乳头状糜烂。上述类型常可混合发生。宫颈糜烂是妇科疾病中最常见的一种。

        主要症状为白带增多，常呈脓性。可有下腹及腰骶部坠痛及膀胱刺激症状；糜烂面较重的病人可伴不同程度淡血性分泌物，典型者在性生活后有血性分泌物，宫颈粘稠脓性分泌物，不利精子通过，造成不孕。

        子宫内膜炎

        子宫内膜炎是由于细菌沿阴道，宫颈上行或沿输卵管下行以及经淋巴系统到达子宫内膜所引起的。多数为从阴道，宫颈上行引起。在正常情况下，女性阴道呈酸性环境，宫颈有粘液栓，这是人体的生理屏障，可以抵御细菌的侵入。

        但是，在特殊情况下，如经期，分娩，流产后及各种宫腔操作时，这种屏障作用减弱甚至消失，易引起细菌的侵入，造成子宫内膜炎，另外，不注意个人卫生，经期性交及与患有性病的异性性交，也易发生此病，老年妇女由于体内雌激素下降，阴道内酸度下降及宫颈粘液栓减少，易出现老年性阴道炎，并进一步发展为子宫内膜炎。

        霉菌性阴道炎

        患霉菌性阴道炎时，白带色黄或白，多数质地粘稠，有时也可质地稀薄，典型的白带呈豆腐渣样或乳凝块状；霉菌性外阴炎的临床症状为瘙痒、灼热感及小便痛（并发尿道炎），许多妇女主诉性交疼痛。外阴周围常发红、水肿。表皮的变化多种多样：可发生很浅的水疱丘疹，成群出现；亦可形成湿疹状糜烂，局限于外阴或向周围扩展至会阴、肛门周围及股生殖皱襞，直至大腿内侧，外表完全类似急性或亚急性湿疹，阴唇之间及阴蒂附近粘膜增厚，互相接触的皮肤表面潮红糜烂；个别可引起微小的白色脓疱，严重时发生溃疡，患处疼痛，局部淋巴结发炎。

        滴虫性阴道炎

        滴虫性阴道炎的白带为稀脓样，色黄，有泡沫，或如米泔水样，色灰白，白带味臭；滴虫性外阴炎常继发于滴虫性阴道炎。女性的阴道毛滴虫多寄生于阴道、尿道、前庭大腺及膀胱。前庭大腺受累者罕见。阴道毛滴虫是一种鞭毛虫，比多形核白细胞大许多，呈梨形，顶端有鞭毛四条，尾部有轴柱凸出，可以寄生在人体内而不引起临床症候。

        某些细菌可诱致滴虫活跃而产生症状，但体内抗体又可以直接或间接传播，主要通过浴池、浴具、游泳池、或未彻底消毒的医疗器械等途径间接传播。直接传播可以通过性交，从男性泌尿系统传来，患者的尿液及粪便也可能是来源。潜伏期为4～28天，阴道粘膜有红色小颗粒或瘀点。pH值较正常高。阴道有多量黄绿色或灰色泡沫分泌物流出，有腥臭味，有时混有少许血液或为脓性，分泌物刺激外阴而有痒感。外阴发红，甚或出现炎性溃疡，有的因湿润及擦伤所致，可蔓延至生殖股皱襞。性交时疼痛，并可有尿痛，尿频等症状。

       淋病

        淋病的白带则为黄脓样；淋病是由淋病奈瑟菌(淋菌)感染引起的泌尿生殖道化脓性炎症，主要发生在尿道和子宫颈粘膜，也可累及眼、咽、直肠和盆腔。淋菌偶尔也可从粘膜进入血循环，引起广泛的病变，称为播散性淋菌感染(DGI)。成人淋病主要通过性交传染。性接触的传播途径也存在，例如接触被带菌分泌物污染的衣物和在分娩时新生儿通过母亲感染的产道。淋病是我国最常见的性病之一。

        其感染可以由性传播性疾病引起，但有时也可以没有明显的诱因。主要为细菌感染，感染细菌的种类有：葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、厌氧菌，此外还有淋菌。此外还有支原体等病原体感染。按照感染的致病菌可以分为结核性和非结核性两种。

        结核性子宫内膜炎

        结核性子宫内膜炎是由于结核杆菌感染引起的，多继发于输卵管结核。

        非结核性子宫内膜炎

        非结核性子宫内膜炎较为多见，由一般病原菌感染引起，常见于月经期、流产及分娩后：如分娩时胎盘和胎膜残留、月经期性交、长期子宫出血、不完全性流产感染、消毒不严的妇科检查、子宫腔内操作如人工流产及各种阴道式手术的上行感染、子宫颈炎、阴道炎的上行感染、子宫内膜息肉或黏膜下肌瘤坏死引起的感染。

        输卵管癌

        患输卵管癌时，由于肿瘤刺激输卵管上皮渗液及病变组织坏死，会出现水样白带，绵绵不断。当出现某些感染或炎症后，白带可骤然增多。如感染的是淋病双球菌，那么无疑是患了性病，但如是霉菌、滴虫或其他的感染，就不能说患了性病。目前，虽然将阴道的霉菌或滴虫的感染归于性传播疾病之中，但这两个病是可通过性传播或非性传播的，如通过性交或其他性行为传播，我们也可以叫它性病。

        夏日女性应警惕以下几种高发妇科病缠上你

        阴道炎

        夏季发病名列全年首位的妇科疾病是阴道炎。这种疾病常伴有外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，有些许异味等典型症状。阴道炎是不同病因引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称。健康女性的阴道由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。但是，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发阴道炎。症状常有特殊的瘙痒、白带增多、白带颜色异常、有异味、灼痛等不适。

        盆腔炎

        盆腔炎是妇科常见病多发病，有急、慢性之分，以慢性盆腔炎最为常见。急性盆腔炎有可能引起弥漫性腹膜炎、败血症以致感染性休克等严重后果。盆腔炎主要是由于产后或流产后感染、宫腔内手术操作术后感染、经期不卫生、邻近器官的炎症直接蔓延、慢性盆腔炎急性发作等。

        盆腔炎全身症状不明显，有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠，下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等等。如不及时治疗，往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎，导致不孕症的发生，让女性后悔不已。

        宫颈糜烂

        宫颈糜烂是一种常见的妇女宫颈慢性炎症，病人主要症状有白带增多，呈黄白色或浓液样，有时伴有腰酸、下腹隐痛及下坠感，部分有尿频及性交后出血、月经量增多或经期延长、不孕等现象。宫颈糜烂使宫颈癌变的发病率提高5～10倍。

        功能性子宫出血

        功能性子宫出血简称功血，为妇科常见病。子宫内膜有两层，一层是功能层，一层是基底层，功能层受卵巢激素的影响，发生周期性的剥脱，出现阴道流血，即为月经。而基底层同样也受雌激素的影响，再次长出功能层，这样周而复始。而功能性子宫出血是因为内分泌失调（包括卵巢、垂体、下丘脑功能失调）而致子宫功能层增生、过厚或脱落，不同步出现的月经过多，或淋漓不尽，往往因出血量多，持续时间长，导致患者严重贫血。

        尿道炎

        女性由于特殊的生理结构，夏季是女子尿道炎的易发季节。一般说来，正常人的尿道末段都存有细菌，但由于尿道上皮抵抗力很强，每次排尿都可将细菌冲洗出去，因而不会发病。但是，到了盛夏，女子尿道和膀胱容易充血、肿胀，当出汗多、饮水少时，尿液少且浓，不能及时将入侵的细菌冲洗出去，增加了细菌感染机会。

        另外，工作劳累、不注意经期卫生、性生活卫生等也是尿道炎的诱发因素。女性的尿道短而直又与生殖器官相毗邻，尿道口污染机会多，黏膜受创伤的机会较多，故感染发病率一般高于男性2～3倍，且容易向上蔓延。女性本身肛门、阴道口的细菌也会波及尿道口，细菌侵入尿道后便容易发生感染。特别是更年期妇女，尿道黏膜萎缩，抵抗力减弱，以及患有阴道炎的妇女更容易发生尿道炎。

        成都维多利亚女子医院妇科专家讲解：夏季妇科疾病的预防方法

        1、多喝水：炎热的夏季里更应该多喝水，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染的隐患。

        2、讲究个人卫生：作为一个女孩子，讲究个人卫生是很重要的，要勤洗澡，经常换内裤，在炎热的夏季里更应该这样。需要注意的是，现在市场上什么样的内裤都有，女性不要为了追求美和时尚而不顾健康。女性应该穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，这对保持女性身体健康来说很重要。
 

        3、养成便前洗手的好习惯：调查发现，人的双手沾有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染。这一点小孩子也懂，成人更应该注意并养成好习惯。
 　　

        4、掌握正确的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，千万不能将顺序搞反，否则细菌很容易侵入尿道口。还需要注意的是，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的，因为这样做，细菌极易侵入前尿道。假如先清洗后排尿，在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。　
 

        优惠活动早知道

        为了拯救蓉城鱼美人的身体健康，让她们远离夏日女性疾病困扰，成都维多利亚女子医院在七月里推出了“拯救鱼美人行动”，只要建立1000元个人健康消费储值卡，我院就可以助您快乐享受夏日每一天。2009成都鱼美人，因自在而快乐，因健康更美丽！

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        建议月经来潮的第十天开始测，每天测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了！24小时之内一定排卵，测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测，最好在10－20点测。
   

         强阳转弱后继续测排卵试纸，不要怕浪费试纸，一直测到阴性为止，这时候可以休息几天，到排卵后10天开始再每天测排卵试纸，如果发现强阳，好孕的希望就大了，可以用早早孕试纸测了，一般这个时候的早早孕试纸是弱阳。如果需要做B超监测的MM，最好是排卵试纸测到阳性马上去医院做B超。

        据有关资料表明，女性在其一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，而且可以帮助降低妇科肿瘤的发生几率。

        丁克女性，容易被妇科肿瘤找上门

        今年37岁的何女士仍然打扮得很青春，身材保持得也非常棒，说起丁克生活带给自己的好处乐不可支：“结婚这么多年，我的腰围还是1尺9寸。可是和我同龄的朋友生过孩子后，腰围至少2尺2寸。”只是提到身体健康，何女士的语气里有了些许担心：“这几年我一直有乳腺增生的毛病，得密切观察，其实，我挺怕转化成乳腺癌的。”

        一直不生育的女性体内一直保持着较高的激素水平，就容易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，同时未生育妇女的卵巢良性肿瘤及卵巢癌、乳腺癌的发生率亦高于生育过的妇女。女性只有成功地生育过孩子，才能消耗体内部分激素，这样才能保持体内的平衡，减少因为激素累积导致的各种疾病的发生。

        专家为丁克女性支招，定期进行妇科检查是关键

        成都维多利亚女子医院妇科专家李主任指出：顺应自然规律是保持身体健康的重要途径之一，30岁之前，女性最好能够拥有一次完整的生育过程，但是如果由于某些原因不能要孩子，女性要加强日常的保健，养成定期妇科检查的好习惯。

        定期进行妇科检查，不仅可以及时发现妇科疾病的早期征兆，尽早防治，防治妇科重大疾病的发生，还可以帮助医生为女性制定适合自己的保健方案。

        您的情况需要做哪些妇科检查项目？检查过程是怎样的？点击进入在线咨询平台，请在线专家根据您的情况帮您分析解答。 

        妇科检查要选择正规医院

        成都市唯一一家获得国际认证的女性健康管理结构

        妇检，看似简单，但好的妇检需要具备多方面的因素。医疗资质、技术设备、权威专家、专业诊治、项目搭配等等，这些都至关重要，不可或缺。不是所有的医疗机构都能提供一场严格的“妇检”，而在这些因素中，选择权威、专业的医疗机构则更为重要。

        2009年9月，国际妇科医学联盟组织以及中华医学会对成都维多利亚女子医院进行了实地考察和技术交流，对该院的医资力量和技术水平给与了高度评价。经过各级部门的严格审查，该院顺利通过了国际健康管理项目认证，成为了成都市首家也是唯一一家获得国际认证的专业体检机构。

        成都维多利亚女子医院作为成都市唯一一家获得国际认证的专业体检机构，医院以科学的眼光、专业的态度、先进的技术和设备，告别“山寨”妇检，调好女人内在。并建立个人健康数据库，专人专档，告别千篇一律的“大众医疗”时代，进入到依据个人情况而异的“定制医疗”时代。

（责任编辑：朱彩余）

        1、积极避孕

        据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。

        如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

        健康提醒：与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

        2、不要纵欲乱性

        性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

        3、严防产后宫脱

        产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

        4、减少高脂食物

        高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

        5、注意观察月经、白带是否正常

        如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

        月经来自子宫内膜

        子宫壁的表层是内膜，月经就在这里产生。经期结束后，在卵巢分泌的雌激素作用下，内膜细胞开始生长，第5～9天时一层薄薄的内膜覆盖了整个子宫表面，然后逐渐增厚，子宫腺体逐渐增多。

        第15天卵巢已排卵，内膜受孕激素的刺激继续增厚，厚度可达5～6mm。第25天，如果卵子没有受精，雌孕激素水平就会下降，腺体缩小，内膜逐渐变薄。最后内膜失去支持而剥落，表现为月经来潮。在子宫，这样的剧目每月上演一次。

        为什么会痛经？

        有10%的生育期女性会出现子宫内膜逆流，顺着输卵管到达腹腔、卵巢、甚至是直肠的部位，造成子宫内膜异位，并每月受激素控制发生局部出血，导致周围组织出现炎症、水肿，产生痛经。此外，如果宫颈管狭窄或子宫位置异常，会影响经血排出而引起痛经，子宫肌瘤、内分泌紊乱引起的子宫不正常收缩也会出现痛经。

        为什么宫颈是事故多发地带？

        宫颈是子宫和阴道的连接通道，也是个事故多发地带。女性阴道与外界相通，在生活中受到细菌感染的机会比较多，例如性爱中由他带来的各种微生物，流产宫颈受损后的病菌侵入，或不良生活方式感染的细菌。但这些致病菌仅到宫颈而止，很少会侵犯到子宫。因为宫颈黏膜会分泌黏液，在宫颈管内形成黏液栓，使子宫与细菌隔绝。

        据研究发现，宫颈黏液栓的下1/3可以查出细菌，而上2/3没有细菌。这样一来，宫颈口就成了抵御外部细菌的重要关口，意味着会受到较多病原体的刺激。

        孕期子宫给胎儿能量

        在女性的一生中，卵巢大约排卵400~500个，排卵时间一般在月经周期的第13～16天，或者说月经前的第14天左右，此时性生活，受孕几率比较高。

        第15天，卵子和精子在输卵管相遇、受精，很快子宫内膜得到通知，原计划立刻停止，在现有的5mm厚度上继续增厚，以适合受精卵着床。受精卵需要3~4天通过输卵管，来到子宫，选择合适的着床位置并逐渐贴近，11~12天完成着床，胚胎和母体连成了一体。

        女人一生的各个时期中，子宫都可能会遭遇到各式各样的困扰———宫颈糜烂、子宫颈炎、子宫肌瘤等，尤其是对于成熟女性而言。那么日常生活中，女性应该从哪些方面着手维持、保护一个健康的子宫呢？现在妇科专家告诉你。

        子宫颈面临哪些威胁？

        据统计，宫颈糜烂是子宫颈面临的最大威胁，也是最常见的妇科疾病之一。临床B超检查时存在宫颈表面组织糜烂的症状，因此被称为宫颈糜烂。宫颈糜烂患者通常会出现白带异常、腰骶部疼痛、下腹坠胀等症状，通常是由于分娩、产褥期感染、手术操作或机械刺激损伤子宫颈，病原体侵入引起感染而导致。

        “宫颈糜烂除令人不适之外，最大的危害则是宫颈粘液发生改变，阻碍精子游动，易致不孕。”妇科专家指出。

        此外，子宫还常遭遇以下三类疾病困扰：第一种是与妊娠有关的疾病。第二种是各种微生物感染导致的子宫炎症。第三种是内分泌失调导致的子宫病理变化。

        平常该如何做子宫保健？

        子宫是一座守卫比较严谨的秘密“房子”，但许多病原体的不适当造访会破坏它的健康。很多子宫方面的问题，都会直接反映在月经的表现中。

        如果突然发生经量增多、经期延长或不规律以及白带增多时，这就是信号。而对于那些平时月经周期并不规律的女性来说，需采用手段加以治疗。如果子宫持续产生问题，最好到医院就诊。

        在日常生活中，应重视对外阴的清洁，以防病菌经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

        “首先，最好选用流动的清水来洗涤，保持阴部的自然环境；如果有异感，可选用专用洗液清洗。总之，要尽量维持阴部的弱酸性环境。此外，男子包皮垢对宫颈的刺激是引起宫颈糜烂、子宫颈癌的因素之一。因此，要求配偶注重卫生同样重要。”成都维多利亚女子医院妇科专家提醒。

        子宫颈问题要选对治疗方法

        如果子宫颈出现问题，上医院检查治疗必不可少，了解一些基本知识能够做到心里有数。经过和医学专家及许多有过宫颈糜烂问题的女性交谈，根据病情严重程度、是否有生育要求等情况，专家总结出治疗宫颈糜烂的两种方法：LEEP刀和BBT治疗。

        在日常生活中，如果女性经常感觉痛经，感觉下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。这些都是一些疾病的前兆。面对这些症状，一方面是坚持自我健康保健，多参加一些体育运动，维护自己健康。另一方面，保持良好心态，使自己生理状态能够调整到最佳。

        观察出血是女性朋友进行自检子宫类疾病的又一做法。即阴道出血，如月经增多，周期紊乱，接触性出血等。阴道出血是女性生殖道癌最常见的症状，被称为妇科癌症的“信号”。因此，除正常月经以外的出血都要究其原因后对症诊治。

        专家认为，子宫自检如果发现异常，最好及时到正规医院接受正规检查。否则一旦子宫类疾病得到恶化，将会对女性朋友的身心健康带来极大危害，而治疗也需要更长时间。

        目前，我国每年做子宫切除的妇女超过100万人，这绝不是耸人听闻，在全球，每年有四分之一的30岁以下的女性染上子宫疾病，2003年，全球已有300万妇女死于宫颈癌，子宫疾病已经成为当今世界女性健康的最大杀手。

        子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。子宫健康的女性，体内存在的雌激素水平影响其一生的智力状况，并能决定进入更年期的时间。

        子宫影响着女人的一生，它需要细致的关心呵护，否则许多疾病就会在不知不觉中乘虚而入，最常见的有：

        （1）与妊娠有关的疾病

        女性往往是避孕或妊娠失败的牺牲者（如流产、葡萄胎、宫外孕），在这个过程中，子宫也一次次遭受重创。

        （2）各种微生物感染导致的子宫炎症

        近年来，随着性传播疾病的泛滥，使得这些炎症有增无减，如宫糜烂、子宫内膜炎、子宫颈炎、盆腔炎。

        （3）内分泌失调导致的子宫病理变化

        如月经不调、子宫功能出血、子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、卵巢肿瘤等。

        据妇科病普查结果表明，子宫颈糜烂仍是发病率最高的妇科常见病，患病率约占普查对象的30%-40%。而且宫颈糜烂者子宫颈癌的发病率比非糜烂者要高约7-8倍。子宫的其他疾患，也占到妇科病的二分之一，即每两个妇科病人，就有一人患的是子宫疾病。

        可见，保护女性的健康首先就要保护好子宫。关爱女性的健康，首先就要保护好子宫。呵护子宫就是保护健康的下一代和美好的生活。

        寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。

        子宫是女人身体里最怕冷的地方，除了会导致不孕不育，身体的表现可能首先是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，接下来性欲也会降低。

       造成“宫寒”的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现“宫寒”。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。

        当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规医院接受治疗。在治疗期间，还应该注意改变自己的不良生活习惯，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜等虚寒性的食物。

        1、长期使用护垫

        许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。 有害习惯

        2、长时间久坐不动

        习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

        3、盲目使用阴道洗液

        很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。虽然正常阴道内有多种细菌存在，但由于阴道与这些菌群之间形成生态平衡并不致病。如果过分讲究卫生，每天用洗液清洗阴道，破坏了阴道的生态平衡，不利于乳杆菌的生长。阴道平衡一旦被打破均可使其他致病菌成为优势菌，引起炎症。因此，女性还是在医生的指导下使用洗液。

        一、避孕

        流产手术的方法就是要刮宫，对子宫的影响和刺激是不可避免的。据研究，人工流产次数多可能会导致子宫肌瘤。所以，当你们还不打算生育下一代时，避孕功课要做好。

        二、顺其自然做母亲

        妊娠、生产是调理体内激素水平的好方法。妇科医生建议女性适龄孕育。怀孕时，子宫受雌激素、孕激素的影响会发生一次完整的变化，相当于一次系统重组，这样一来，原来可能的激素分泌紊乱等不稳定因素都被重新调理正常了，也就减少了一些激素依赖性疾病的发生率，子宫肌瘤就是其中之一。有研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，能够增加10年的免疫力，而这种免疫力主要针对妇科肿瘤。

        三、性，和谐的性

        正常的性刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常、良好地分泌。很少做爱或性过多，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。

        四、合理饮食

        目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，应合理的选择，避免过多食用。

        五、愉悦情绪

        心情愉快是非常重要的事情，压力过多、经常紧张、情绪抑郁的女性容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月，甚至几年，这也是子宫肌瘤产生的重要原因。

        伤害子宫健康的三类“杀手”

        (1)与妊娠有关的疾病

        女性往往是避孕或妊娠失败的牺牲者(如流产、葡萄胎、宫外孕)，在这个过程中，子宫也一次次遭受重创。

        (2)各种微生物感染导致的子宫炎症

        近年来，随着性传播疾病的泛滥，使得这些炎症有增无减，如宫糜烂、子宫内膜炎、子宫颈炎、盆腔炎。

        (3)内分泌失调导致的子宫病理变化

        如月经不调、子宫功能出血、子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、卵巢肿瘤等。

        据妇科病普查结果表明，子宫颈糜烂仍是发病率最高的妇科常见病，患病率约占普查对象的30%-40%。而且宫颈糜烂者子宫颈癌的发病率比非糜烂者要高约7-8倍。子宫的其他疾患，也占到妇科病的二分之一，即每两个妇科病人，就有一人患的是子宫疾病。

        呵护子宫必须了解“六怕”

        一怕、多次妊娠：每增加一次妊娠，子宫就增加一分风险。

        二怕、反复人工流产：特别是在短时期重复进行，这对子宫损害很大。

        三怕、私自堕胎：这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染者甚多。

        四怕、忽视产前检查：定期进行产前检查是母子平安重要保障。否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

        五怕、性生活不讲究卫生：病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男子包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一。

        六怕、性生活紊乱：如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，就会对自己的身心健康造成损害，而宫颈糜烂及子宫颈癌疾病也由此产生。因此，女性应该从自身做起，呵护子宫，呵护健康。

       一级险情

       紊乱和不洁的性生活：不讲究性生活卫生，未成年便开始性生活或性生活放纵，不但伤害身心健康，还容易导致宫颈糜烂及子宫颈癌。

       二级险情

       妊娠初期和临产前性生活不节制：会引起流产进而损坏子宫。

       三级险情

       子宫下垂：产后干重活，增加腹压，导致子宫沿着阴道向下移位，称为子宫脱垂。

       四级险情

       畸胎和多胎容易难产：危及子宫安全。

       五级险情

       忽视定期的产前检查：导致并发症，甚至分娩异常引起子宫破裂。

       六级险情

       找江湖医生私自堕胎：导致子宫穿孔或引起继发感染。

       七级险情

       怀孕3次以上：每增加一次妊娠，子宫患病及发生危险的可能性就增加一分。

       八级险情

       孕妇分娩困难或产期延长：滥打催产素导致子宫破裂。

       九级险情

       多次流产：容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

       十级险情

       子宫剖腹产：女性要承担麻醉、出血、术后感染等风险，身体恢复也比自然分娩的女性慢。而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕都比自然分娩的产妇要麻烦得多。

       小贴士：你需要的妇科常规检查

       检查外阴有无肿瘤、炎症、湿疣等现象；检查阴道有无畸形、炎症、白带是否异常；看看宫颈有没有炎症、糜烂；做防止肿瘤的宫颈刮片检查；医生通过触摸来判断子宫的大小、形态以及子宫的位置是否正常；如有需要，还可以通过B超来检查子宫腔。

       对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。

       仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

       目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。

       子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

       此外，后位子宫还有以下潜在问题：

       不孕：后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。

       月经过多：子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。

       痛经：后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从“壶底”排出。

       排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

       近几年来，人工流产在创纪录地增多，特别是那些经常的妊娠或人工流产，大多得不到应有的、细心的照料，所以更容易引起内膜感染，危害子宫的安全。

       高龄妊娠也有增多的趋势，加上一些高龄初孕妇不注意孕前保健，不按要求进行产前检查，因此难产和剖腹产也鲜而易见，这对子宫也造成了一定的伤害。

       有妇女病普查结果表明，子宫颈糜烂仍是发病率最高的妇女常见病。患病率占普查对象的30-40%。据调查，宫颈糜烂者子宫颈癌的发病率比非糜烂者高7-8倍。子宫的其它疾患，如子宫功能性出血、子宫内膜炎、子宫脱垂、前置胎盘、胎盘早剥、子宫颈癌和子宫体癌等，都是妇科的常见病。

       据统计，与子宫有关的疾患竟占妇科病的二分之一，即每两个妇科病人，就有一人是子宫在遭难！因此，保护妇女的健康首先就要做好子宫的保护。但主要的“肇事者”还是子宫的主人。她们对自己的子宫缺乏必要的保护，甚至是在糟塌自己的子宫。那么，如何保护好子宫呢？

        首先，必须最大限度地降低人工流产的发生率。其次，保护子宫就要防止致病因子侵犯子宫。更为重要的是，青壮年妇女应定期检查妇科病，发现子宫颈糜烂要及时、彻底地治疗，特别是一旦发现子宫颈癌，更要积极根治，切不可粗心大意。

       子宫保养要点1、洁身自爱，防止性乱

      有的女性不能正确对待性生活，甚至有的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意性生活卫生，子宫则是首当其冲的受害者。不洁的性交，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。

      宫颈糜烂者，子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。性交后阴道出血或少量不规则的流血，常是宫颈癌的早期征兆。

      女性必须明确，性生活放纵或未婚先孕、早孕，将会对自己的身心健康造成损害，常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。

      不洁的性生活，还包括男性龟头包皮垢对宫颈的刺激，也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期，在初期三个月和临产两个月，最好禁止性生活，否则会引起流产或早产，对子宫有很大的损害。

      子宫保养要点2、围产保健，预防宫脱

      怀孕后定期进行产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视产前检查，就不能及时发现胎儿的异常，往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。如难产、多胎、过期分娩时产程过长，用力过猛或处理不当，可造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等。也有产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，医学上称为子宫脱出，简称“宫脱”。

      病人有下腹、阴道和会阴下坠感，出现腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等，严重者可终日脱在外面，须用手托方能回纳，非常之痛苦。

      子宫保养要点3、坚持避孕，计划生育

      科学研究发现，女性以24~29岁生育为最佳年龄。计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益。但是，有的育龄妇女，既不采取避孕措施，也不作绝育手术，认为怀了孕没关系，反正有人工流产补救。也有的女青年在恋爱期间，草率行事，未婚先孕，只得做“人流”。如此反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。人流术一般不能直视宫腔，往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。

      因此，必须明确多次妊娠每增加1次，子宫就增加一分风险。据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危险显著增加。如果反复人工流产，特别是短期内重复进行，对子宫损害最大，千万不要认为人工流产是一桩小事。

      子宫保养要点4、严禁“三不”，保护子宫

      子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做到“三不”：

      一、不要私自堕胎，有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染甚多；

      二、不要滥用催产素药，在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等；

      三、不要用旧法接生，少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重威胁。

      子宫保养要点5、定期妇检，有病早治

      除产前检查外，一般可每半年或1年，到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。

      有人称子宫是“多事之秋”，是许多妇科病发源地之一，如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗，万万不可大意。

        重要体检部位：子宫

        常规检查方法：触诊、内窥镜、实验室检查、彩超

        目的：筛查宫颈疾病和子宫肌瘤

        宫颈的检查就是要看一看有没有宫颈炎症、宫颈糜烂等。为了防止宫颈癌，还要作个宫颈涂片细胞学检查。子宫体的检查包括子宫的大小、形态以及子宫的位置是否正常。

        子宫体的检查包括子宫的大小、形态以及子宫的位置是否正常。有的女性是子宫后位，来月经时常常会有腰骶部疼痛的感觉，发生子宫脱垂的机率也很大，像这种情况在体检后医生就会帮助给予纠正。

        此外，子宫体的检查的目的就是筛查子宫肌瘤，患有子宫肌瘤后，很多情况下是完全没有症状的，所以要定时体检才能发现。

        绝大多数女性的子宫肌瘤属良性肿瘤，但随着肿瘤的增长会引起不孕、阴道排液、小腹酸胀、贫血和月经不调等妇科病，严重影响女性生活质量。

        治疗对策：治疗宫颈糜烂并不困难，根据宫颈糜烂病理表现的不同，在治疗上也不同，选择不同的治疗方法进行针对性治疗。可选择LEEP刀或BBT进行治疗。对于子宫肌瘤的治疗，可选择微创技术进行，宫腹腔镜微创技术治疗子宫肌瘤可尽最大可能保全子宫。

        子宫疾病的自我检查：子宫出血、小腹部有隐痛、邻近器官的压迫症状、白带增多、不孕、月经量增多或淋漓不断、眼圈发黑、面黄肌瘦、贫血，等等，这些都是子宫肌瘤的临床表现。另外，白色增多和异常是宫颈炎最常见的症状，有的人白带多还呈现乳白色粘稠样或黄脓样，有时稍微带血。同时，还伴有下腹部和腰骶部的疼痛。

        温馨贴士：做子宫检查时，如果有尿意，不要不好意思，一定要先去卫生间。否则膀胱充盈会直接影响检查的效果。有些医院的妇科体检不包括宫颈涂片此项，可以提前向医生说明。30岁以上的妇女，建议每年定期做这项检查。如每年一次的宫颈涂片连续三次完全正常，可经医生同意改为每两年检查一次。

        子宫健康的女性，体内存在的雌激素水平可以影响其一生的智力状况，并能决定进入更年期的时间，可以说子宫关系着女人的一生。所以，子宫需要女人细致的关心和呵护，不要让妇科疾病在不知不觉中乘虚而入。

        那么，接下来我们来了解关于对我们子宫有伤害的一些行为：

        一、忽视孕前、产前检查

        做好孕前检查及怀孕后定期的产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视了孕前和产前检查，就不能及时发现准妈妈、孕妇和胎儿的异常，很多妇科疾病会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

        二、意外怀孕私自采取措施

        发生意外怀孕以后，不少女性出于种种原因采取私自吃药的措施或到不正规的诊所进行手术，这样做的严重后果是无法保护好子宫再孕能力，子宫破损严重或继发感染者甚多，甚至导致不能再怀孕。

        三、畸胎、多胎

        由于孕前多种原因导致的畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫及大人的安全，所以孕期应注意检查，如发现畸胎、多胎，就应采取有效措施，并做好再孕能力的保护。

        四、滥用催生药

        当孕妇分娩发生困难或产程延长时，有经验的医生都往往很少用催生针(催产素)，其实这是比较科学的。因为滥用催产素的做法相当危险，有可能导致子宫破裂，危害母婴安全。

        五、不洁性生活

        性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一，所以不仅仅是准妈妈，准爸爸也要做好卫生工作。

        六、妊娠后性生活

        妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活，否则会引起流产或早产，也会对子宫造成损害。

         七、性生活紊乱

        如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，容易导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。
 

       要保护好子宫，一般要做到以下各个方面才好：

       1、积极避孕：据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

      2、不要纵欲乱性：性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

      3、严防产后宫脱：产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

      4、减少高脂食物：高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

      5、注意观察月经、白带是否正常：如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

        专家们发现，宫颈疾病发病年龄正在不断年轻化，所以，妇科体检对各年龄阶段的女性都是必不可少的健康护身符。

        宫颈疾病的发病率越来越趋向年轻化

        据调查，宫颈疾病的发病率越来越趋向年轻化，宫颈癌虽然不是一种遗传性特别明显的疾病，但是跟早婚、早育、多产、卫生习惯不良及人乳头瘤病毒感染等因素有关。性生活在18岁以前就开始的人，有过早孕史的女性就要特别注意。因此，定期进行妇科检查对防病、治病至关重要。

        宫颈癌虽然危险，但是也有它自己的“软肋”

        从早期的炎症发展到恶性的癌变需要6到8年的时间，如果好好把握住这段时间，现代医学手段是完全可以把癌变检查出来，及时采取相应的措施，保证女性重新过上健康生活的。

        根据研究显示，宫颈癌最开始的一期状态，治愈率可以达到80%到90%，二期时是60%到70%，进入三期还能有40%到50%，但发展到四期只有10%了，所以，定期检查，及时治疗是非常重要的。

        “吃得多，睡得香”并不等于没有宫颈疾病

        很多女性总觉得“我吃得多，睡得香，能有什么大毛病。”其实不然，宫颈癌在早期几乎没有身体上不适的感觉，但到有不规则出血的情况出现时一般已到宫颈癌的二期了，危险性增大了很多。

        所以，成都维多利亚女子医院妇科专家建议：女性朋友最好每年做一次妇科体检，尽早发现癌变的产生，为治疗争取时间。

        目前，成都维多利亚女子医院宫颈癌的早期发现技术已经成熟，成年妇女每年做一次检查，有没有病变就可以“一目了然”。如果发现病变，在这时采用手术及放疗等手段，不仅可以防止癌症的扩散，同时，减少癌变严重时需要切除子宫和卵巢对病人生活质量造成的影响，愈后的效果也很不错。

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（责任编辑：朱彩余）

        1、pH值：青春期后由于卵巢性激素的刺激，使粘膜上皮细胞内含有丰富的动物淀粉，经阴道杆菌分解作用后变成乳酸，以致阴道内分泌物呈弱酸性，可防止致病菌在阴道内繁殖，这是阴道的自净作用。化验时常用pH值来表示酸碱度，正常时pH为4.5，患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的pH值上升，可大于5～6。

        2、阴道清洁度可分为4级：

        Ⅰ度：显微镜下见到大量阴道上皮细胞和大量阴道杆菌。

        Ⅱ度：镜下见有阴道上皮细胞，少量白细胞，有部分阴道杆菌，可有少许杂菌或脓细胞。

        Ⅲ度：镜下见有少量阴道杆菌，有大量脓细胞与杂菌。Ⅳ度：镜下未见到阴道杆菌，除少量上皮细胞外主要是脓细胞与杂菌。

        Ⅰ～Ⅱ度属正常，Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示阴道炎症。  

        3、霉菌与滴虫：白带经过处理后在显微镜下可以根据其形态发现有无滴虫或霉菌，如存在滴虫或霉菌不论其数量多寡均用“+”来表示，“+”这一符号只说明该妇女感染了滴虫或霉菌，并不说明其感染的严重程度。  

        4、胺试验：患细菌性阴道病的白带可发出鱼腥味，它是由存在于白带中的胺通过氢氧化钾碱化后挥发出来所致。

        5、线索细胞：线索细胞是指细菌性阴道炎患者有许多杆菌凝聚在阴道上皮细胞边缘，在悬滴涂片中见到阴道上皮细胞边缘呈颗粒状或点画状致使模糊不清者即为线索细胞，它是细菌性阴道病的最敏感最特异的体征，临床医生根据胺试验阳性及有线索细胞即可做出细菌性阴道病的诊断。

        看完上面介绍的你，应该学到不少吧！如果你还想学到更多、了解更多，可与我院的妇科专家进行交流，我院专家会为您进行详细的解答！

        性交疼痛的病因主要有以下几种：

        1、激素紊乱：绝经和哺乳期的激素变化是性交疼痛的常见原因。绝经后，由于雌激素水平降低，使阴道壁变薄、弹性减小，润滑性能也下降，所有这些都会产生性交疼痛；在哺乳期，促使产奶的激素也使身体内的雌激素水平下降，致使阴道干燥。使用阴道润滑液可以帮助这两个时期的妇女减轻性交疼痛。

        2、子宫内膜异位：这种疾病就是子宫内膜的组织“移民”到了盆腔，并在那里建立“定居点”生长繁殖起来。异位的组织继续保持它在子宫内的行为，即周期性的加厚、脱落、出血和结疤，从而导致剧烈疼痛。如今，大多数子宫内膜异位症的患者可以通过药物和手术进行治疗，疗效不错。

        3、感染：感染通常导致分泌物增多、有异味和排尿疼痛等。但感染的最初症状往往是性交疼痛。阴道感染会减少润滑，使性交时或性交后产生疼痛。常见的有酵母菌感染和滴虫病。深部疼痛可能是由于膀胱感染。一些由性行为传染的疾病造成的感染也是造成性交疼痛的另一祸首。例如，性交时腹部疼痛可能是衣原体感染的症状。它是一种不易觉察的性病，有时可以隐藏5—10年。如不加治疗，可导致盆腔感染性疾病，使性交更加疼痛。一旦诊断明确，大多数感染可以通过服用抗生素或使用抗菌涂剂来治疗。

        4、精子过敏：它的一般症状是阴道疼痛、有灼烧感，并且可以持续到性交后数天。有些妇女还会发生荨麻疹、哮喘、呼吸困难甚至危及生命。最简单的治疗办法是使用避孕套；另一种脱敏治疗是给妻子注射从丈夫精液中提取的蛋白质，从极少量开始，然后逐渐增加，以达到脱敏目的。

        5、间质性膀胱炎：这是一种慢性膀胱感染导致严重的盆腔疼痛，性交时更加厉害。它往往容易和尿道感染相混淆，因为它也导致尿频、尿急。但是它更难以诊断和治疗，且大多数患者也有过分敏感症。虽然导致间质膀胱炎的原因还不十分清楚，但治疗的方法很多，包括用一些尿路消炎药、止痛药等。

        性交疼痛的诊断检查

        根据病史和临床表现不难得出诊断。由于器质性性交疼痛应采取特定的治疗措施，所以在确定为精神性性交疼痛前，必须寻找和排除器质性因素。应仔细询问病史，如外伤手术史、用药史、月经婚育史、不洁性交史、白带情况；性交疼痛发生的部位、时间及性质；细致的进行全身及妇科检查，进行必要的辅助检查，如血尿常规、阴道分泌物检查、B超、骨盆X线检查等。需要与阴道痉挛、性交不能、性交不适相鉴别。

       TCT检查的具体操作步骤：

       步骤1. 使用TCT专门的采样器来采集子宫颈细胞样本。

       步骤2. 与常规细胞涂片不同的是，TCT是将采集器置入装有细胞保存液的小瓶中进行漂洗。

       步骤3. 使用全自动细胞检测仪将样本分散并过滤，以减少血液，粘液及炎症组织的残迹。

       步骤4. 显微检测和诊断。

       TCT宫颈防癌细胞学检查对宫颈癌细胞的检出率为100%，同时还能发现部分癌前病变，微生物感染如霉菌、滴虫、病毒、衣原体等，可以说，TCT技术是应用于妇女宫颈癌的筛查的最先进的技术。

        当社会还将80后看做是问题成堆的一代，并苦于找不到解决他们“自私自利、缺乏责任感、贪图眼前利益”等缺点的良策时，“艳照门”“兽兽门”等新的社会问题又引起了社会的一片哗然。由此也引起了女性健康生活的大讨论。

        健康是机体内在环境与外界环境的整体统一。凡是能够影响机体内外环境改变的因素，都将会对健康产生一定程度的影响。女性的健康和社会、情志、气候、饮食、起居、性生活等因素都有着直接的联系。在此，妇科专家提醒广大女性应该树立健康的生活习惯，通常有过性生活的女性都应该要定期的进行妇科检查，才能确保自己身体处在健康状态。

        对很多女性而言，妇科检查是发现自己有病痛了才该去做的。其实不然，妇科检查的作用是对一些妇科疾病作早期预防以及早期治疗。许多妇科病是没有早期症状的，例如卵巢肿瘤，它的发病率很高，是威胁女性健康的一个主要疾病。在它I期II期的时候是没有症状的，直到III期IV期才会觉得肚子胀，吃不下饭，因为这时候已经有腹水了。而很多妇女来医院看病，往往都是觉得很不舒服了才来，结果发现已经是卵巢癌后期了，失去了最佳的治疗机会。”

        据了解，在国外，女性很重视定期作妇科检查，不论有没有觉得不舒服，都会很自觉地定时去查体。而中国除了文化层次较高的女性外，很多人根本没有定时做妇科检查的意识。

        女性35岁以后肿瘤发病率逐渐增高，因此35岁以上的女性应一年妇科检查一次。但这并不是说年轻女性就对妇科检查可以掉以轻心，因为有不少疾病的发病率正在逐渐年轻化，例如宫颈癌，前几年的发病率在30-40岁，现在则是在20多岁了。

        此外，经济条件特别差的女性，即使身体没有什么毛病也应两年查一次。对于来妇科检查的未婚女性，由于涉及处女膜的原因，一般是不作阴道检查的，要查也是肛查。妇科检查应在专业的正规的妇科医院进行。

        1、阴道清洗有没有必要？

        答：每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病原体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。

        2、许多女性都说压力大会导致盆腔炎，这样的说法对吗？怎样才能预防盆腔炎？

        答：压力大不会直接导致盆腔炎，但压力大、缺少运动，久坐时会引起盆腔的血液回流不畅，出现慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、细菌的感染，从而会导致慢性盆腔炎的出现。

        3、普通白领怎样预防宫颈癌？

        答：宫颈癌的预防主要注意以下几个方面：

        (1)要注意晚婚、晚育。

        (2)要注意性生活卫生和经期卫生，有宫颈炎及时治疗。

        (3)要定期进行妇科检查，35岁以上的女性最好每年做一次防癌检查。

        4、子宫寒，月经不规律，还可以算安全期吗？

        答：月经不规则的人不好算安全期，因为排卵的日期是下次月经前14天左右，如果月经不规则就不好算排卵期，也就不好算安全期了。

        5、月经规律，是不是说明内分泌就不失调？女性内分泌正常的标准是什么？

        答：性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响，下丘脑是“最高司令部”，它释放一定量的激素，对下级(垂体)发出指令，垂体也会发出信号，调节下级腺体。对于卵巢来说，这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素，在哺乳期还会产生催乳素。

        这些激素作用于一些器官，产生相应的变化。如果这些调节机制失调，则产生一系列的表现，称为内分泌失调。月经规律，只能说明其中的部分调节机制正常，不能说明就无内分泌失调的。一般来说，女性内分泌正常的表现有：月经周期及量正常，体毛体重正常，皮肤光滑无明显暗斑，乳腺正常，可正常怀孕、性格平稳等等。

        一、忌受强力挤压

        这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。

        避免用力挤压乳房应注意两点：

        1、睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。

        2、夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

        二、忌配戴乳罩不合适

        切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。

        要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点：

         1、配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

        2、乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。

        3、乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。有些少女常常不配戴乳罩，认为乳房未长成，故不必戴乳罩。其实想错了，若长期不配戴乳罩，不仅乳房易下垂，而且也容易受到外部损伤。

        三、洗浴要得法

        忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

        四、忌过度节食

        饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。

        五、适当做些丰乳操

        轻度按摩可使乳房丰满，切忌不锻炼。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。

        六、少女忌用激素类药物丰乳

        少女正处在生长发育的旺盛时期，卵巢本身分泌的雌激素量比较多，如果选用雌激素药物，虽然可以促使乳房发育，但却同时潜伏着一些极不利的危险因素。女性体内如果雌激素水平持续过高，就可能使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢等患癌瘤的可能性增大。滥用这些药，不但易引起恶心、呕吐、厌食，还可导致子宫出血、子宫肥大，月经紊乱和肝、肾功能损害。

        七、忌乳头、乳晕部位不清洁

        女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。

        八、忌长期使用“丰乳膏”

        健美乳房常用的丰乳膏一般都采用含有较多雌性激素的物质，涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢地吸收，进而使乳房丰满、增大，短期使用一般没有什么大的弊病。但如长期使用或滥用，轮换使用不同类的丰乳膏就会带来以下不良后果：

        1、会引起月经不调，色素沉着;

        2、会产生皮肤萎缩变薄现象;

        3、使肝脏酶系统紊乱，胆汗酸合成减少，易形成胆固醇结石。

        尖锐湿疣是怎么来的？

        1. 间接接触污秽之物品：尖锐湿疣亦可由于外阴皮肤粘膜接触了有病邪的污秽之物品而感染。例如有病邪的浴巾、浴缸、内衣裤、医疗用品等。　
　

        2. 正虚邪恋：由于湿毒之邪为阴邪，其性粘滞，侵入机体后缠绵难去，且易耗伤正气，以致正虚邪恋，外阴皮肤粘膜的尖锐湿疣容易复发，难以根除。

        3. 房事不洁：男女婚外性生活或性滥交或多个性伴侣是导致男性尖锐湿疣发生的主要原因。由于不洁的性生活容易从外感受湿热毒之邪。病邪由外阴皮肤粘膜侵入机体，引起肝经下焦湿热郁阻，气血不和。湿热毒邪搏结聚于外阴皮肤腠理而成臊疣。

        尖锐湿疣的影响

        一般情况下，女性若患上了尖锐湿疣，其危害性更大。 女性由于其特殊的生理构造，极易患上尖锐湿疣。温暖潮湿的外阴皮肤，十分利于尖锐湿疣疣体的生长。女性尖锐湿疣好发于阴唇、阴蒂、阴道和宫颈。近年来的研究发现，人类乳头瘤病毒感染与妇女下生殖道癌，特别是宫颈癌的发生有关。约有5%～13%的外阴癌患者曾有过外阴尖锐湿疣的病史，而且，这种转化的潜伏期一般为5~40年。

        另外，若女性尖锐湿疣患者怀孕了，或者在怀孕期间患上了尖锐湿疣，那么极有可能将病毒传染给自己的宝宝。而且，人类乳头瘤病毒潜伏期长，在此期间，若女性怀孕，这也使自己的下一代患上尖锐湿疣的可能性增加。

        总上述所，孕妇患尖锐湿疣是会影响到一下代健康的，因此，建议患者及早选择正规的医院彻底治疗微妙。

        温馨提示：我院独家开展的CO2激光技术是一项新科研技术成果，在治疗病毒疣、尖锐湿疣等多种性传播疾病方面疗效显着，且远期治疗效果理想。您也可以向我院专家了解一下病情，祝您健康。

        女性尖锐湿疣的成因

        
        尖锐湿疣是感染人类乳头瘤病毒尖锐湿疣而引起的一种表皮瘤样增生。HPV尚未在体外培养成功，人类为其唯一宿主。近年来，本病的亚临床感染、潜伏感染以及尖锐湿疣与生殖器癌的关系日益受到重视。尽管本病可以通过自身接种，也可以通过其它接触途径感染，但绝大多数仍为性传播所致。所以了解女性尖锐湿疣病因很重要，这样才能更好的进行治疗。

        女性患尖锐湿疣有什么症状?

        尖锐湿疣症状表现为：初起呈绒毛状，散在小乳头，在粘膜多为湿性湿疣，在外面多为干性湿疣。湿性疣呈淡粉红色，而干性疣则呈褐色或灰色。其生长较快，成倍增体增长，可生长为成簇的花瓣状疣体，其根部多细而孤立。可有瘙痒或轻微疼痛，阴道或肛门部有分泌物增加，略有臭味。质地较韧，表现凹凸不平，如菜花状有移动感。不治疗，多可恶变。

        女性尖锐湿疣要怎么治疗呢？

        成都维多利亚女子医院独家开展的CO2激光技术是一项新科研技术成果，在治疗病毒疣、尖锐湿疣等多种性传播疾病方面疗效显着，且远期治疗效果理想。

        该技术在治疗上且具有毒副作用小，标本兼治、愈后不复发、治本除根的优势。并且，该疗法只需三步，即可有效将尖锐湿疣易复发难题迎刃而解。

        未婚女性尖锐湿疣的诱因

        1、直接性接触传染。这是主要的传播途径。据研究有2/3与尖锐湿疣患者有性接触的人可发生本病。病期平均在3个半月时传染性最强，故在性混乱者中最易感染本病。通常通过不洁性交，经受损的皮肤和粘膜感染。

        2、母婴传染。婴幼儿尖锐湿疣或喉乳头瘤病和儿童的尖锐湿疣，可能是分娩过程中胎儿经过感染HPV的产道或在出生后与母亲密切接触而感染的。

        3、间接物体传染。可通过日常生活用品如内裤、浴盆、浴巾传染。如果女性穿着尼龙内裤，又不注意清洁外阴，霉菌或滴虫性阴道炎便容易发生，或出现其他感染所致的白带增多等情况时，局部的浸渍、潮湿便为乳头瘤病毒的接种、滋生繁衍提供了有利条件。用污染的手搔抓阴部或使用污染的毛巾也会引起尖锐湿疣的传染。

        患尖锐湿疣会怎么样？

        1、溃疡、出血：病变增大、增多后，可引起局部的异物和不适感。由于发病的部位多在包皮内、尿道、阴唇、阴道内、肛周等，这些部位容易受微生物感染，导致病变部位的溃疡、化脓、出血、疼痛和肿胀。

        2、传染婴儿、影响生育质量：患生殖道疣的孕妇，在分娩时，通过产道的婴儿可能被传染，引起婴幼儿的咬吸道疣。

        3、非生殖器部位的乳头状瘤：通过直接接触或被污染的物品的间接接触，可以导致眼结膜的乳头状瘤和口腔粘膜的乳头状瘤。

        4、癌变：恶性肿瘤是尖锐湿疣最严重的并发症。HPV16、18型感染后，如果治疗不及时，在将来很可能导致阴茎癌，宫颈癌等恶性肿瘤，早期彻底治疗是预防尖锐湿疣癌变的最有效方法。

        温馨提示:鉴于女性患尖锐湿疣危害很大，因此建议及早选择正规的医院治疗。我院独家开展的CO2激光技术是一项新科研技术成果，在治疗病毒疣、尖锐湿疣等多种性传播疾病方面疗效显着，且远期治疗效果理想。您也可以向我院专家了解一下，祝您健康。

        为什么要做妇检？

        之所以提倡女性朋友定期妇检，是因为妇科检查目的在于解受检者的健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患。特别是对于妇科检查来讲可以发现很多疾病早期的征兆。要知道疾病预后的关键在于早期发现，早期治疗。

        妇科检查一般多久一次？

        最近有一项调查显示，妇女每隔三年做一次巴氏试验比较安全，因为子宫颈癌的潜伏期通常较长，短时间内不会发生病变。不过也有医生认为有必要一年做一次检查，以防出现其他病症。也有些专家建议，适龄女性最好连续三年每年做一次常规检查，之后再改变周期。

        妇科检查哪里最好？

        女性在做妇科检查的时候，推荐到成都维多利亚女子医院，该医院环境优雅，设备先进，其收费价格也是按照国家医疗标准收费，实行价格公开制。

        女性尖锐湿疣的病原体叫人类乳头瘤病毒，简称尖锐湿疣。在电子显微镜下才看到它。该病毒在人体的繁殖以复制方式进行，但在动物身上和培养基上不能生长。目前已知它有60多个型别，其中的1型、2型、6型和11型，可引起人体尖锐湿疣。

        人类是尖锐湿疣的惟一宿主，临床主要通过直接接触传染，亦有小部分通过间接接触而感染。尖锐湿疣的发病、发展和复发与细胞免疫功能低下有很大关系。如果不正确有效的治疗可能引发以下后果:

        1、由于尖锐湿疣亚临床感染和潜伏感染以及细胞免疫功能低下的原因，致使尖锐湿疣治疗后极易复发。

        2、溃疡、出血：病变增大、增多后，可引起局部的异物和不适感。由于发病的部位多在包皮内、尿道、阴唇、阴道内、肛周等，这些部位容易受微生物感染，导致病变部位的溃疡、化脓、出血、疼痛和肿胀。

        3、传染婴儿、影响生育质量：患生殖道疣的孕妇，在分娩时，通过产道的婴儿可能被传染，引起婴幼儿的咬吸道疣。

        4、非生殖器部位的乳头状瘤：通过直接接触或被污染的物品的间接接触，可以导致眼结膜的乳头状瘤和口腔粘膜的乳头状瘤。

        5、癌变：恶性肿瘤是尖锐湿疣最严重的并发症。HPV16、18型感染后，如果治疗不及时，在将来很可能导致阴茎癌，宫颈癌等恶性肿瘤，早期彻底治疗是预防尖锐湿疣癌变的最有效方法。

        成都维多利亚女子医院独家开展的CO2激光技术，利用其热效应，使病变组织因高温而气化，再结合解毒消疣的中药内服，清除体内血液中及组织细胞核内的病毒及治疗后残留的病毒，能达到根治的目的。

        该技术在治疗上且具有毒副作用小，标本兼治、愈后不复发、治本除根的优势。一次性治疗不复发，副作用小。

         尖锐湿疣又称尖圭湿疣、生殖器疣或性病疣。患其高发年龄段一般是19～24岁的年青人，也是女性怀孕的时期。

        湿疣可侵犯外阴任何部位，往往在外阴有损伤时，通过性交在该部位开始感染。在女性，病灶很容易扩展到肌门周围。大多数病灶局部开始时无症状，间有瘙痒及因抓伤而出血。

        尖锐湿疣的初期，尖锐湿疣患者往往没有明显的症状，因此常被患者忽略。但尖锐湿疣如果治疗不及时，尖锐湿疣可以引起以下并发症：

        1、溃疡、出血：病变增大、增多后，可引起局部的异物和不适感。由于发病的部位多在包皮内、尿道、阴唇、阴道内、肛周等，这些部位容易受微生物感染，导致病变部位的溃疡、化脓、出血、疼痛和肿胀。

        2、传染婴儿、影响生育质量：患生殖道疣的孕妇，在分娩时，通过产道的婴儿可能被传染，引起婴幼儿的咬吸道疣。

　　
        3、非生殖器部位的乳头状瘤：通过直接接触或被污染的物品的间接接触，可以导致眼结膜的乳头状瘤和口腔粘膜的乳头状瘤。

　　
        4、癌变:恶性肿瘤是尖锐湿疣最严重的并发症。HPV16、18型感染后，如果治疗不及时，在将来很可能导致阴茎癌，宫颈癌等恶性肿瘤，早期彻底治疗是预防尖锐湿疣癌变的最有效方法。

        尖锐湿疣是一种复发率很高的疾病，一般的药物根本无法达到根治的目的。成都维多利亚女子医院独家开展的CO2激光技术是一项新科研技术成果，在治疗病毒疣、尖锐湿疣等多种性传播疾病方面疗效显着，且远期治疗效果理想。

        该技术在治疗上且具有毒副作用小，标本兼治、愈后不复发、治本除根的优势。并且，该疗法只需三步，即可有效将尖锐湿疣易复发难题迎刃而解。

女性定期做妇科体检，是对自己的身体负责，对自己的健康负责，是现在妇科专家们广为提倡的事情。但是，有些女性却因为羞涩、害怕等原因拒绝做妇科检查。　

通常情况下，女性开始有性生活后，就应每一两年做一次妇科检查。检查项目可分为4部分：普通妇科检查、宫颈细胞学涂片、人乳头瘤病毒检测和B超。普通妇科检查包括眼看和手摸，分别是看外阴、阴道和宫颈，以及摸子宫、卵巢和输卵管;宫颈细胞学涂片和人乳头瘤病毒检测能及早发现宫颈病变;B超则有助于发现卵巢和子宫问题。

妇科检查与临床上的其他检查一样，只是医生诊病的一种手段。只不过，妇检所检查的是女性的隐私部位，部分女性对其心存顾虑也情有可原。但如果因为害怕妇检而讳疾忌医，不惜牺牲健康，甚至牺牲生命，代价似乎太大了。临床上，因为害怕妇检而导致严重后果的案例不胜枚举，令人痛心。

成都维多利亚某女子医院妇科专家指出，很多炎症初期是没有妊娠症状的，而预防炎症初期的手段就是定期妇科检测。

许多妇科疾病早期是没有症状的，例如卵巢肿瘤的发病率很高，但在Ⅰ期和Ⅱ期的时候是没有症状的，直至Ⅲ期Ⅳ期才会有腹胀、厌食，此时才去医院往往已是卵巢癌晚期了。
 
女性对妇检不重视使原先轻微的、隐藏的妇科疾病变得严重，甚至导致癌变。为使女性更好地保护自己的健康，已婚妇女最好每年做一次妇科普查，有症状的应每半年复查一次。对于阴道有霉菌反复感染、长期不愈，或白带增多、颜色变黄、带血、呈米汤样者，均应及时到医院治疗。中老年妇女更应重视妇科检查，以免延误最佳治疗时机。

成都维多利亚女子医院妇科专家指出，近年来，从妇科检查统计结果来看，女性患子宫肌瘤者逐年增多，发生肿瘤的年龄呈年轻化趋势。妇检还能发现一些其他疾病，例如尿糖增高可致泌尿及生殖道感染。
　　
女性朋友应当经常到正规的医疗机构进行妇科检查，这也无异于给自己的健康买了一份“定期保险”。

据世界卫生组织调查：三分之一的癌症可以预防，三分之一的癌症如早期发现可以治愈，三分之一的癌症可以减轻痛苦延长生命，像子宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌，还有子宫肌瘤等常见病，通过体检都可以早发现、早治疗，正因为如此，对女性来说，妇检是一道不可少的“护身符”。

一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。如症状较轻无需治疗，出血量多或影响生育者可用药物治疗。

但是疾病性白带带血是怎么回事？成都维多利亚女子医院专家指出以下几种疾病也可导致白带带血的可能：

1、宫颈息肉。2、急性阴道炎。3、重度宫颈糜烂。4、子宫粘膜下肌瘤。5、子宫颈癌等。

另外，有时因宫内放置节育环，在白带中也混有一些血丝。一旦发现白带带血，特别是性交后白带混有血丝，应警惕生殖器有恶性肿瘤的可能。建议到医院检查明确后针对治疗。

从上述情况看，引起白带带血的原因很多，也不能忽视，因此女性最好是到医院查明原因，在对症治疗。

成都维多利亚女子医院最新推出的“六联立体综合疗法”可治疗各类细菌感染而造成白带异常症患者，安全、彻底、不复发。并且，自该院推出六联立体综合疗法”以来已治愈白带异常患者近千人，且疗法独特，疗效显著，达到省内领先、国内一流。一次性治愈不复发。适合各类细菌感染而造成白带异常症患者及妇科炎症患者。   

爱心小贴士：如果您还想了解更多的健康信息，您可以点击拨打我院的健康咨询热线（028-86855300）或与QQ在线妇科专家进行交流（专家QQ138543299），祝您健康。

成都维多利亚女子医院妇科专家指出，引起月经不调的因素很多，可分为生理性和病理性。

月经不调表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前,经期时的腹痛及全身症状.病因可能是器质性病变或是功能失常.许多全身性疾病如血液病,高血压病,肝病,内分泌病,流产,宫外孕,葡萄胎,生殖道感染,肿瘤（如卵巢肿瘤,子宫肌瘤）等均可引起月经失调.

月经不调给女性的身体健康带来了严重的威胁。如月经性关节炎，月龙性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。

此外，头痛是一种较常见的疾病，，这与女性独有的生理特色有关，盛行病学了解成就表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20％。

当您了解到月经不调的危害之后，难道您不想摆脱它的困扰吗？

治疗的时候切不可自行盲目用药，最好是到医院检测，查明月经不调的相关原因，对症下药才是回复健康的关键。

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成都维多利亚女子医院妇科专家指出，白带能直接反应出女性身体健康与否。不同的病症可引起不同的异常反应。

1、白带量较多：

颜色虽正常，但白带量多使内裤浸湿则属异常。可能女性朋友存在子宫颈或阴道有炎症或糜烂、息肉等疾病。

2、有臭味并伴有搔痒：

白带发白像酸乳酪状、外阴部特别痒的时候，应怀疑是霉菌性阴道炎。搔痒即使不严重，但白带呈白色或黄色混有像水泡样的东西时，就有可能是滴虫性阴道炎。

3、量突然增多:

既不是排卵期也不是怀孕期，白带的量突然增多时，应怀疑是子宫或阴道的疾病。细菌感染引起炎症时，白带呈脓性，量增多。

4、茶褐色的白带

卫生棉条或脱落的避孕套等异物残留在阴道内时，白带有腐败臭味并呈茶褐色。

5、在排卵期增加的白带

女性有白带是较为普遍的。特别是从月经预定日起算之前12日～16日，增加具有粘性的透明蛋白样白带的女性并不少。虽然有一些个人差异，然而进入排卵日期后，通常是会增加此种白带的。这是在排卵期时，为帮助精子侵入，并使女性容易怀孕，而使颈管粘液明显地增加而引起的一种正常生理现象。

综上所述白带异常一般都是由一些病导致的，因此需要积极的治疗，成都维多利亚女子医院最新推出的“六联立体综合疗法”可治疗各类细菌感染而造成白带异常症患者，安全、彻底、不复发。适合各类细菌感染而造成白带异常症患者及妇科炎症患者。

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有人说十女九带，这句话正说明了白带在妇女之中的常见。正常的白带应是无色透明的，淡黄或白色的也属于正常范围，这是白带内含白血球和阴道上皮而呈现的颜色，不是疾病引起的异常。另外，白色透明的白带若沾在内裤上面，干燥后会变成黄色。这也不必担心。

而有的女性白带过多、异臭、颜色于性质都发生改变，都属于白带异常，表示有身体出现问题。

1. 无色透明黏性白带

白带突然增多，与鸡蛋清相似，或稍显混浊，除感到腰酸外，很少有其他症状，常被忽视。这种白带多见于慢性宫颈炎、颈管炎以及应用雌激素以后。

2. 泡沫性白带

除白带增多以外，往往伴有外阴、阴道的瘙痒，如果还有化脓性细菌的结合并感染，则白带为黄脓样，且有泡沫。这往往是滴虫性阴炎的前兆。

3. 豆腐渣样白带

白带中混有豆腐渣样的白色块状物，有时这种白色物质会附着在阴道壁上，不易脱下，常常伴有奇痒。可能患者已感染霉菌性阴炎。

4. 脓性白带

白带色黄或色绿，有臭味，这多是生殖器官发生感染所致。炎症渗出物，脓细胞、坏死的上皮细胞等，加上细菌的作用，使白带呈现上述改变。患者应早期排除滴虫性阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎或宫腔积脓的可能。

5. 血性白带

即白带内混有血液。有可能是恶性肿瘤、宫颈癌、宫体癌等。有些良性病变也有可能出现这种白带，如宫颈息肉、黏膜下肌瘤、重度慢性宫颈炎及宫内节育器所引起的副反应。

6. 黄色水样白带

色黄，白带清澈如水，常湿透内裤，有一股臭味，由病变组织变性坏死所致，量较多。可能女性身体存在宫颈癌、子宫黏膜下肌瘤等疾病。

7. 白带减少

若白带明显减少或缺乏，则会出现阴道干涩、灼热疼痛、性欲减退、性交不适或困难等症状，还可伴有头晕耳鸣、下肢酸软无力、烦躁不安等。有可能是卵巢功能失调或减退，性激素水平降低，身体可能出现慢性疾病。

综上所述，白带是女性身体健康的重要讯号，白带异常的颜色也因病理不同而出现差异。女性朋友如果希望把一些妇科疾病扼杀与萌发状态，当白带出现异常就的时候就应当立即就诊，查明原因。进行针对性的治疗。

在治疗的时候可能女性朋友都有同感，良好的医风医德能使患者心情愉悦，精湛的技术和先进的设备才是回复健康的关键。成都维多利亚女子医院最新推出的“六联立体综合疗法”可治疗各类细菌感染而造成白带异常症患者，安全、彻底、不复发。并且，自该院推出六联立体综合疗法”以来已治愈白带异常患者近千人，且疗法独特，疗效显著，达到省内领先、国内一流。

康复效果：一次性治愈不复发。

适宜病种：各类细菌感染而造成白带异常症患者及妇科炎症患者。   
 
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        什么是尖锐湿疣呢？

        尖锐湿疣是由乳头瘤病毒感染而引起的性传播疾病，好发年龄在16-35岁之间，此病毒在温暖潮湿的环境中特别容易生存增值，男女两性的外生殖器是最易感染的部位。它与恶性肿瘤有一定的关系。

        尖锐湿疣痒吗？

        尖锐湿疣不排除痒的可能，在皮损初期为小的淡红色丘疹，后逐渐长大，表面呈凹凸不平的柔软乳头样病变，有的呈菜花状，根部可有蒂，表面湿润呈污灰色，时间较久者表面可有糜烂渗液，时有痒感而搔抓，可继发细菌性感染，表面出现脓性分泌物，有臭味和疼痛。

        尖锐湿疣的治疗

        在常见的几种性传播疾病中，要数尖锐湿疣最难治，而近年来尖锐湿疣的发病率又上升很快。尖锐湿疣是由乳头状瘤病毒引起，易在温暖潮湿环境中生长繁殖，故外生殖器是其最适宜的部位。少数人会因接触被病毒颗粒污染的日常生活用品，如内裤、浴盆、浴巾等传染。使机体免疫功能和抗病毒能力降低，所以要使用疣克搭档进行全身抗病毒治疗，再提高自身免疫能力。

        患尖锐湿疣疾病的病人，如果治疗不积极、不彻底，尤其是有的带有高危型病毒，传染性强，可传染给家人或其他人，造成传染。传染性越强，机体免疫系统受到抑制，疾病越不容易痊愈，可以长期反复复发。最后，有导致癌变的可能。约15%的宫颈尖锐湿疣、10%的外阴及肛门周尖锐湿疣可以发展成恶性肿瘤；18%的阴茎癌和9%的女阴癌是由尖锐湿疣诱发的。当然几率是很小的，时间可能为5～40年不等。

        由此可见，尖锐湿疣的危害是较大的，因此出现相关症状后应积极做到早发现、早诊断、早治疗是治愈本病的关键。我院独家开展的CO2激光技术是一项新科研技术成果，在治疗病毒疣、尖锐湿疣等多种性传播疾病方面疗效显着，且远期治疗效果理想。

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        尖锐湿疣的症状：

        女性的尖锐湿疣主要发生在外阴、阴道、宫颈、会阴及肛门附近，多见于皮肤和粘膜交界处。初发时为淡红色小丘疹并逐渐增大，散在发生或融合在一起，外观呈鸡冠或菜花状，疙瘩状，肉芽状增生物，根部有蒂与皮肤或粘膜相连，质软，常有分泌物流出混浊的浆液性分泌物，故表面经常湿润并有臭味，有瘙痒感。

        尖锐湿疣的传播途径：

        1)直接性接触传染：这是主要的传播途径。据研究有2/3与尖锐湿疣患者有性接触的人可发生本病。病期平均在3个半月时传染性最强，故在性混乱者中最易感染本病。通常通过不洁性交，经受损的皮肤和粘膜感染。调查资料表明，尖锐疣湿就多发生于20-30岁的青年人，而这些病人中，多数有婚外不洁的性乱史。

        2)母婴传染：婴幼儿尖锐湿疣或喉乳头瘤病和儿童的尖锐湿疣，可能是分娩过程中胎儿经过感染HPV的产道或在出生后与母亲密切接触而感染的。

        3)间接物体传染：可通过日常生活用品如内裤、浴盆、浴巾传染。如果女性穿着尼龙内裤，又不注意清洁外阴，霉菌或滴虫性阴道炎便容易发生，或出现其他感染所致的白带增多等情况时，局部的浸渍、潮湿便为乳头瘤病毒的接种，滋生繁衍提供了有利条件。用污染的手搔抓阴部或使用污染的毛巾也会引起尖锐湿疣的传染。引起感染的原因还有不注意阴部卫生或在便前不注意洗手。

        尖锐湿疣的危害有哪些呢？

        尖锐湿疣的初期，尖锐湿疣患者往往没有不适的感觉，有时不能引起尖锐湿疣患者的足够重视。但尖锐湿疣如果治疗不及时，尖锐湿疣可以引起以下并发症：

        1.溃疡、出血：病变增大、增多后，可引起局部的异物和不适感。由于发病的部位多在包皮内、尿道、阴唇、阴道内、肛周等，这些部位容易受微生物感染，导致病变部位的溃疡、化脓、出血、疼痛和肿胀。

        2.传染婴儿、影响生育质量：患生殖道疣的孕妇，在分娩时，通过产道的婴儿可能被传染，引起婴幼儿的咬吸道疣。

        3.非生殖器部位的乳头状瘤：通过直接接触或被污染的物品的间接接触，可以导致眼结膜的乳头状瘤和口腔粘膜的乳头状瘤。

        4.癌变：恶性肿瘤是尖锐湿疣最严重的并发症。HPV16、18型感染后，如果治疗不及时，在将来很可能导致阴茎癌，宫颈癌等恶性肿瘤。

        治疗尖锐湿疣的最佳方法：

        其实目前治疗尖锐湿疣的方法很多，而我院独家开展的CO2激光技术是一项新科研技术成果，在治疗病毒疣、尖锐湿疣等多种性传播疾病方面疗效显着，且远期治疗效果理想。详情可咨询我院的在线专家。

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        CO2激光技术是利用其热效应，使病变组织因高温而气化，再结合解毒消疣的中药内服，清除体内血液中及组织细胞核内的病毒及治疗后残留的病毒，能达到根治的目的。

        技术优势：该技术在治疗上且具有毒副作用小，标本兼治、愈后不复发、治本除根的优势。并且，该疗法只需三步，即可有效将尖锐湿疣易复发难题迎刃而解。

        第一步、杀灭病毒：全面杀灭长期潜伏于人体或藏匿在死角的细菌和病毒。光源温和，安全有效。

        第二步、修复创面：结合解毒消疣的中药内服，清除体内治疗后残留的病毒，修复创面，疗效显著，治愈率高。

        第三步、持续对抗：通过前两步有效治疗，切断病毒的复制途径，在患者体内形成自愈性绿色屏障，阻隔病毒再次感染的可能性，能持续对抗病毒疣的复发，疗效稳定。

        为了方便患者及有需要的人更好的了解相关信息，成都维多利亚女子医院开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您免费解答相关问题。

        尖锐湿疣的初期，尖锐湿疣患者往往没有不适的感觉，有时不能引起（尖锐湿疣）患者的足够重视。但尖锐湿疣如果治疗不及时，尖锐湿疣可能出现溃疡出血、传染给婴儿、传播到非生殖器部位、癌变等危险的后果。

        溃疡、出血：

        病变增大、增多后，可引起局部的异物和不适感。由于发病的部位多在包皮内、尿道、阴唇、阴道内、肛周等，这些部位容易受微生物感染，导致病变部位的溃疡、化脓、出血、疼痛和肿胀。

        传染婴儿、影响生育质量：

        患生殖道疣的孕妇，在分娩时，通过产道的婴儿可能被传染，引起婴幼儿的咬吸道疣。

        非生殖器部位的乳头状瘤：

        通过直接接触或被污染的物品的间接接触，可以导致眼结膜的乳头状瘤和口腔粘膜的乳头状瘤。

        4）癌变：

        恶性肿瘤是尖锐湿疣最严重的并发症。HPV16、18型感染后，如果治疗不及时，在将来很可能导致阴茎癌，宫颈癌等恶性肿瘤，早期彻底治疗是预防尖锐湿疣癌变的最有效方法。

        其实任何病情都是越早治疗，越好治疗的。一旦发现患有尖锐湿疣就抓紧时间治疗，这种病毒的繁殖速度快，传染性也强，避免传染给家人。我院独家开展的CO2激光技术是一项新科研技术成果，在治疗病毒疣、尖锐湿疣等多种性传播疾病方面疗效显着，且远期治疗效果理想。该技术适用于病毒疣、尖锐湿疣、病毒性疱疹等多种性传播疾病。

        女性尖锐湿疣潜伏期平均为2-3个月，病变发展无自限性，女性尖锐湿疣的症状为局部搔痒、疼痛，少数病人无症状。生长部位：外阴、阴道、宫颈、肛周，常见两个部位同时发生，局部表现为淡红色或灰色小丘疹，呈疣状突起，常融合形成菜花样赘生物，有性乱史。

        女性尖锐湿疣严重危害女性的健康，因此必须及时进行治疗，千万不能私自乱用药，以免引发其他并发症的发生，并且治疗过程可能比较长，因此一定要有恒信，不能半途而废，遵照医生的指导进行治疗，还是可以治愈的。我院独家开展的CO2激光技术是一项新科研技术成果，在治疗病毒疣、尖锐湿疣等多种性传播疾病方面疗效显着，且远期治疗效果理想。

        CO2激光技术是利用其热效应，使病变组织因高温而气化，再结合解毒消疣的中药内服，清除体内血液中及组织细胞核内的病毒及治疗后残留的病毒，能达到根治的目的。

        技术优势：该技术在治疗上且具有毒副作用小，标本兼治、愈后不复发、治本除根的优势。并且，该疗法只需三步，即可有效将尖锐湿疣易复发难题迎刃而解。

        第一步、杀灭病毒：全面杀灭长期潜伏于人体或藏匿在死角的细菌和病毒。光源温和，安全有效。

        第二步、修复创面：结合解毒消疣的中药内服，清除体内治疗后残留的病毒，修复创面，疗效显著，治愈率高。

        第三步、持续对抗：通过前两步有效治疗，切断病毒的复制途径，在患者体内形成自愈性绿色屏障，阻隔病毒再次感染的可能性，能持续对抗病毒疣的复发，疗效稳定。

        以上是关于女性尖锐湿疣的相关介绍，如果您有更多问题请在线咨询专家，您会得到满意的答复，您的健康就是我们的责任。

        月经又称为月事、月水、月信、例假等。通常女子的月经期大约是2-5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也随之增多。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10-20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只是一晃即过，这两种现象都是不正常的。

        由于经期是女性的一个特殊时期，因此在此期间最好避免同房。这是因为如果同房会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。而且男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。

        成都维多利亚女子医院温馨提示：在女性的月经期，能够克制冲动，这也是您尊重和爱护她的一种具体表现，从容享受健康的性生活，远离疾病的困扰。若发现同房后有腹痛，腰酸等不良症状，应尽快去医院检查。

        尖锐湿疣的初期，尖锐湿疣患者往往没有不适的感觉，有时不能引起尖锐湿疣患者的足够重视。但尖锐湿疣如果治疗不及时，尖锐湿疣可以引起以下并发症：
 
        1、溃疡、出血：病变增大、增多后，可引起局部的异物和不适感。由于发病的部位多在包皮内、尿道、阴唇、阴道内、肛周等，这些部位容易受微生物感染，导致病变部位的溃疡、化脓、出血、疼痛和肿胀。
 
        2、非生殖器部位的乳头状瘤：通过直接接触或被污染的物品的间接接触，可以导致眼结膜的乳头状瘤和口腔粘膜的乳头状瘤。 
 
        3、传染婴儿、影响生育质量：患生殖道疣的孕妇，在分娩时，通过产道的婴儿可能被传染，引起婴幼儿的咬吸道疣。

        4、癌变：恶性肿瘤是尖锐湿疣最严重的并发症。HPV16、18型感染后，如果治疗不及时，在将来很可能导致阴茎癌，宫颈癌等恶性肿瘤，早期彻底治疗是预防尖锐湿疣癌变的最有效方法。

        虽然尖锐湿疣不遗传，但是由上述可见它的危害是不小的，因此我院专家提醒： 女性朋友若发现生殖器出现皮疹或其他部位发生类似尖锐湿疣的疣状物，应及时到正规医院请有经验的皮肤科或性病专科医生详细检查，必要时行病理组织及免疫生化等检查，明确诊断。

        切忌在诊断不清楚时，自行急于治疗（如外涂药液）， 因为一旦外涂药液，皮疹的性状发生了变化，会给医生的诊断带来困难。更不可讳疾忌医，而选择到一些非正规医疗单位诊治，结果不但没有治愈，反而加重了病情，也给今后正规治疗带来难度。

        是指性交时或性交后感到疼痛，包括盆腔内疼痛或阴部火辣辣的烧灼痛。在女性方面，此病颇为多见，但几乎很少发生于男方。性交痛可分为浅表和深部两种。浅表性疼痛一般是性生活前段时间的疼痛。

        为什么会有“性交痛”呢？一般来说有这几种原因：

        1）外阴及阴道炎；

        2）阴道口狭窄；

        3）阴道粘膜干燥、萎缩；

        4）会阴部疤痕和膀胱炎；

        5）心理性原因，如妇女本身情绪不佳、过度疲乏、担心受孕或对男方有厌恶感时，往往缺乏性兴奋，以致阴道润滑不足而引起性交痛；

        此外，性交前无调情准备或性交时间过长，阴道润滑度不足或减弱也可导致性交痛。

        深部性交痛是盆腔深部或下腹正中部疼痛。引起深部疼痛的原因有：

        1）子宫脱垂、子宫后位、卵巢下垂或术后卵巢固定在后穹窿部等；

        2）子宫内膜异位、输卵管炎、盆腔内有粘连等。

        专家提醒：年轻女性如果有这个症状，大多数是阴道炎、宫颈炎的征兆。妇科炎症是女性的常见病，即使没有性生活，也有可能患上。如果你真爱她，在她说“痛”的时候，请带她去医院做一做妇科常规检查吧，时刻关心她的健康！这比一味的怀疑和责怪更能体现男人的责任！

        温馨提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解相关信息，成都维多利亚女子医院开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关问题，根据病情提供最专业治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，您可以点击在线咨询，与权威专家在线交流

        宫颈湿疣的主要症状表现为外阴瘙痒、白带增多、性交后出血，绝经后阴道出血等。在进行妇科检查时可发现宫颈有赘生物，其向外生长呈菜花状、乳头状，或桑葚状，大小不等，可单个或多个病灶，外阴、阴道可同时见到赘生物。宫颈局部丘疹性或斑疹样病变，以扁平状多见，扁平湿疣呈斑片状，粗糙面如苔藓，因临床表现不显著，又称为亚临床湿疣和不典型湿疣。

        其实宫颈湿疣是目前最难治愈的一种性病。不过值得庆幸的是成都维多利亚女子医院最新推出的CO2激光技术可以有效的治疗尖锐湿疣，让女人摆脱湿疣烦恼。此技术在治疗病毒疣、病毒性疱疹等多种性传播疾病方面疗效显着，且远期治疗效果理想。

        该技术是利用其热效应，使病变组织因高温而气化，再结合解毒消疣的中药内服，清除体内血液中及组织细胞核内的病毒及治疗后残留的病毒，能达到根治的目的，且具有毒副作用小，标本兼治、愈后不复发、治本除根的优势。并且该疗法只需三步，即可有效将尖锐湿疣易复发难题迎刃而解。

        第一步、修复创面：结合解毒消疣的中药内服，清除体内治疗后残留的病毒，修复创面，疗效显著，治愈率高。

        第二步、杀灭病毒：全面杀灭长期潜伏于人体或藏匿在死角的细菌和病毒。光源温和，安全有效。

        第三步、持续对抗：通过前两步有效治疗，切断病毒的复制途径，在患者体内形成自愈性绿色屏障，阻隔病毒再次感染的可能性，能持续对抗病毒疣的复发，疗效稳定。

        1、扁平状尖锐湿疣，此型由许多小的分散的尖锐湿疣损害组成，常为肉色小丘疹，其外形与大的尖锐湿疣损害相同，多发生于男性龟头和女性的阴唇及其周围；

        2、高度增生型尖锐湿疣，此型尖锐湿疣损害常常较大、湿润、呈纤毛状，常见于男性龟头和女性阴唇；

        3、疣状尖锐湿疣，此型为边界清楚的寻常外观，常侵犯外阴等皮肤部位。

        宫颈湿疣的主要症状表现为外阴瘙痒、白带增多、性交后出血，绝经后阴道出血等。在进行妇科检查时可发现宫颈有赘生物，其向外生长呈菜花状、乳头状，或桑葚状，大小不等，可单个或多个病灶，外阴、阴道可同时见到赘生物。宫颈局部丘疹性或斑疹样病变，以扁平状多见，扁平湿疣呈斑片状，粗糙面如苔藓，因临床表现不显著，又称为亚临床湿疣和不典型湿疣。

        成都维多利亚女子医院专家们强调，不管是什么类型的尖锐湿疣，只要发现有类似的症状发生就要积极的治疗，不要耽误疾病的治疗。

        造成患者尖锐湿疣反复发作的原因有如下几个：

        1、免疫功能低下的人群，如恶性肿瘤、红斑狼疮、肾移植、化疗者、应用糖皮质激素者，尖锐湿疣发病和复发的几率成倍增加，且疣体也大。

        2、性行为是尖锐湿疣复发的重要因素，性伴侣越多，复发的几率越高，首次性交年龄小于19岁者其发病率和复发率要高于其他人。小于25岁的女性患肛门生殖器疣的危险因素增大。

        3、多种性病或其他病毒性、真菌性感染疾病并存，大大降低了机体抗病能力，尖锐湿疣发病和复发的几率成倍增加。

        4、吸烟和饮酒是多种性病发病和复发的危险因素。因为吸烟和饮酒能降低人体免疫功能。而且，酒精能抑制中枢神经系统，减轻焦虑，增加性欲及卖淫行为，使性伴侣增多。同时，酒后避孕套的使用减少，暴力性性行为增多，生殖器损伤的机会和程度增加，也增加了该病的发病和复发率。

        5、婚姻状况也与此病的发病和复发有关。男性离婚，夫妻分居，丧偶和未婚者，夫妻生活不协调者，由于增加了高危性行为，复发几率也增多。性生活中选择避孕套措施不当，也会导致此病的发病和复发机会。

　　忠告一：留心身体预警信号妇科疾病提早发现
　　妇科病是女性常见病和多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康逐渐下降，导致一些女性疾病缠身且久治不愈，给正常生活工作带来极大不便。出现以下症状，最好去医院检查清楚，然后对症下药。
　　乳房有压痛：感觉经期前的乳房肿痛也许仅仅是经期综合征的表现，但如果平时抚摸或拥抱时，你的乳房部位有压痛，用手掌轻按痛点可发现小硬块，应警惕乳腺增生或肿瘤。
　　下腹部摸到包块：仰卧时你的腹部隆起，用手掌触摸时有坚实感，
　　甚至有时能够摸到肿块类东西，应警惕有患卵巢肿瘤或子宫肌瘤的可能。
　　痛经不断：经期轻微腹痛是正常的，但长期每月剧烈疼痛不应忽视，子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈息肉或盆腔炎症都会引起经痛和加剧痛经。
　　尿频、尿急、尿痛：这是急性泌尿系统常见症状，如果在性生活后出现这些状况，并伴有白带增多或有异昧的现象，可能是阴道炎引起的。
　　手脚冰凉：你可能四肢及腰部冰冷，有时这与气温无关，除了必要的保暖和饮食调理外，要警惕你的自律神经或内分泌系统出现了异常。通常伴随着胃冷，你可能会有痛经，且常伴情绪低沉、睡眠不佳或面部色素沉着等反应。
　　背部经常疼痛：长期伏案工作的人有时会感到背部疼痛，不要仅仅把它当作肌肉劳损或痉挛，骨质疏松也会引起背痛。有些子宫内膜组织异位，也会引起背痛。

　　忠告二：十大妇科疾病可能引发不孕
　　目前，约有80％的不孕原因可以通过各种先进设备诊断清楚，其中70％的不孕症可以得到初步解决。权威人士指出，对于不孕症的治疗来说，诊断非常重要，尤其是首诊。一旦搞不好，就会给后面的治疗带来麻烦。
　　1、宫颈疾病：子宫颈作为精子通过的第一道关隘，其解剖生理上的任何改变均可影响精子的通过而致不孕。
　　2、外阴、阴道性不孕：外阴、阴道器质性或功能性疾病影响精液或精子进入。
　　3、子宫疾病：子宫畸形、发育不良、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫腔内粘连、子宫位置异常及内膜功能不全，都可影响精子的运行、受精卵着床和胎儿的发育、生长，造成不孕或流产。
　　4、子宫内膜异位症：盆腹腔异位内膜病变造成的粘连引起输卵管功能失常、管腔堵塞；卵巢病变影响正常排卵。
　　5、卵巢疾病：卵巢发育不全、功能障碍或是发生肿瘤等均影响人体发育、健康及生育等。
　　6、内分泌失调：临床表现为排卵障碍、闭经、多囊卵巢综合征等。
　　7、输卵管性不孕：造成输卵管不通或功能障碍的原因是急、慢性输卵管炎症、粘连、堵塞。
　　8、免疫性不孕症：在不育患者中约占10％～30％。
　　9、习惯性流产不孕：自然流产连续3次或3次以上者，通称习惯性流产。
　　10、人工流产后不孕：人流易引起内膜损伤和宫腔粘连，影响受精卵着床而引起不孕。

　　忠告三：妇科疑难疾病选择微创手术
　　专家指出，由于妇科微创技术的诸多优势，目前已经成为广大患者的首选，目前，妇科微创技术可完成的手术包括：
　　经阴道手术——1、子宫切除，原则上以小于妊娠12周为宜，不能除外恶性者则不适宜；2、子宫肌瘤剔除，以前后壁单发肌瘤为适宜；3、输卵管绝育术；4、盆腔器官脱垂及压力性尿失禁的手术；5、妇科肿瘤手术，以早期且需要保留生育能力的子宫颈癌手术最具挑战性。
　　内镜手术——1、腹腔镜是有明确优越性的手术，包括妇科急腹症、盆腔包块或卵巢良性囊肿的诊断与处理、子宫内膜异位症的腹腔镜检及手术；2、可选择腹腔镜手术主要有子宫切除，子宫肌瘤剔除、输卵管吻合及腹膜法人工阴道成形术、妊娠期的卵巢良性肿瘤、早期子宫内膜癌手术、早期子宫颈癌根治术、盆底重建术等。
　　宫腔镜手术——经宫颈内膜切除术（针对功能性子宫出血）、息肉切除等，现又有显微官腔镜影像、热球等新能源的内膜去除系统以及经宫腔镜发展的输卵管镜检及操作等。此外，还有超声介入、放射介入和高能超声聚焦治疗等微创技术。

        患性病后与以后的婚育有一定的关系。如目前在性病中发病率较高的生殖道支原体、衣原体感染，如感染只限于尿道、阴道、子宫颈，未达输卵管部位，而且感染短期内得到正确的治疗，未造成女性输卵管阻塞，治愈后不会影响以后的婚育。

        既然如此，且来看看尖锐湿疣的治疗方法有哪些：

        一、药物治疗

        利用醋酸：三氯醋酸是一种强酸，可用来烧灼疣体，一般用于治疗Ⅱ型病变。涂抹前先用棉球醮2%的卡因贴敷于病变局部3-5分钟后，用棉签醮50%三氯醋酸涂抹病变，使药液达基底部；涂药时注意勿伤及周围健康粘膜组织。

        二、微波治疗

         这是进入90年代后兴起的尖锐湿疣的治疗方法。它的原理是利用微波的高频震动，使尖锐湿疣的疣体内部水分蒸发，坏死脱落。微波治疗的特点是，疣体破坏彻底，不易复发，但创面恢复较慢，容易继发感染。所以微波治疗特别适用于治疗疣体较大的，孤立、散在的，同时要远离包皮系带的尖锐湿疣，以防损伤包皮系带，影响男性的性功能。

        三、激光治疗

        对外阴、肛门周围等表浅的湿疣合适；它的特点是见效快，在治疗的当时，疣体即可脱落。常用的是二氧化碳激光，烧灼疣体，一般1次即可使疣体脱落。但是，由于激光的光束过于集中的原故，激光治疗只适用于疣体较小的尖锐湿疣，如疣体较大，激光治疗很容易复发。治愈率可达80%。

        四、冷冻治疗

        液氮或二氧化碳干冰冷冻，使疣组织（即皮肤损害局部）坏死。尖锐湿疣是由于尖锐湿疣病毒的感染，导致皮肤粘膜的良性增生。它有大量的小血管，增殖迅速。用冷冻的方法可使尖锐湿疣内结冰，形成组织局部的高度水肿，从而破坏疣体。冷冻治疗的最大好处是局部不留痕迹，治愈率约70%左右。治疗过程中除局部红肿，疼痛及水疱反应外，一般无明显后遗症。可用喷雾法或直接接触法，适用于平坦较小的疣体。一般每周冷冻1次，连续2～3次。一般月经后治疗。

        五、手术切除

        对带蒂的较大、孤立的疣体可考虑手术切除。尖锐湿疣一般不主张手术切除，因为手术治疗后，尖锐湿疣很容易复发，使治疗失败。但对带蒂的较大的疣体或疑有恶变者，可考虑手术切除。有的患者尖锐湿疣生长过于迅速，或大如菜花，其他治疗十分困难，可考虑手术治疗。为防止复发，术后配合其他治疗。根据疣块、覆盖面积，选择病灶切除或外阴切除。

        但是，尖锐湿疣易反复发作，其原因除了与当前治疗技术的局限外，还有疾病本身的特点，以及医生的诊断水平和所掌握的治疗技术有关。 成都维多利亚女子医院独家开展的CO2激光技术是一项新科研技术成果，在治疗病毒疣、病毒性疱疹等多种性传播疾病方面疗效显着，且远期治疗效果理想，欢迎大家在线咨询。

        具体地说，能引起接触性宫颈出血的原因有：

        1、宫颈糜烂：这是最常见的引起子接触性宫颈出血的原因。子宫颈糜烂是慢性宫颈炎病变过程中常见的局部特征，是子宫颈被感染的表现。子宫颈炎症期会有较多的脓性分泌物排出，浸渍子宫颈外口周围的上皮，使其失去活力而脱落，最终形成溃疡面，触之会出血。

        2、宫颈癌：是女性常见的癌瘤之一。接触性宫颈出血可能是其最早期的临床表现，往往在夫妻生活后或阴道检查时被发现。这种接触性宫颈出血一般很不规则，量也时少时多，这种引起宫颈出血的原因要引起警惕。

        3、宫颈白斑：这种引起宫颈出血的原因是在子宫颈部位出现的一种白色不透明的斑片状病变。病因还不太清楚，可能与内分泌失调、慢性宫颈炎的刺激、阴道滴虫的影响等有关。近年来，还发现子宫颈白斑的发生可能与宫颈癌有关。单纯子宫颈白斑往往无明显症状，若合并有子宫颈糜烂或子宫颈内膜外翻时，则白带增多，或偶有阴道血性分泌物及接触性宫颈出血。

        4、宫颈息肉：一般来自子宫颈管粘膜，为颈管粘膜的堆积，多认为炎症是息肉的形成因素。息肉通常质地软、呈鲜红色、较脆弱，轻触会出血。息肉极小时常无明显症状，当因其他妇科疾病而做妇科检查时可能被发现。较大息肉能引起白带增多、血性白带或接触性宫颈出血，特别是在性生活或大便用力后可发生少量出血，这些症状与早期子宫颈癌相似，所以女性应该了解这种宫颈出血的原因。

        5、宫颈外翻：子宫颈在分娩、引产、流产时发生撕裂，如未及时手术修补，日后瘢痕组织挛缩，使子宫颈口外翻。倘若再合并感染，形成慢性子宫颈炎时，可有接触性宫颈出血，是临床上的一种常见的引起宫颈出血的原因。

        维多利亚女子医院温馨提示：一旦发现有接触性宫颈出血时，应该及时去医院妇科做详细检查，以明确接触性宫颈出血的原因，排除妇科恶性病变的可能。

        因此女性应该加强做好对妇科疾病的预防，那么有哪些预防方法呢？　

        1、养成良好的卫生习惯： 不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

        2、加强锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

        3、夫妻双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注间性器官的清洁。最好成绩每天用干净的盆子和温水冲外阴。

        4、人流和生宜次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。

        5、月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。

        6、要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。

        尖锐湿疣的临床表现多种多样，在皮肤粘膜的干燥部位损害常表现为小而扁平状，而在温热、湿润部位者常呈丝状或乳突瘤状。初发时为少数微小淡红色丘疹，渐渐增大及增多，表面凹凸不平，湿润而柔软，呈乳头样、蕈样或融合成大团呈菜花样突起，红色或污灰色。其根部常有蒂，易发生糜烂、渗液，触之易出血，皮损裂隙中常有混浊浆液或脓性分泌物，散发恶臭，有痒感，常因搔抓而继发细菌感染。

        有的女性患者从外阴至阴道、宫颈等处都长满了一片毛棘或很多突起像鸡冠花。发生在直肠内的湿疣可引起里急后重。由于局部潮湿和不断受到刺激，疣体增长迅速，成为巨大湿疣，可向深部穿透，产生很多瘘管通向尿道，或经数年恶变为癌。近年来的大量研究已进一步证明，人乳头瘤病毒与某些恶性肿瘤发生有一定关系。外阴或肛周的尖锐湿疣可以转化为鳞状细胞癌。这种转化通常要经过5～40年。

        成都维多利亚女子医院专家提醒： 女性朋友若发现生殖器出现皮疹或其他部位发生类似尖锐湿疣的疣状物，应及时到正规医院请有经验的皮肤科或性病专科医生详细检查，必要时行病理组织及免疫生化等检查，明确诊断。

        切忌在诊断不清楚时，自行急于治疗（如外涂药液）， 因为一旦外涂药液，皮疹的性状发生了变化，会给医生的诊断带来困难。更不可讳疾忌医，而选择到一些非正规医疗单位诊治，结果不但没有治愈，反而加重了病情，也给今后正规治疗带来难度。

        一、母婴传染：婴幼儿尖锐湿疣或喉乳头瘤病和儿童的尖锐湿疣，大约是分娩过程中胎儿经过劝化HPV的产道或在出生后与母亲紧凑接触而劝化的。

        二、直接性接触传染：这是首要的广播途径。据研究有2/3与尖锐湿疣病人有性接触的人可诞生本病。病期平均在3个半月时传染性最强，故在性纷纭者中最易劝化本病。通常通过不洁性交，担承损的皮肤和粘膜劝化。摸底材料表明，尖锐疣湿就多诞生于20-30岁的年少人，而这方面患者中，许多有婚外不洁的性乱史。

        三、包含物体传染：可通过日常生息用品如内裤、浴盆、浴巾传染。假使女性衣着尼龙内裤，又不关注干瘪外阴，霉菌或滴虫性阴道炎便垂手诞生，或露相另外劝化所致的白带增多等谍报时，片面的浸渍、潮湿便为乳头瘤病毒的接种，滋生繁衍提供了有益条件。用污染的手搔抓阴部或启用污染的毛巾也会引发尖锐湿疣的传染。引发劝化的起因还有不关注阴部卫生或在便前不关注洗手。人们都晓得饭前便后要洗手，殊不知便前或接触外阴（如轮换月经栓或卫生棉）前更应洗手，人们直渎以手接触外阴会沾污手而不知手也会沾污外阴。

        发生在外阴部的尖锐湿疣，如果湿疣较小而且散在发生，并不影响受孕。除非湿疣较大，接近阴道口，并有恶臭分泌物，造成心理障碍或性欲减退时，可造成暂时不孕。当子宫颈上的湿疣聚集成团，堵塞在子宫口处，影响精子的运行时，则会影响受孕，但都是暂时性不孕，治愈后仍可怀孕。

        虽然说只是暂时性的不孕，但如果尖锐湿疣不及时治疗的话，极有可能导致不孕不育。在考虑生孩子时，如果卵巢功能早衰， 应及时予以治疗。

        成都维多利亚女子医院独家开展的CO2激光技术是一项新科研技术成果，在治疗病毒疣、病毒性疱疹等多种性传播疾病方面疗效显着，且远期治疗效果理想。该技术是利用其热效应，使病变组织因高温而气化，再结合解毒消疣的中药内服，清除体内血液中及组织细胞核内的病毒及治疗后残留的病毒，能达到根治的目的，且具有毒副作用小，标本兼治、愈后不复发、治本除根的优势。如有具体问题可以咨询在线医生，您会得到满意的治疗指导，您的健康，我们的责任，健康体魄，幸福生活！

        1、下腹部突然隆起：最近仰卧时，你的腹部隆起，用手掌触摸时有坚实感，甚至有时能够摸到肿块类的东西，应警惕有患卵巢肿瘤的可能。

        2、时常尿频、尿急、尿痛：这是急性泌尿系统的常见症状。如果在性生活后出现这些状况，并伴有白带增多或有异昧的现象，可能是霉菌性阴道炎或淋病引起的。

        3、乳房有压痛：感觉经期前的乳房肿痛也许仅仅是经期综合征的表现，但如果平时抚摸或拥抱时，你的乳房部位有压痛，用手掌轻按痛点可发现小硬块，应警惕乳腺增生或肿瘤，请及时去医院检查。

        4、手脚冷的烦恼：你可能经常会感到四肢及腰部冰冷，有时这种症状与气温无关，除了必要的保暖和饮食调理以外，你也要警惕你的自律神经或内分泌系统出现了异常。通常伴随着胃冷，你可能会有痛经。且常伴情绪低沉、睡眠不佳或面部色素沉着等反应。

        5、背部经常性疼痛：长期伏案工作的人有时会感到背部疼痛，不要仅仅把它当作肌肉劳损或痉挛，骨质疏松也会引起背痛。有些子宫内膜组织异位，也会引起背痛。

        6、永远的痛经：经期轻微的腹痛是正常的，但长期每月剧烈地疼痛不应忽视，子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈息肉或盆腔炎症都会引起经痛和加剧痛经，还是去医院检查清楚，然后对症下药。
 

        如果在月经期间同房，就会出现如下不良后果：

        1、 因双方兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。

        2、 此时性交，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。

        3、 月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎的产生。

        4、 经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。

        5、 月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。

        以上就是关于“月经期间是否可以怀孕”的回答，为了双方的身体健康和生育健康，不论在什么情况下，经期行房事都是应该禁止的。如果您还有什么疑问，可以在线咨询我们的专家，我们将细心为您解答。

        一般说来，原发性闭经多由于遗传学原因或先天性发育异常(如处女膜闭锁)引起，临床少见。但目前临床上也发现有一部分原发性闭经是由于多囊卵巢综合征引起的，应引起注意。

        但如果是继发性闭经发病率比原发性闭经高10倍，其发病机理较复杂，一般分以下几种情况：

        1、结核性子宫内膜炎：这是由于结核菌侵入子宫内膜，使子宫内膜发炎，并受到不同程度 的破坏，最后出现瘢痕组织，而造成闭经。因此，得了结核性子宫内膜炎，应该及时治疗，不 可延误。

        2、脑垂体或下丘脑功能不正常：脑垂体能分泌促性腺激素。促性腺激素有调节卵巢功能和 维持月经的作用。如果脑垂体的功能失调，就会影响促性腺激素的分泌，进面影响卵巢的功能 ，卵巢功能不正常就会引起闭经。另外，下丘脑功能不正常也会引起闭经。引起下丘脑功能失 调的原因很多，如精神刺激、悲伤忧虑、恐惧不安、紧张劳累，以及环境改变、寒冷刺激等。 由下丘脑引起的闭经比较多见。

        3、疾病：主要包括消耗性疾病，如重度肺结核、严重贫血、营养不良等，特有的内分泌疾 病，如"肥胖生殖无能性营养不良病"等；体内一些内分泌系乱的影响，如肾上腺、甲关腺、胰 腺等功能紊乱。这些原因的影响，都可能不来月经。但是这几种情况引起的闭经，只要疾病治 好了，月经也就自然来潮。

        对于女性闭经的治疗方法有很多，可以针对闭经采取病因治疗、激素治疗、全身治疗等，具体的治疗方法如下几点：

        1、病因治疗：闭经若由器质性病变引起，应针对病因治疗。先天性畸形如处女膜闭锁、阴道横隔或阴道闭锁均可手术切开或成形术，使经血畅流。诊断为结核性子宫内膜炎者，应积极抗结核治疗。卵巢或垂体肿瘤患者诊断明确后，应根据肿瘤的部位、大小和性质制定治疗方案。

        2、激素治疗：通过对闭经患者的检查诊断步骤，即可确定为正常、高或低促性腺激素性闭经，据此给予不同的治疗方案。

        3、全身治疗：女性生殖器官是整体的一部分，闭经的发生与神经内分泌的调控有关，因此，全身体质性治疗和心理学治疗在闭经中占重要地位。若闭经由于潜在的疾病或营养缺乏引起，应积极治疗全身性疾病，提高机体体质，供给足够的营养，保持标准体重。若闭经受应激或精神因素影响，则应进行耐心的心理治疗，消除精神紧张和焦虑。

        在此，成都维多利亚女子医院专家提醒长期闭经的女性，应该及时去医院，查明病因，对症治疗，一般都会得到满意效果。不可讳疾忌医。否则，闭经时间越久，子宫就会萎缩得越厉害，治疗效果也就越差。

        白带发红即白带带血可以出现在月经来潮前后，也可以出现在排卵期，也可以出现在妊娠后的先兆性流产，还可以出现在：阴道炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，子宫内膜病变，肿瘤等，因此需要到医院妇科检查确诊。

        如果月经周期中期出现白带发红，考虑与排卵期出血有关，如果无不适症状，可以不必治疗。如果不是排卵期出血，考虑与妇科的炎症有关，建议就诊医院检查炎症的部分给予对症的治疗。

        另外，有时因宫内放置节育环，在白带中也混有一些血丝。 可以到医院来检查一下，看看是正常的排卵期出血还是由疾病引起的出血。可以根据具体情况做下妇检、阴道镜等检查，有疾病情况就要积极治疗。一般微波治疗后要注意一个月内禁止性交，且要注意外阴卫生，以防感染。

        成都维多利亚女子医院专家提醒：未婚女性，首先是注意个人卫生，同时应及时就医，在医生的指导下找出病因，作出及时的对因处理和治疗，做到早发现、早预防、早治疗、早痊愈，决不能盲目的滥用药物。

        一般来说，性交后引起腹痛的原因有两种：病理性和生理性的。

        病理：如果女方由于腹腔或盆腔本身存在病变，性交时由于男方动作粗暴，阴茎抽送速度过快和幅度过大，或插入太深，阴茎冲击到有病变的部位，便会引起腹部疼痛。

        生理：在性交时，由于男性阴茎的抽动会对女性阴道、腹腔及盆腔器官产生剧烈刺激，女性可出现呼吸急促和整个身体不随意收缩的现象，这些可引起疼痛。但由于性兴奋掩盖了疼痛，因此，疼痛往往在性交后才表现出来。这是最常见的情况。这种性交后腹痛是可以忍受的，并且会自行消除。有些人在性交后贪凉，如猛吹电风扇，也会出现下腹部阵发性的腹痛。

        专家提醒：出来同房后肚子疼的现象，应及时到正规的妇科医院就诊，以免错过了治疗的最好时机。如果您还想更多的相关知识，或有什么疑问，点击咨询就可和该院的权威专家进行交流，相信您会得到满意的答案，欢迎咨询！

        梅毒不仅使生殖器病，还是一种全身性疾病。一般可分为一期、二期和三期梅毒，各期的症状也都有所差别：

        一期：主要表现为在生殖器部位，或者是感染部位出现的小的溃疡，这种溃疡我们叫硬下疳，一般溃疡是一个，或者是几个，数量相对比较少，第二个特点，他的溃疡的基底部是非常干净的，没有什么分泌物。第三个特点，硬下疳一般不疼不痒，第四个特点周边比较隆起，形成堤坝一样的形态，堤坝用手触摸的时候，有软骨样的硬度，就像手摸的耳朵一样，耳朵属于人体的软骨，就像这样的感觉。

        二期：主要表现为全身的皮疹和全身淋巴结的肿大，梅毒全身皮疹表现是多种多样的，可以表现为小红点，小红斑，或者是圆圈状，或者是脱皮，在常见的皮肤病中，他表现和常见的皮肤病是非常类似的，所以有的时候，是非常难区别的，第二个特点，就是全身的淋巴结肿大，不只是腹股沟的淋巴结肿大，一期梅毒主要是腹股沟的淋巴结肿大，二期梅毒不只是腹股沟淋巴结肿大，在腋下和颈部都可以表现为肿大，用手摸有小的疙瘩。二期梅毒如果没有得到及时的治疗，或者治疗不是那么彻底，就可以发展成三期梅毒，三期梅毒主要表现为各系统的损害。

        三期：可以侵犯到人体的神经系统、心血管系统，骨骼系统，很多的系统，可以造成终生性的损害，而且严重的可以导致死亡的。

        据成都维多利亚女子医院专家介绍：女性如果平时常有头昏、乏力、眼花、耳鸣、活动心悸、气促的表现，再结合血常规检查，如果血红蛋白低于110 g/L就可诊断为贫血了。缺铁性贫血患者还伴缺铁表现：皮肤干燥、无光泽，毛发无光泽、易折、易脱发，严重病例有指甲隆起、平甲或反甲、口腔炎、舌炎、口角浅表溃疡及咽下困难。

        一旦明确诊断，患者须在专科医生的指导下，进行系统治疗，具体包括：

        1.病因治疗：单纯补铁治疗只能恢复血象，对原发病并无疗效，应尽可能去除缺铁的病因。缺铁性贫血病因如下：食物结构不合理、生长发育迅速、妊娠、月经过多、慢性失血（如痔疮、胃十二指肠溃疡、胃肠道肿瘤、长期使用阿司匹林）等。

        2.补铁治疗：

        （1）口服铁剂：常用硫酸亚铁，琥珀酸亚铁，右旋糖酐铁等，宜饭后服用。

        （2）注射铁剂：在患者不能口服或有不能忍受口服铁剂的胃肠道反应时使用。持续失铁一时不能控制时，可用右旋糖酐铁注射剂。

        3.输红细胞：一般不需要输血，仅在患者出现严重贫血，而又有不易控制的出血或组织脏器明显缺氧时应用。

        白带是阴道分泌物的统称，由子宫内膜分泌物、阴道襞渗出物、宫颈腺体分泌液、位于阴道口的前庭大腺分泌物和一些脱落细胞混合而成，随着年龄和月经周期雌激素水平的高低不同而有多少之分。

        白带异常时，颜色、气味和质地变化一般会相伴发生。常表现为以下几种：

        1、灰白色稀薄腥臭味白带：多见于细菌性阴道炎病人，由阴道内正常菌群生态失衡引起。

        2、白色乳酪状白带：呈白色、黏稠的乳酪状或豆腐渣样，并伴有外阴奇痒，是白色念珠菌性阴道炎的常见症状。

        3、脓性白带：多见于阴道炎，或宫颈糜烂、慢性盆腔炎及子宫内膜炎患者。若同时伴有尿痛、尿频、尿急，则可能是淋球菌感染所致的性病。

        4、黄色水样白带：呈黄色或黄绿色、水样，有腥味恶臭，同时月经过多，应警惕子宫肌瘤。

        5、黄色泡沫状白带：呈黄色或黄绿色，甚至把内裤染成黄色，很难洗掉，伴外阴瘙痒，可能是滴虫性阴道炎。

        6、带血白带：白带中混有血液，若发生于生育期女性，伴性交痛，可能是宫颈炎；发生于中老年妇女，则可能是老年性阴道炎、宫颈息肉或宫颈癌。

        专家提醒：一旦白带在颜色、量、质地、气味几个方面发生异常变化时，一定要提高警惕，防止是某种妇科疾病的可能，应及时去正规专业的医院进行相关的妇科检查，诊断病因，对症下药；万万不可讳疾忌医。
 

        排卵前期，卵巢主要分泌雌激素，分泌量逐渐增多，在它的作用下，宫颈粘液量也渐渐增加，且越来越稀薄、透亮。使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。

        排卵期，雌激素分泌达高峰，宫颈粘液量也最多，韧性也最大，常常有带状的清亮粘液流出，有时可拉得很长，此时妇女下身最潮湿。当上述带状白带流出时，会有一种滑腻感。它不同于阴道炎和宫颈糜烂引起的白带增多。前者清澈透亮，没有气味，其中95%以上为水分；后者黄色浓性或干酪块状，并使阴部奇痒难受，还常有臭味。排卵期宫颈粘液大量分泌持续约2-3天，也就是下身最感潮湿的时间。

        排卵期后，卵巢分泌激素孕酮，它阻止宫颈粘液大量分泌，所以白带减少，下身也就干燥多了，约经10天左右，月经就来潮了。有时在月经来前1-2天，白带又稍许增多，这主要是阴道的脱落上皮，宫腔分泌物和细菌，而不是粘性的宫颈粘液。患有阴道炎的妇女，常不能分辨清楚这种干与湿的感觉。因此，当自己下身持续潮湿，尤其伴有搔痒时，就应去医院检查。患了阴道炎常常妨碍受孕。

        由于长期久坐，女性月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因为久坐加上缺乏正常运动，以致产生气血循环障碍。有些则是气滞血淤导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症。

        久坐不动的女性，还容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等病症。如果压力又很大，紧张的情绪使荷尔蒙分泌失调，影响整个内分泌系统的平衡，极有可能带来更为严重的难言之“疾”。

        成都维多利亚专家建议：要改善这种情况，女性朋友每天至少应活动30分钟。可以因地制宜，比如坐公共汽车上下班时，提前两站下车步行；上楼时走楼梯；在电视播放广告时，站起来走动一下。如果还有什么疑问，点击咨询就可和该院的在线医生进行交流，相信您会得到满意的答案，欢迎咨询！

        大小便是人体排泄废物、净化体内环境的重要方式。便秘之所以对人体有害，就是因为粪便中的毒素停留在肠道的时间过长，极易被重新吸收进入人体而产生毒害。
　　
        告别便秘的关键，是要养成每天定时如厕的好习惯，即使无便意，也要去蹲一蹲，以形成条件反射。
　　
        健康的饮食是预防便秘的主要方法。一日三餐中的粗粮与细粮、荤菜与素菜的搭配要合理。只有多吃水果、蔬菜等高纤维食物，才能保持大便的畅通。
　　
        尿液是肾脏代谢的产物，其中含有许多人体新陈代谢所产生的尿酸、尿素和各种有毒物质。憋尿很容易引起泌尿系统感染和结石，严重的还会导致肾功能损害。
　　
        需要注意的事，憋尿对女性的危害比男性更大。这是因为女性腹腔内的器官结构较为复杂，其泌尿系统比男性更容易遭受病菌的侵袭。女性憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，还会对生殖器官产生不利的影响。
　　
        成都维多利亚温馨提示：因个人体质不同、发生疾病的原因、症状及程度不一，如果您还有什么疑问可以咨询在线医生，她们会为您提供更专业、更细致的解答。

        医学上称憋尿为强制性尿液滞留。俗话说流水不腐，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

        成都维多利亚专家提醒：长期憋尿会得尿路感染，而尿路感染又可能引发严重的并发症，如肾乳头坏死、肾周围脓肿等，还会引起膀胱炎、前列腺炎、膀胱损害、排尿性昏厥、子宫移位等。憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。

        为了方便患者及有需要的人更好的了解相关信息，成都维多利亚女子医院开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您免费解答相关问题。

        1、冷冻疗法

        达到治疗的目的。尖锐湿疣是由于尖锐湿疣病毒的感染，导致皮肤粘膜的良性增生。它有大量的小血管，增殖迅速。用冷冻的方法可使尖锐湿疣内结冰，形成组织局部的高度水肿，从而破坏疣体。冷冻治疗的最大好处是局部不留痕迹，治愈率约70％左右。可用喷雾法或直接接触法，适用于平坦较小的疣体。一般每周冷冻1次，连续2～3次。　

        2、激光治疗

        是皮肤性病科常用的治疗尖锐湿疣的方法。它的特点是见效快，在治疗的当时，疣体即可脱落。常用的是二氧化碳激光，烧灼疣体，一般1次即可使疣体脱落。但是，由于激光的光束过于集中的原故，激光治疗只适用于疣体较小的尖锐湿疣，如疣体较大，激光治疗很容易复发。

        3、微波治疗

        是进入90年代后兴起的治疗方法。它的原理是利用微波的高频震动，使疣体内部水分蒸发，坏死脱落。微波治疗的特点是，疣体破坏彻底，不易复发，但创面恢复较慢，容易继发感染。所以微波治疗特别适用于治疗疣体较大的，孤立、散在的，同时要远离包皮系带的尖锐湿疣，以防损伤包皮系带，影响男性的性功能。

        4、电烧灼

        是较老的一种治疗方法。过去皮肤科医师常用高频电刀或电烙铁烧灼寻常疣、色素痣及其他皮肤赘生物。它的特点是操作简单，见效快。高频电刀能直接切除和干燥疣体，治疗也较彻底，但是，电烧灼疮面愈合较缓慢。综上所述，电烧灼治疗，可用于任何尖锐湿疣的治疗，但是对施术者的技术要求较高，烧灼太过或不足都是有害的。同时要注意无菌操作，预防感染。

        5、手术治疗

        尖锐湿疣一般不主张手术切除，因为手术治疗后，尖锐湿疣很容易复发，使治疗失败。但对带蒂的较大的疣体可考虑手术切除。有的患者尖锐湿疣生长过于迅速，或大如菜花，其他治疗十分困难，可考虑手术治疗。为防止复发，术后配合其他治疗。　 　 　 　 　

        尖锐湿疣的内治疗法:

        尖锐湿疣一般不需要内治。但是，有些患者存在着一定程度的免疫缺陷，多次施用各种外治方法都宣告失败，这时可配合一定的内治方法，以达到内外兼治的目的。

        但是，尖锐湿疣易反复发作，其原因除了与当前治疗技术的局限外，还有疾病本身的特点，以及医生的诊断水平和所掌握的治疗技术有关。 成都维多利亚女子医院独家开展的CO2激光技术是一项新科研技术成果，在治疗病毒疣、病毒性疱疹等多种性传播疾病方面疗效显着，且远期治疗效果理想，欢迎大家在线咨询。

        女性腰痛、腰酸可能不仅仅是疲劳等所致。妇婴医院专家提醒，女性有不少腰痛是由于妇科疾病造成的，因此当女性出现腰痛症状时，在检查腰椎、肾脏等部位的同时，也应注意妇科病症。有四类妇科疾病会引起腰部疼痛。

        头号“腰”魔——宫颈炎

        宫颈就像子宫的大门，平常都是紧紧的关闭着，以保护子宫免受细菌、病毒的侵袭。而当女性经历分娩、宫腔手术时，宫颈是打开的，从阴道里进来的病原体和细菌就会从破损的地方进入到宫颈深处，造成宫颈糜烂、宫颈息肉等，这就是常说的宫颈炎。此外，不洁性生活、经期不卫生等原因也会导致宫颈的炎症。宫颈炎症的发生，除了白带会出现异常，炎症扩散到盆腔后，就会出现腰部的酸痛及下腹部坠痛，在月经和排便或性生活时会加重。 

        维多利亚女子医院专家护“腰”防“魔”：有科学研究表明，宫颈糜烂发生宫颈癌者比未患此病者高7~12倍，所以对待宫颈炎要重视，直到彻底治愈。宫颈炎的治疗方法包括物理疗法、药物治疗、手术治疗，视炎症不同的程度而使用不同的方法。目前，最理想的治疗方法是LEEP刀介入疗法，由计算机全程监控，不需要开刀和麻醉，利用的是高频电波在接触身体后所产生的瞬间高热而完成宫颈糜烂处理，可将体外发射的超声波穿过软组织而聚焦到宫颈内的病变组织，由于聚焦部位的强大能量存积，可以使蛋白变性及病变组织细胞迅速坏死，并促进组织重建，改善微循环，从而达到破坏病变的目的。这种技术能达到非常精细的手术效果，不产生组织拉扯、炭化现象，所以对周围的健康组织不会有损害。

        二号“腰”魔——慢性盆腔炎

        越是精细复杂的机器，越容易出现问题，这样的道理似乎很适合女性的盆腔。女性的盆腔不同于男性盆腔，因为它包括很多女性的生殖器官，如子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜等器官和组织。因此盆腔炎并不是单一器官的疾病，而是盆腔所有器官组织病变的总称。而这些器官的炎症刺激都会引起腰痛成为主要的明显症状之一。

        维多利亚女子医院专家护“腰”防“魔”：很多女性都是在经历了不正规的妇科手术特别是人流手术后出现盆腔炎症的。所以妇科手术医院的选择很重要，而对盆腔炎症的一大制造者——意外妊娠终止手术，更是要慎重考虑。专业妇科医院的产道维护型的微创人工终止妊娠技术，包括产道维护型的无痛微管人工终止妊娠术、无痛宫腔镜取胚术、超导无痛人工终止妊娠术，能在减少手术损伤的同时，通过生物波疗法、中医经络疗法、护理按摩疗法和尖端仪器的完美结合，全面修复因多次人工终止妊娠造成的陈旧损伤及调理整个内分泌，彻底地阻绝多种妇科炎症侵扰。

        另外，对盆腔炎症的预防，女性应该首先从日常生活做起，注重个人卫生，避免不洁性生活，并要定期去妇科医院做好妇科检查，发生疾病后到正规的妇科医院就医，接受正规治疗。

        三号“腰”魔——妇科肿瘤

        如果盆腔内患有肿瘤，如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润，均可发生腰痛，并且痛感随着肿瘤的增大而加剧。定期检查，及时就医对于妇科肿瘤的治疗非常重要。

        维多利亚女子医院专家护“腰”防“魔”：子宫肌瘤是中年女性常见的一种妇科良性肿瘤，但是越来越有年轻化的趋势。子宫肌瘤一般采用药物保守的治疗方法。必须手术时，如果要保留女性的再孕能力，采用宫腔镜或者腹腔镜微创技术治疗能取得比较好的效果，并且在摧毁肌瘤的同时还能完整保留子宫。手术不需开腹，创伤非常小，大概只需要3个5毫米大小的切口，所以恢复快，不会降低受术者自身的免疫力，也就不容易发生感染或发生腹腔、盆腔粘连。

        对小的卵巢囊肿一般采用药物保守治疗，卵巢囊性肿物直径大于6cm时，要做手术给予切除，因为良性肿物也有恶变的可能。而恶性肿物不论大小都应该尽快手术。现在多采用腹腔镜微创技术治疗。腹腔镜微创技术切除卵巢囊肿取代了传统手术开腹的惯例，由于手术在可视状况下进行，盆腔视野清晰，不易损伤周围器官，同时手术在完全封闭的腹腔内进行，避免了脏器暴露及手套、纱布等异物对组织的刺激和损伤，减少了术后腹腔器官之间的粘连。由于术中出血少、手术时间短，因此术后恢复快、伤口小且美观，可明显减少开腹手术带来的很多麻烦。

        四号“腰”魔——子宫脱垂

        子宫离开了正常位置沿阴道下降，甚至全部脱出阴道口外，就叫做子宫脱垂。一旦子宫发生脱垂除了腹部的下坠感和腰背酸痛，还会引起泌尿系统的疾病，给女性带来无尽的痛苦。子宫脱垂发生的主要原因之一是分娩损伤：年轻的产妇在产后长期哺乳，卵巢功能暂时下降，也可以使子宫支持结构的弹性、紧张力减弱而松弛造成子宫脱垂。

        维多利亚女子医院专家护“腰”防“魔”：要预防子宫分娩后出现脱垂，孕前、产后的“产道维护”必不可少。成为“准妈妈”之前，提高产道弹性也是当务之急。有些女性骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力减弱，易导致产程延长而引起胎儿窒息，脑细胞受损、坏死，严重影响宝宝的智力发育，产道损伤、出现子宫脱垂的风险也将大大增加。孕前就应通过有意识的训练提高产道弹性，“产道操”是不错的选择，这种技术能通过生物功能波唤醒受损盆底肌，不仅可以恢复阴道的紧张度，而且还可以通过特殊治疗仪器增加生殖区的血流量，改善生理功能，以增加产道分娩时的抗压能力。

        分娩后，也可以通过“产道操”来恢复产道弹性，调节内分泌。一般阴道分娩在产后2～3天、剖宫产在产后15天就应该开始康复治疗，防止子宫脱垂的发生。另外加上系统的产后康复，能够促进产后子宫收缩，减少出血，使松弛的盆底肌肉、筋膜组织的紧张度得到恢复加强；改善盆底血液循环，消除局部水肿，减少产后尿潴留、尿失禁的发病率，并能调节产妇的内分泌，最大程度恢复到产前水平，大大减少日后妇科病的发生率。

        白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，故有抑制细菌生长的作用。性行为过程中，白带会增多，对阴道有润滑作用，便于进行性生活。一般月经中期白带增多，稀薄透明；排卵后白带又变粘稠，混浊而量少。经前及孕期白带均有所增多。 

        成都维多利亚女子医院的专家介绍说，白带异常的表现主要有一下几种：

        1、无色浆糊样白带：

        白带将浆糊发粘、量多，常污染内裤，患者除感到腰酸外，无其他症状，多见于慢性子宫炎。另外，使用雌激素制剂较多的妇女也可出现这种白带。

        2、豆渣样白带：

         白带量多，状如豆渣呈絮状，常伴有阴道奇痒，此种白带多因阴道霉菌感染或患糖尿病引起。

        3、泡沫样白带：

        白带呈泡沫状，量多，伴有外阴和阴道瘙痒，如果做阴道白带涂片检验，可查到活动的滴虫，这是因为洗盆浴、池浴或坐浴，浴水不洁感染上滴虫所致。此病常因阴道口奇痒搔抓，又引起化脓性感染，白带变为黄脓泡沫状。

        4、脓性白带：

        白带呈黄色或绿色，多伴有周身无力、低热等症状，很可能是得了急性阴道炎或宫颈炎。化脓表明有细菌感染，应及时求医。 

        5、水样白带：

        清澈如水，常湿透内裤，有一股臭味，多是输卵管肿瘤的征兆。

        便民指南：当您需要咨询或有任何关于妇科疾病上的疑问，可拔打成都维多利亚女子医院24小时健康咨询热线028-86855300（节假日不休）！ 点击网站下边在线咨询医生的对话邀请，专家将为您进行全面细致的解答，通过网上预约挂号服务，不仅免排队优先就诊，更可尊享网络预约VIP贵宾专属服务及惊喜优惠！

        维多利亚女子医院专家回答：左下腹疼痛是妇产科疾病的主要症状之一。疼痛的急缓、性质、部位各异。一般以疼痛的急缓分急性与慢性两类。　

        左下腹疼痛的常见原因：

　　1、生殖器慢性炎症：妇女长期出现腰骶部疼痛、下腹痛，并于性后及月经期加重。常伴白带增多，多为慢性子宫颈炎引起。若长期出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，并于劳累、性后或月经前后加重，常伴月经失调、疲乏无力者，多为慢性盆腔炎症引起。 

        2、急性炎症引起的左下腹隐痛：包括急性子宫内膜炎、急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窝组织炎等。还见于淋病等性传播疾病，这种性传播性疾病包括淋球菌感染及衣原体等感染，往往反复发作，严重时引起输卵管积脓。 

        3、其他原因引起的急性左下腹隐痛：人工流产及安环发生子宫穿孔时，可出现急性左下腹隐痛。卵巢宫内膜囊肿(巧克力囊肿)，于月经期囊肿增长大可发生破裂，囊肿内容刺激腹膜而发生严重腹痛。

        若关于左下腹疼痛，治疗方法，治疗费，注意事项用等问题，可直接咨询成都维多利亚女子医院专家！

        左下腹疼痛到成都维多利亚女子医院检查治疗

        成都维多利亚女子医院专业治疗由各种病原体感染引起的妇科生殖系统疾病，运用美国无痛高频电波技术（LEEP术）及AIRE3000智能化妇科场效消融仪微创治疗宫颈糜烂，全面清除病灶，疗效彻底。运用“臭氧四联疗法”“四维非介入疗法”等维多利亚女子医院科研独特疗法，治疗各种阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、尿道炎、盆腔腹膜炎、盆腔结缔组织炎、宫体炎等妇科炎症，病人痛苦小，恢复快，治疗费用低，使女性轻松彻底摆脱妇科生殖感染疾病困扰。    

        “左下腹疼痛”更多问题，可以选择在线咨询我院妇科专家。我院为了更好的服务患者，医院网站开设了妇科专家在线咨询服务。在线咨询是我院推出的一项特色服务。方便了网友在需要时在线咨询疾病，可直接选择与本站在线医生沟通。

        常见的妇科病症状可以归纳如下：
　　1、阴部瘙痒：外阴、阴道持续瘙痒。
　　2、阴道流血：与月经周期无关的阴道不规则流血，接触性出血。
　　3、阴道有脱出物：子宫或粘膜下肌瘤自阴道内脱垂，勿自行还纳。
　　4、疼痛：急性或慢性下腹痛，还可伴有腰骶部疼痛或下坠感。
　　5、外阴部出现肿块：阴道长出赘生物，甚至破溃后久治不愈。
　　6、异常白带：白带变为黄色，呈高粱米汤样，洗肉水样，脓性样，或有臭味。
　　7、月经不调：绝经前的妇女经期间隔短于20天，或超过40天。
　　8、性功能障碍：性交失败、困难、疼痛、性欲减退、亢进等。

        出现了上述症状，就表明您真的患有妇科病，成都给誃利亚女子医院专家提醒您一定要去正规的大型医院就医，不要拖延病情以免治疗最佳时机。

        成都维多利亚女子医院汇聚了数十位妇科疾病治疗领域专家、教授，对女性生殖系统感染性疾病及性病治疗有丰富的临床经验，并创导了循环水双通道女性微波疗法。擅长科学运用先进的诊疗方案治疗各类妇科炎症、卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、不孕症、乳腺疾患和更年期综合征等妇科疾病，同时开展计划生育、阴道紧缩和处女膜修补等妇科整形微创手术。

        成都维多利亚女子医院妇科周一至周日均设有专家门诊，为了保护您的隐私，妇科诊疗区实行“一人一诊室”人性化就诊制度，针对具体病情制定个性化的诊疗方案，患者朋友在医生的详细指导下可以自主选择一套最为适合自己的治疗方法，使被动医疗成为了主动医疗，让患者朋友明明白白就诊，形成“超市式”就医诊疗新模式。坚持以专业树特色、质量树信誉、诚信树品牌的服务宗旨。服务社会、服务群众，深得广大患者朋友的信赖和相关专家的肯定。

        在生活中如何保养乳房

        1、不吃咸辣香肠高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

        2、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦) 、蔬菜及豆类的纤维。

        3、经常按摩乳房轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

        4、避免利尿剂利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

        5、穿稳固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

        6、防止肥胖对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

        7、远离咖啡咖啡因是否导致乳房不适？目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

        8、试用热敷热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

        9、切忌滥用药有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。

        10、用蓖麻油敷胸蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。

        11、摄取维生饮食中应摄取富含维生素C 、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸 (来自食物) 转化为Y- 亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。

        掌握乳房自检的方法

        时间：沐浴前

         地点：有镜子的，温暖的，光线柔和的独处洗浴间。

        操作步骤：脱去全身的衣服，站在或者坐在镜子前面。仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化，乳房是是否有湿疹，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度的差别，乳头有无出水。抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。

        检查乳房上部与腋下结合部有无异常。双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。双手平稳地放在臀部，用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来，然后进行观察。上身前倾，继续寻找皮肤的凸痕或皱纹，乳房轮廓的变化或者乳头的回缩。温暖的双手轻轻触摸乳房。

        时间：睡觉前

        地点：温暖、独处、光线柔和的私密空间。

        操作步骤：身体平躺，全身放松。先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。将右臂放在头底下，胳膊下面的乳腺组织会移向胸部的中央，你更接近乳腺组织并更容易进行触摸。如果你的乳房很大，需要在左侧的肩膀下面垫一个枕头。左手检查右侧的乳房，触摸时稍微用点力。

        触摸方式有多种选择：

        同心圆触摸开始时沿着乳房外侧的大圆圈进行触摸，同样用手指围绕着乳房画一些小圆圈，逐渐向乳房中心移动直至到达乳头。放射状触摸在脑海中将乳房想象成钟表。从乳头向 12 点钟方向开始触摸，然后再向 1 、 2 、 3…… 点钟的方向触摸，并以此类推。直至将整个乳房都检查一遍。上下触摸将乳房想象成一系列垂直的 “ 带子 ” 用手指沿着每一条 “ 带子 ” 上下触摸。

        在围绕乳房进行触摸的过程中，用手指画一些小圆圈。检查腋下时，沿着锁骨的上部寻找有无肿块 ( 肿大的淋巴结 ) 。右侧乳房检查完毕后，左手放在头底下，按照同样的方法用右手检查左侧的乳房。

        每月一次乳房自检预防乳腺疾病

        女性应该每月乳房自检一次，最好在每个月的同一时间，以便进行比较。宜选择月经后 5-7 天，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。对于初学乳房自我检查的女性，可在一个月内的几个不同的时间进行检查，这样你就会了解乳房的硬度，皮肤肌理会发生怎样的周期性变化。之后再改为每月一次例行检查。

        每年一次定期体检

        女性乳房自检常存在两个极端，有的女性自检出肿块后，就异常紧张，容易造成紧张情绪，反而对自身健康不利。另有一些女性，发现肿块后没有及时就医，最终延迟治疗，造成遗憾。所以，每年一次的健康检查很重要，可以排除乳房恶性病变，也可以减轻心理压力。

        爱心提示：成都维多利亚女子医院乳腺疾病诊疗中心，集咨询、诊疗、保健于一体。引进当前诊断乳房疾病顶尖的乳腺x光机、红外线乳腺诊断仪、彩色多普勒等先进医疗设备，专业开展各种乳腺手术：纤维瘤、腺瘤摘除术，肿块活检术，部分腺体切除术，副乳切除术，各种乳腺癌根治术，国际先进的保乳术等。对各种乳腺疾病可早期诊断，早期筛查乳腺癌。

        乳腺疾病诊疗中心有多年从事乳腺疾病的资深专家坐诊，采用中西结合“截根渗透”理论，以内调外敷，净化体液及新型光电离子疏导理疗定向渗透等综合疗法，直接分解、软化、吸收增生病灶，达到有效的治疗目的。同时对乳腺癌采用国际先进的保乳液下淋巴结清扫术，对各种良、恶性乳腺疾病进行专业的诊断与彻底的治疗。将为患者提供权威、高效、优质的诊疗服务。

　　巧克力。徐小姐难受的时候吃两块巧克力。很多人把巧克力当成止痛丹，可以解除经痛。另外，香蕉与巧克力一样能让人心情愉快，它含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。

　　热水袋。小珂的法宝是热水袋，第一天在腹部抱个热水袋，肚子疼就能缓解了。保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

　　裸睡。陈小姐说，她以前月经很不规律，后来有医生建议她裸睡，调理了两三个月后，现在时间很准。当然，“那几天”是不能裸睡的，其他日子里可以试试。

　　喝玫瑰花茶和练瑜伽。Joal沏茶时放几瓣玫瑰花，不但有顺气功效，还很赏心悦目。每天一杯玫瑰花茶，长期坚持，对调节月经不适有好处。可以咨询健身教练，学习一些调经缓解经期不适的动作。如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。

　　牛奶加蜂蜜。Amy是用牛奶加蜂蜜来应对月经不适，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。

　　以上是几个私家秘方，可根据自己的情况酌情试用。

　　月经提前：少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜。

        月经迟来：宜少吃冷食多吃肉。经期前两天吃姜炒鸡肝或猪肝。

　　月经来前：烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食生青菜、豆腐等，以调节不适状态。

　　月经来时：可吃动物肝脏等，以维持体内热量。甜食可适当多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。

　　月经过后：容易眩晕、贫血者，月经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。

        妇科专家提醒：有些女性经期还会造成痛经的现象，痛经是很多妇科疾病的表现之一，有痛经特别是持续痛经的女性，很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位、宫颈炎等疾病的报警信号，甚至有一部分人因此导致不孕。所以有痛经的女性应及时到正规医院检查，以早发现早治疗，莫掉以轻心。

        第一种：基础体温测量法

        健康人的体温在不同时间也会出现细微的变化，成年女性的体温会随着月经周期发生波动，特别是排卵日会出现较大波动，所以可以通过测量基础体温推算排卵期。

        具体办法是：连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。

        提示：这种发法要求持之以恒，观察也不能马虎，因为即便是排卵日基础体温的波动也是在1度以内。如果出现紧张等情绪也可使影响体温，进而影响结果。

        第二种：排卵期疼痛感受法

        有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，很有可能是排卵期疼痛，这主要是由于排卵过程造成的，由此可以准确地推算出排卵的日期。

        提示：不过排卵期疼痛通常只有很短的时间，有的人感觉很明显，也有的人感觉不太明显。但仔细体会，大多数人还是能够感觉到。

        第三种：月经周期推算法

        通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。计算公式为：排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。

        计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。比如，某女此前几个月月经周期最长为30天，最短为28天，则排卵期第一天＝28天—18天＝10天，排卵期最后一天＝30天—11天＝19天，也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。

        提示：这种推算方法适合那些月经较规律的女性。

        第四种：宫颈黏液观察法

        排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面，为了给精子与卵子的结合创造更好的环境，女性的分泌物也会随之发生变化，主要表现就是宫颈黏液增多，而且清澈透明，手指触摸会发现有拉丝现象。一般来说，当这种特征最明显的时候，就是排卵期。

        提示：这种方法适合身体健康的女性，如果有妇科疾病或者年龄较大的女性，则这种特征可能不会很明显。

        第五种：排卵试纸检测法

        现在除了早孕试纸之外，女性最常用到的可能就是排卵试纸了。由于其操作简便，给很多女性以希望。试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。不过比起早孕试纸，排卵期试纸更需要严格按照说明书使用，而且为了推算结果准确，最好能够保留一个周期内的所有试纸进行颜色深浅的对比，确定准确的时间。另外要注意这种试纸和早孕试纸不同，不能使用晨尿。

        以上就是推算排卵期的5种常用方法，自己在家中就能够操作，相对B超等方法更简单易行。不过，人体十分奇妙，这几种方法现在都达不到100%的准确率。而且，即便准确算出排卵期，能否怀孕也会受情绪、健康、环境等很多因素影响。所以，保持双方良好的身心状态，才是怀孕更为重要的前提。

        乳房胀痛的原因，主要有以下6点：

        一、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房胀痛，一般在9-13岁时发生，这时女孩的乳房开始发育，会有轻微的胀痛感。初潮后，随着乳房的发育成熟，胀痛会自行消失。

        二、乳期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。

        三、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀闷、发硬、压痛的现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就可胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起的。月经来潮后，上述现象可消失。

        四、人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块。这是因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使乳房的变化突然停止，造成乳腺肿块及乳房疼痛。

        五、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

        六、产后乳房胀痛：产后3-7天常出现双乳胀闷、硬结、疼痛，这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈，间质水肿及乳腺导管不畅所致。

        专家提醒：女性乳房胀痛在一般情况下都是正常的生理变化，或者是在怀孕、产后的暂时性表现，完全不必为此忧心忡忡。但对于长时期不见缓解的胀痛，甚至越来越严重的疼痛，或者触摸乳房时发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。

        缓解乳房胀痛的11个高招

        一、不吃咸：高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

        二、改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。

        三、避免利尿剂：利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

        四、经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

        五、防止肥胖：对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

        六、穿稳固的胸罩：胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

        七、远离咖啡：咖啡因是否导致乳房不适？目前尚未证实。但据相关资料发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

        八、切忌滥用药：有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。

        九、试用热敷：热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

        十、摄取维生素：饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸（来自食物）转化为Y－亚麻油酸（GIA）的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。

        十一、用蓖麻油敷胸：蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。

        因为，内调外护才能彻底清爽。女性应多听些舒缓的音乐，平时多做体育运动；饮食上，少吃高脂肪高热量的食物，多吃些西红柿、西瓜、黄瓜、大豆、蔬菜等清淡的食物。在良好的心情、合理的膳食结构下可增加机体对外来细菌、病毒的抵抗力，减少感染和疾病的发生。

        案例一：

        蒋女士是卫生护垫的拥护者，即使不在月经期间，也天天使用。最近在超市购买了大包装卫生护垫，还没用完就发现皮肤发红、瘙痒。去医院检查才知道得了阴道真菌感染，究其原因是她长期使用卫生护垫感染所致。

        成都维多利亚女子医院专家点评：卫生护垫不宜经常使用。长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，尤其是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，而且破坏了阴道的酸碱度，降低了局部的保护屏障作用，可造成阴道炎。加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病。所以卫生护垫不宜长期使用。

        卫生巾正确使用方法：

        1、在月经期间，每片卫生巾的使用时间最好不要超过2小时，使用卫生巾之前要洗手。平时不需要使用卫生护垫时尽量不要使用。

        2、选用适合自己的卫生巾。要根据自身体质，选用正规厂家的正规产品，即用即买。一般来讲棉面卫生巾吸收速度快，网面防回渗性能好，适当的药物卫生巾有保健功能。但干爽网面并非适合所有人，有许多人用后会出现红肿、发痒的过敏现象，因此有过敏体质的女性要慎用。药用卫生巾也并非人人皆宜，过敏体质或有皮炎史的女性尤其要慎重使用。

        3、尽量不要挑选促销品、赠品，这类产品有可能是商家处理的滞销品，质量难以保证；不要挑选有香味的产品，香味不代表清洁度，有可能引起过敏；不要追求大吸收量的产品，因为使用时要经常更换，大吸收量的产品因更换不勤容易滋生细菌，引起疾病。

        4、卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保障，如果贮藏太久，即使不拆包，也会变质污染，因此，使用时一定要注意使用日期，一次不要购买太多。

        5、卫生巾一经打开，很容易造成污染，所以从卫生角度看，宜购买独立包装的卫生巾，若要考虑经济因素，则可购买不带独立包装但每包片数较少的卫生巾。卫生巾是由纤维材料制成，易受潮变质，拆包后应放在通风干燥处，不能放在卫生间等潮湿不见阳光处，以免受潮侵入细菌。

        案例二：

        佳对自身“门户”的护理非常仔细，每天都用阴部护理液来冲洗外阴。近些日子阴部出现了阵阵瘙痒，她在十分纳闷的情况下去医院就疹。医生开出的药方竟然是：什么护理液都别用，只用清水清洗阴部。她回去照做，半月后痊愈。

        成都维多利亚女子医院专家专家点评：上述病例是女性阴部护理常见的一种错误。不少女性以为清洗液利于阴部健康，听说哪种牌子好就买来用，或频繁的使用清洗液来冲洗阴部，结果诱发阴道炎等妇科疾病。

        在正常情况下，健康女性的阴道内生存着以乳酸杆菌为主的正常菌种，将阴道的PH值维持在弱酸环境下，可以防止有害菌的滋长，起到保护阴道的作用。如果每天用各种清洗液冲洗阴道，会杀死维持正常酸性环境的有益菌，这样反而助长了有害菌的滋生，很容易患上细菌性阴道炎等妇科疾病。

        “门户”清洗要务：

        女性要爱护自己的“秘密花园”，保持阴部清洁，预防细菌感染是女性阴部护理必修的功课。

        一、正确的阴部清洗方法

        1、清洗次数：每天1次即可。

        2、清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

        3、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

        4、清洗液：根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。

        专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常（灰色、黄绿色，甚至带血丝），阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。

        二、月经来临时的呵护

        1、不要坐浴。

        2、不要洗冷水浴。

        3、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

        4、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”。阴部与足部要分开洗。

        三、怀孕期间的清洗

        1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。

        2、天天更换内裤，洗净的内裤要在日光下晾晒。

        3、如果有异样白带（量多且有臭味），应尽早就医。

        爱心小贴士：女性的阴部是女性的神秘“门户”，既是女性神圣的象征，也是女性最后一道防线。这个敏感部位最容易受伤，女性要懂得善待自己，爱护好自己的“秘密花园”。
 

        35岁的张女士是一家外企高管，长期“空中飞人”的生活和狭窄的交际圈子，让她无暇自己的情感。身边女友一个个步入婚姻殿堂，形单影只的她内心充满孤单和无奈。近半年来身体也频频亮出红灯：乳房胀痛、月经不调、阴道也时常瘙痒。张女士很是纳闷：自己一向洁身自好，为何被妇科病缠上了身？

        生活方式提供疾病发生“基液”

        成都维多利亚女子医院专家称，“剩女”中相当一部分是“三高”女人——高学历、高收入、高年龄。她们大都生活品质较高，爱喝咖啡，嗜食辣椒，喜欢泡吧，出于职场原因甚至还练出一身酒量……所谓“现代”的生活方式使得她们的体质不断下降；高蛋白饮食让体内激素始终处于一个较高水平；吃辣饮酒让盆腔长期处于充血状态，这些都为乳腺病和妇科病的发生提供了营养丰富的“基液”。

        错误观念导致忽视妇科检查

        许多“剩女”错误地以为：妇科检查是已婚女人的事。长时间加班、熬夜，也使得她们无暇顾及自己的健康。并且，主动到医院做定期检查的未婚女性寥寥无几，做妇科检查更是少之又少。成都维多利亚女子医院专家解释说：“压力过大、睡眠不好、生活没规律，作息紊乱都容易导致内分泌紊乱，使得她们成为乳腺疾病和妇科疾病的高发人群。而忽视体检阻碍了疾病的早期发现和治疗，无疑埋下了一颗定时炸弹。”

        “阴道废用性萎缩”容易致病

        由于“剩女”们缺乏正常而有规律的性生活，不但内分泌容易紊乱，还会导致阴道废用性萎缩，分泌物减少，抗病能力下降，从而引起泌尿生殖系统的炎症。长时间处于性压抑状态，盆腔反复的充血～压抑～瘀血，极易引发月经不调、乳房结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，甚至是子宫内膜癌和卵巢癌。有些“剩女”因情感无处依托和宣泄，长期处于抑郁状态，也是乳腺癌的高危因素。

        维多专家为“剩女”健康支招

        “正常而有规律的性生活能够让激素水平正常地消长，对缓解痛经，减少妇科疾病的发生有一定帮助。”成都维多利亚女子医院专家建议，如果暂时没有爱人，不妨采取自慰的方法来释放性压抑。盆腔的瘀血畅通了，胃肠、泌尿系统的症状自然迎刃而解；当然，自慰一定要适度，以事后不感到劳累和自责为度。

        该院专家还提醒，只要有了性接触，即便没有明显的症状，也要定期做妇检和乳房自检。正确的乳房自检方法是：洗澡时在站立状态下用一手托住乳房，另一只手涂上沐浴露，用手指指腹贴在乳房上划同心圆或从外向内呈放射状慢慢移动，看有无包块和结节。切勿用手挤捏，以免将正常乳腺组织误认为肿块。一般来说，每月自检一次，在月经干净后2～3天进行。
 
 
 

        戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌

        据相关资料显示，世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边……差不多每个女人每天都在使用胸罩，每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。不穿胸罩更舒服自在，但为了美丽，不能不穿——比起有些人动刀子，穿胸罩实在不算什么。

        可是临床发现：每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现，25-45岁女性中，每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。其中，胸罩的罪责不可推卸，尤其是调查发现80%的女人戴着不合适的胸罩而不自知。

        三个理由给乳房“松绑”

        1、舒适。

        2、降低乳腺患病几率。

        3、C杯以下无须担心。东方女性60%以上都是A或B杯。除了健身时需穿运动Bra外，通常不必担心乳房下垂问题。

        不穿胸罩的四个时段

        1、周末：让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。

        2、外出度假：无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。

        3、春秋冬季：夏天的薄衣服让你不得不穿，那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由。

        4、睡眠时：在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房最基本的养护。

        维多利亚女子医院专家教你怎样穿对胸罩

        胸罩对多数女性来说还是要穿的，问题的关键是要选对尺码和型号。

        1、了解自己的尺寸：胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合，罩杯代码为上下胸围差，如差为10cm左右为A杯，12。5cm为B杯，15cm为C杯，以此类推。如果你的上胸围为83厘米，下胸围为74厘米，那么，适合你的正确尺码就是75A。

        2、胸罩的“供给”：女人每月需要两种尺寸的胸罩：月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使得这个器官的尺码即使在同一个月内也会缩水。

        3、胸罩的更新周期：成都维多利亚女子医院专家建议女人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。即使是平时呵护有方，一个胸罩的平均寿命也不应超过10个月，定期更新是保障健康的必须。

        职场女性的胸形“杀手”

        成都维多利亚女子医院专家提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。 不过，倒立这种高难度的乳房保健方法可不是所有女性都能做到的，而在日常生活中注意一些细节则可以时刻与乳房松弛、下垂作斗争。

        专家指出，经常伏案工作、使用电脑的女性来说，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起来不美，而且时间长了，不但影响乳房的挺拔度，乳房还会感到胀痛、刺痛等。尤其一些伏案工作的女性，由于乳房经常受到桌子边沿的挤压，情况可能更加严重。

        因为斜着靠或趴在桌上，双乳正好处在挤压的支点上。有研究认为，如果乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时，就能够干扰乳腺内部的正常代谢，时间长了自然会造成不良后果。

        因此成都维多利亚女子医院专家提醒：办公室女性如果要伏案工作或使用电脑，正确的姿势应该是上身基本挺直，胸部离桌沿10厘米，这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。而在工作之余，要时常活动活动上肢，如多做深呼吸、扩胸运动、甩手、活动手腕等。这些方法不但可以舒筋活血，还能有效牵拉乳房及周围肌肤参与运动，防止胸部组织尤其是双乳衰老变形。此外，还可以考虑到洗手间等处做十几分钟的乳房按摩。

        此外，办公室女性要保护好乳房，平时运动也要有意锻炼胸部肌肉，如健美操、跑步、俯卧撑等都能促进胸部肌肉健美。晚上睡觉前的按摩也很重要，方法是先后按顺时针、逆时针方向在乳房周围旋转按摩，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次。最后，还要在吃上做文章，如多吃豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物，特别要补充锌。

        爱心小贴士：成都维多利亚女子医院为了能够更好的为女性服务，还特意开设了网络在线咨询服务，如果您还想了解更多的相关知识，您只要登录我们的网站http://www.vdlya.com/点击咨询就可以和我院最有权威的专家进行对话，当然您还可以拨打我们的健康咨询热线：028-86855300或者与我们的专家进行QQ聊天，专家QQ:138543299，欢迎您咨询，祝您健康！

        ◆女人最易坏的“零件”

        子宫内膜异位症

        子宫内膜异位症发病率越来越高，白领阶层更常见。可能跟环境污染、生活压力大、整天对着电脑、室外活动比较少等有关。从医学的角度讲是一种良性的病，但是行为却是恶性的。

        症状：子宫内膜异位症对女性影响非常大，可引起月经时疼痛，压迫肛门，腰部坠胀痛;易形成胞块，在子宫内变成腺体征，导致局部炎症细胞聚集;最明显的就是影响怀孕，很多女性就是子宫内膜异位症导致不孕;如果胞块较重还会影响夫妻生活。

        预防：健康的作息时间，多点户外活动，不要熬夜，吃健康的食品，不要经常躲在室内，多到外面呼吸新鲜空气，对预防此病有帮助。

        子宫肌瘤

        子宫肌瘤是长在女性子宫上的肿瘤，是子宫平滑肌组织异常增生所形成的良性肌瘤结节。一般常见于30-50岁的女性，发生率在20%-25%。子宫肌瘤也是女性很常见的一种疾病，要看子宫肌瘤生长的部位才能确定是否危害身体健康，如果不影响月经，那么子宫肌瘤对身体影响不大。

        症状：最常见的症状就是月经改变，如周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。由于子宫上长出一块多余的肿瘤，腹部会胀大，抚摸下腹正中有块状物体。当清晨膀胱充盈将子宫推向上方时更加容易摸到很坚硬形态不规则的肿块。由于肿瘤压迫膀胱会出现尿频、排尿障碍、尿潴留等，其他还有腹痛、腰酸、下腹坠胀、白带增多、继发性贫血等。

        预防：子宫肌瘤属于性激素依赖的疾病，受精后会有好转。患有子宫肌瘤的女性不一定要做手术，但一定要定期复查，当出现相应情况后再作进一步治疗。

        ◆女人最害怕的杀手

        乳腺癌

        乳腺癌虽然不是专属女人的癌症，却已成为中国女性最常见的恶性肿瘤之一，患者数量正以每年2%-3%的速度迅速增长，被称为“红颜第一杀手”。但乳腺癌也是目前为止治疗效果最好的癌症之一，而复发以及复发引起的转移是影响乳腺癌患者生存最主要的原因，中国乳腺癌患者的总体复发率已高达40%以上。乳腺癌一旦出现复发或转移，治疗难度将大大增加，直接威胁病人的生命。

        预防：每天利用洗澡的时间自检乳房，35岁以上的女性应该每年体检一次。

        并且，该院还汇集了一批多年从事妇科临床工作、学识渊博、技术精湛、造诣颇深主任医师、副主任医师，并在全国率先开展以“亲情服务温馨化、全程导诊便捷化、预约就诊网络化、质量管理规范化、就诊环境舒适化”为主题的人性化服务，提升服务品质，全方位满足患者就医需求。那么以下就是成都维多利亚女子医院妇科专家整理解答的六条最常见也是女性最关心的私密问题，希望能对您有所帮助，祝您健康美丽！

        1、频繁做爱会不会给阴道造成伤害?单次做爱时间太长会对女性身体有伤害吗？时间多长合适？

        答：过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态，易引起阴道黏膜损伤，阴道抵抗力下降，从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，所以性生活不宜过频。

        单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长，细菌容易入侵，从而引起妇科炎症，一般一次性生活时间以不超过30分钟为宜。

        2、普通白领怎样预防宫颈癌？

        答：宫颈癌的预防主要注意以下几个方面：(1)要注意晚婚、晚育；(2)要注意性生活卫生和经期卫生，有宫颈炎及时治疗；(3)要定期进行妇科检查，35岁以上的女性最好每年做一次防癌检查。

        3、每天阴道清洗有没有必要？

        答：每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病原体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。

        4、月经规律，是不是说明内分泌就不失调?女性内分泌正常的标准是什么？

        答：性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响，下丘脑是“最高司令部”，它释放一定量的激素，对下级(垂体)发出指令，垂体也会发出信号，调节下级腺体。对于卵巢来说，这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素，在哺乳期还会产生催乳素。

        这些激素作用于一些器官，产生相应的变化。如果这些调节机制失调，则产生一系列的表现，称为内分泌失调。月经规律，只能说明其中的部分调节机制正常，不能说明就无内分泌失调的。一般来说，女性内分泌正常的表现有：月经周期及量正常，体毛体重正常，皮肤光滑无明显暗斑，乳腺正常，可正常怀孕、性格平稳等等。

        5、有人说精液可以滋润阴道，对女性的身体还有好处，这样的说法对吗？

        答：目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定，但不少专家、学者在研究后指出，精液对女性还是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。另外，对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响，这种荷尔蒙平衡，可以减少得癌症的危险。

        此外，精液还可促进女性性激素分泌，使乳房丰满，臀部丰腴，皮肤细嫩；可润泽阴道，提高性生活质量，增强性心理满足度，有利于发挥性爱的保健作用。

        6、许多白领都说压力大会导致盆腔炎，这样的说法对吗？怎样才能预防盆腔炎？

        答：压力大不会直接导致盆腔炎，但压力大、缺少运动，久坐时会引起盆腔的血液回流不畅，出现慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、细菌的感染，从而会导致慢性盆腔炎的出现。

        预防盆腔炎主要注意以下几个方面：(1)注意性生活和经期卫生，保持会阴清洁干燥；(2)人流或上、取环等手术后一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染；(3)做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤；(4)加强锻炼，增强体质，劳逸结合，增强身体对疾病的抵抗力。

        爱心小贴士：成都维多利亚女子医院本着用心服务的原则，用品质诠释我们对女性朋友的关爱。并且，该院为了能够更好的为女性服务，特意开设了网络在线咨询服务，如果您还想了解更多的相关知识，您只要登录我们的网站http://www.vdlya.com/点击咨询就可以和我院最有权威的专家进行对话，当然您还可以拨打我们的健康咨询热线：028-86855300或者与我们的专家进行QQ聊天，专家QQ:138543299，欢迎您咨询，祝您健康！
 

         健康体检，您的认识正确吗？

         说到体检的目的，大多数人的结论很简单：不就是为了查出有什么疾病吗？如果没查出什么疾病，就万事大吉了。 其实不尽然。检出疾病只是目的之一，更关键的是在体检以后，如何对健康进行持续性的关注和管理？如果您要进行一次健康体检，请首先正确理解体检的意义：

         一、科学地了解自己身体的健康状况。

         二、早期发现疾病隐患。

         三、在专业医生的指导下，根据体检发现的问题，针对性地改善生活方式，改掉不良习惯，促进健康。

         如果要实现上述意义，健康人群至少每年要参加一次体检，如发现有轻度异常指标应在半年之内做单项重点跟踪检查一次。健康体检犹如汽车的定期保养，到了一定的公里数就要全面检查和维护，这样才能保持良好的工作状态，如果等到出现故障再修理就为时晚矣。

         如何制定个性化体检方案？

         每个人的年龄、健康状况都不同，健康体检方案必然要因人而异。在基础体检项目之上，不同群体要有不同的检查项目，有针对性地进行检查，才能发挥体检的真正意义。

         基础项目：每个人都要做

         基础体检项目是不论哪类人群都必须要做的。这些项目包括：身高、体重、血压、脉搏、腰围、血常规、尿常规；肝功能、肝炎病毒、常规心电图、胸部正侧位片、肝胆脾胰超声。

         目标人群：35岁以上男士

         年龄特点：35岁以上的男士，因工作节奏快有不注意休息，经常外出就餐，作息无规律，易患代谢综合征、胃部疾患等，另外此年龄段泌尿系统肿瘤、肺部肿瘤提前发生，所以应重点检查。

         应增加项目：空腹血糖、血脂系列、肾功能(血尿酸)、基础免疫功能检测、PSA前列腺肿瘤标志物、心向量、胃幽门螺杆菌检查、双肾膀胱输尿管前列腺超声、肺部CT平扫等检查。

         目标人群：婚后女士

         年龄特点：易受妇科疾病的困扰。目前妇科肿瘤的发病率越来越高而且越来越年轻化，及时定期检查早查早治最重要。

         应增加项目：妇科检查、BV阴道菌群、TCT宫颈癌筛查、乳腺钼钯或超声、子宫及附件超声等检查，随着年龄的增高还要增加妇科肿瘤标志物等检查。

         目标人群：45岁以上人士

         年龄特点：这个年龄段的人群经过多年打拼，一般都是各行各业的骨干，由于社会竞争压力大、工作节奏快、精神过度紧张，体力活动少，处于亚健康状态，是心脑血管疾病和肿瘤提前发病的年龄段。

         应增加项目：多项心功能检测、动脉硬化检测、脑血流图、骨密度、多项肿瘤标志物、亚健康检测、食物不耐受、颈椎检查、心脏超声、冠脉CT、如有高血压者应做头部3DCTA(脑血管造影)。如果经济状况允许还可以做PET/CT(全身肿瘤扫描)等检查。

         目标人群：50岁以上人士

         年龄特点：老年人机体各器官的功能均在逐渐退化，是心脑血管病和恶性肿瘤高发年龄段，所以体检项目更要全面。

         应增加项目：建议在上述体检项目基础上还要增加眼科全套检查、耳鼻喉科全套检查、多项肿瘤标志物、头部和颈椎的磁共振、PET/CT全身肿瘤扫描等项目。

         体检三大误区，您知道吗？

         目前，有一大部分人对体检存在误解，经成都维多利亚女子医院专家归结起来主要有以下三点：

         误解一：“平时感觉良好，就不用体检。”

         这是完全错误的，因为疾病的发生发展是一个潜移默化的过程，尤其是有家族病史者，一些疾病的危险因子潜伏着，加上不良的生活习惯和诸如高血压、冠心病、糖尿病等慢性病日渐年轻化，有的人表面上自我感觉良好，而体内潜伏的致病因素正在发展变化之中，待出现症状再进行治疗，常常已延误了时机。

         误解二：“身体健康，用不着年年体检。”

         这也是非常错误的，我们要认识到自己的身体是一个动态系统，每天都在不停发生着细微的变化。一次体检的结果并不具有长期的意义，甚至几个月内就可能改变。因为有些疾病的发展速度很快，而且症状不明显，让人很难察觉，待到察觉时可能已经错过了最佳治疗时机。特别提醒大家一定要坚持定期体检。

         误解三：“体检后发现小病不用太在意。”

         这更是错误的。一般情况下体检后医生都要在体检报告上提示某些异常项目需要复查，或3个月或6个月之后做有针对性地检查。可是有很多人认为不是啥大病而不去重视，又因为工作繁忙忽略了复查，这是非常危险的。

         有些疾病在潜伏期或初发期可能查不出，或可能检查指标略有改变但还没有达到确诊的程度，一些不明显的改变可能就是大病变的先兆，而复查就是有针对异常指标的跟踪检查，从而达到早期发现确诊和早期治疗的目的，因此单项复查是非常必要的。

         爱心小贴士：成都维多利亚女子医院的为了能够更好的为女性服务，特意开设了网络在线咨询服务，如果您还想了解更多的相关知识，您只要登录我们的网站http://www.vdlya.com/点击咨询就可以和我院最有权威的专家进行对话，当然您还可以拨打我们的健康咨询热线：028-68666666或者与我们的专家进行QQ聊天，专家QQ:138543299，欢迎您咨询，祝您健康！
 
 

        ● 结缔组织→防止乳房下垂

        结缔组织与胸部肌肉结合在一起，是悬挂乳房的组织。它完全没有弹性，一旦被过度抻拉导致组织断裂就难以回复，从而造成乳房下垂。

        为什么要戴合适的文胸？当乳房发育后，戴一副起到良好支撑作用的文胸十分重要。

        ● 脂肪组织→控制乳房大小

        乳房中最多的是脂肪，腺体组织和结缔组织漂浮在脂肪之中，脂肪多少决定乳房大小。

        为什么不能过度节食？女性不能过度节食的原因也在于此，节食的结果是全身普遍减脂，当然也包括乳房。

        ● 乳腺组织→保持乳房健康

        乳腺组织负责泌乳功能，它受激素控制，每个月经周期逐渐增大然后复原。

        为什么乳房承受不了几多愁？熬夜、暴食、情绪激动直接影响激素水平，体内激素水平动荡就会刺激乳腺组织，容易引发病变。

        ● 胸肌→决定乳房形状

        乳房靠结缔组织外挂在胸肌上，胸肌的支撑决定着乳房的走向。

        为什么运动可以丰胸？通过锻炼能使胸肌增长，托高胸部，而锻炼韧带可以使得胸部更加挺拔，胸肌的增大会使乳房突出，胸部看起来更丰满。

        找到绝世好Bra，组织需要这样的领导

        一个绝世好Bra是有着：专属尺寸，为自己量身定做，或者贴合得像为自己量身定做；舒适材质，给双峰以最舒柔的环抱，穿着就像没穿，或者比没穿更舒服；梦幻造型，看似无为，却领导双峰走向比自处时更理想的位置、形状，有它一定比没它更能成就完美胸前风景。

        没错，Bra就像胸前管理者，只不过风格千差万别，有的粗暴有的放任，有的太紧有的太松，这些都不是好的领导。你现在身上这位是好领导吗？只消问自己4个问题：双手上举时，文胸下围是否也跟着上提？站立时，文胸中心部位是否不服帖？是否有部分乳房在罩杯之外？文胸背部下围是否比前面的下围高？如果有一个问题你给了肯定答案，那么快去换吧，它不是你的Bra.Right。当然你的Bra.Right并非只这一个，除了最常见的，你还需要一些非常Bra，如：

        运动Bra——运动会使女性胸部受震动，幅度过大会伤及乳腺结缔组织，影响支撑，造成乳房下垂。运动时一定要穿防震、吸汗功能更优秀的专业文胸，可以保护胸部免受伤害。选内衣时要依据自己常做的运动类型，选择不同款型和弹性的文胸。另外运动内衣的尺寸以S、M、L区分，购买时一定要试穿。

        塑身Bra——塑身功能型Bra每天穿戴别超过4小时。这种文胸一般都在腋下镶有双倍的软胶带，用来推挤所有脂肪和肌肉进入罩杯，以制造“胸涌”幻觉，这样等于给乳房加压，时间过长对健康不利。如果为了塑胸，不妨用些安全的丰胸办法，例如BRAVA塑形系统。

        月经Bra——月经之前7～10天，乳房会随激素增加而胀大，变得更敏感，这时有些文胸戴着可能会有挤压感。专家建议从面料、尺码等方面考虑，不妨换一种让你感觉更舒服的文胸，作为这段时间专用。例如换罩杯，原来戴全罩杯的，现在改为3/4罩杯，让乳房痛快呼吸。

        Bra也要有计划地过时——乳房是真正日新月异的器官。所以Bra也要有计划地过时。每次买新的文胸之前都要重新量体，并试穿。即便清洗、使用、保存得当， Bra的平均寿命也不要超过10个月。因为10个月它的磨损和乳房的变化，都会使它们之间的关系日渐疏离。

        每月每周每天，给组织理想的完美生活

        ● 每日必做——

        饮食是乳房的保健师，营养到位，乳房的生长才能真正到位。

        脂肪组织希望你吃鱼——适量鱼肉和乳品会增加少量脂肪，保持乳房丰满。

        乳腺组织希望你吃黄豆——据相关资料显示，黄豆会平衡体内激素的分泌。雌激素太低时，黄豆会使它增加，而雌激素太高时，黄豆也会使它减少。黄豆这种双向平衡作用，在食物中很难找到第二种。

        结缔组织希望你吃胶原蛋白——胶原蛋白是结缔组织的主要成分，而足够的结缔组织是防止乳房下垂的前提。这可以在猪蹄、牛蹄筋、鸡翅中找到。

        ● 每周必做——

        运动无论在床上还是在床下，都负担乳房的丰实保护工作。调节情绪、心态，它们对激素的影响直接而有力，别让激素水平被搞得如同橡皮筋一样摇摆。

        至少有一次性运动：性事可以平衡激素分泌，保护乳腺组织。

        游泳2～3次：在水中运动，对乳房的按摩与锻炼有双重作用，会使胸肌均匀发达，使乳房更健康。

        展背扩胸：女性胸部和背部与乳房健美密切相关，扩展背部和胸部肌肉，修炼胸肌，乳房才会更挺拔。

        1～2次的减压与发泄活动：忧郁、紧张、愤怒等负面情绪会引起激素水平升高，增加患乳腺疾病的危险性，应及时释放排解。

        ● 每月必做——

        在月经过去一周后做乳腺自检，并写一份自检记录。

        自检包括站姿观察乳房是否自然下垂、乳房颜色有无异常、乳头方向是否正常。然后平卧或侧卧，检查所有胸部组织是否出现结节。右臂弯曲成直角向上平放，用左手检查右乳，由腋下开始，延伸至乳房下的肋骨，横至前胸骨，向上经过锁骨，横过前肩，回到腋下。换另一侧。

        ● 每一年半必做——

        接受专业检查。

        成都维多利亚女子医院医生建议：35岁以后，每18个月做一次专业乳腺检查。对于忙碌、高压、生活不规律的职业女性，建议，检查从30岁开始。

        癌细胞生长需要一定时间，如果能在癌变的生长周期内筛查，就能早期发现乳腺问题。专业乳腺检查的侦查结果要强于外科医生的手指成绩。几乎所有能摸到的乳腺癌都可以被乳房X线摄影侦破，手指敏感性的最小限度是1.5厘米，而X线摄影是0.5厘米。

        平息自检“风波”

        30以后，乳房进入一生中的活跃期，各种乳腺问题此时也最常见。尤其是在做乳房自检时，你可能会意外发现：小肿块、疼痛、乳头溢液……但可能多数情况并非“恶疾”，70～80%的成年女性会有乳腺增生，乳房纤维腺瘤的发病率也在10%左右。

        可疑症状1：疼痛——如果周期性疼痛是乳腺增生；如果疼痛持续存在，并靠近胸骨可能是胸壁的肋骨增生。

        这才可能是乳腺癌的疼痛症状：疼痛的同时发现肿块、乳头凹陷、皮肤橘皮样变等症状。

        可疑症状2：乳头溢液——如果乳头的分泌物只是浆液性或乳汁性的，很可能是乳腺导管扩张或者是脑部良性的垂体瘤。

        这才可能是乳腺癌症状的乳头溢液：乳头溢液呈血性。

        可疑症状3：肿块——虽然这是乳腺癌的常见早期症状，但你不妨再摸摸看。如果肿块边界比较清楚、质地柔软、活动度好很可能是个良性的腺瘤；如果肿块会随着月经周期变化，那就是最常见的乳腺增生。

        这才可能是乳腺癌的肿块症状：质地较硬、和周围组织有粘连、不疼，而且伴有腋下、锁骨上、颈部淋巴结肿大。

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         ◆婚前检查

         在结婚登记前，必须进行一次客观的、科学的、全面的检查。婚前检查一般包括三方面内容。

         病史询问：除了询问本人和以往健康状态，以及曾患过何种疾病外，重点是有无遗传病、精神病和双方有无血缘关系，对女方还要询问月经史等。

         体格检查：全身一般检查，包括发育情况，精神和语言行动有无失常，心、肺肝、肾有无重要疾病，包括传染疾病。生殖器官的检查，包括生殖器官发育是否正常，有无先天性疾病等。

         实验室检查：包括血和尿的检验，心肺X线透视，肝功能和澳抗及淋病梅毒等试验，婚前检查，是实现优生的重要措施，是防止遗传病延续的第一次优生监督，通过病史、家庭史的调查和身体检查，可以发现遗传病和遗传缺陷方面的问题，根据检查结果，按不同情况进行指导和劝阻，如可以结婚，暂缓结婚，可结婚但禁止生育等几种情况。

         ◆结婚年龄

         结婚年龄不宜过早，过早则身体发育未完全，影响本身发育。生育过早对母亲和孩子都不利，也严重影响工作、学习。结婚的年龄，男的25岁左右，女的23岁左右。据相关资料显示：痴呆儿的出生率，34岁以下的孕妇中为1/800以下；35～39岁的孕妇中为1/250；40～44岁的孕妇中为1/100；45岁以上的孕妇中为1/5。因此，35岁以上的卵子易于发生“老化”现象。年龄过小生育者，由于体内分泌系统的机能尚未发育完善，故对胎儿不利，也易发生畸形儿。

         ◆婚前计划生育指导

         婚前应对男女双方讲授一些有关怀孕、生育的生理知识。新婚夫妇一般都比较年轻，由于学习、工作、经济等原因往往都不愿结婚后立即怀孕，考虑到新婚时处女膜有伤口，新婚期性中枢兴奋性较高，以及对今后怀孕的影响等因素。

         建议第一个月选用短效口服避孕药或探亲药，以后改用男用避孕套，一般不适合选用宫内节育器、长效口服避孕药、长效避孕针及安全期避孕。至于各种外用药膜、膏、栓等失败率也较高些，且这些药物多为杀精子剂，万一失败，最好中止妊娠。 

         ◆性生活指导

         性生活是婚后家庭生活中重要组成部分，健康和谐的性生活会给家庭增幸福，反之则可能为家庭带来困惑。过去由于受旧礼教的束敷，人们对性的问题都讳莫如深。结婚的时候，由于缺乏这方面的知识，或只有一些不完全或不正确的认识，婚后往往影响夫妇双方正常性生活。

         首先要认识到性生活在男女双方是平等的，无论丈夫或者妻子对于性的要求都是平等的；其次性生活的和谐和美满需要诚心培养和耐心等待，即使性生活中出现问题也要善于正确处理，不可操之过急，互相推诿指责，必要时可找医师进行指导。

         新婚后性欲比较强烈，性生活要求比较迫切，应注意节制。一般健康的青年男女婚后早期，每周可有3～4次性交，要根据各人情况而定，以不影响次日的工作与学习为适度。在每次性生活前后都要清洗外阴，这样能预防生殖道炎症和泌尿系感染。月经期要禁止性生活，除了会引起生殖道炎症外，还因盆腔充血，使月经量增多，故选择婚期应避开月经期。

        常穿牛仔裤的危害

        如果一年四季都穿牛仔裤，就会给人体带来麻烦。牛仔裤采用短立裆和包屁股的工艺设计，使整个裤腰、裤裆，乃至裤腿全部紧裹于身，裤腰过紧，腹式呼吸受阻；裤裆过短，阴部被勒紧，血液循环受阻；裤腿紧裹，血液回流困难。所以常年穿牛仔裤的人易发生阴部发炎。牛仔裤布料厚实，又紧裹阴部，透气性能极差，使阴部的汗臭味散发不出去。

        穿牛仔裤引起的并发症

        ①穿牛仔裤腰勒紧在髂前上棘处，此处正是股外侧皮神经丛深层穿向浅层皮肤的部位，极易受压而导致供血不足，产生缺血性损害，表现为该区皮肤麻木、感觉迟钝，甚至感觉消失，医学上称之为“股外侧皮神经炎”。

        牛仔裤布料厚实，紧裹阴部不透气，使那里温度较高，导致膨胀松弛的阴囊挤在大腿内侧处，影响其正常精细胞的发育和成熟，会导致男性发生不育症。同样，穿牛仔裤的女性，阴部更容易孳生致病菌，从而诱发阴部瘙痒、尿道炎、膀胱炎、肾炎、盆腔炎和附件炎等，如经久不愈，会导致女性不育症。

        ②以至经常潮湿、灼热，使致病菌大量孳生、繁殖，产生瘙痒、刺痛，极易并发阴囊和股部皮炎、湿疹、毛囊炎、癣症等，且不易治愈，形成顽疾。如果经常尿路感染，要尽早就医。感染者还要注意，不要症状消失就停药，那样易复发。但如果长期拖着不治，也很可能会使炎症向上蔓延，引起膀胱炎、输尿管炎、甚至肾盂肾炎等。

        牛仔裤对皮肤的危害

        冬季穿牛仔裤的男性很多，一方面因为它的时尚，另一方面也因为它比一般的布料要厚，有一定的抗寒作用。可是您知道吗，它也是造成阴囊湿疹的罪魁祸首？

        据专家介绍，阴囊湿疹是一种过敏反应，它的出现一般与遗传因素、热水烫洗、性情急躁等因素有关。当穿上牛仔裤以后，阴囊会长期处于高温潮湿、不透气的环境中，加上走路时双腿的摩擦，本来很松、薄、敏感的阴囊表皮就很容易诱发阴囊湿疹。

         维多利亚女子医院支招预防的好方法

        1、养成良好的生活卫生习惯对疾病的预防和治疗也起着至关重要的作用。不要穿化纤内裤，尽可能不要穿紧身的牛仔裤；出现皮肤瘙痒也不要乱抓或乱用药，及时就医是最好的选择；治疗期间不要食物辛辣的刺激性食物，不要用开水烫，穿宽松的棉质、透气的裤子。

        2、不少爱美的年轻女性喜爱穿紧身牛仔中裤、牛仔短裤，但是过于紧身的裤子极容易引起女性各种尿道炎、妇科病，主要表现为尿频、尿急和尿痛等症状，有时还伴有腰酸和小腹胀痛。因此，在预防这类疾病的方法除了少穿紧身裤外，还要多喝水，以免因缺水而不能及时把细菌等有害物质排出；避免因过度劳累而降低自身抗病能力，每天要保证充足睡眠；注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤。
 

        专家教你挑选牛仔裤的小窍门

        当然，只要挑对了牛仔裤，并在生活中稍加注意，以上可怕的疾病便不会轻易“找上门来”。首先要考虑的是版型：适合自己的版型，应是穿上身后，全身上下没有哪个地方会不舒服，而是很贴身。试穿时，可在扣好扣子后，把膝盖往胸前抬一下，看看是否舒适。

        其次，面料：牛仔裤的布料弹性、透气性能也要好，不妨选择加莱卡的，其弹性的面料既贴合身材又较为舒适。再次，型号：试穿时，蹲下并从镜子里观察自己的背后，如果臀部露出大半或腹部出现三条以上横肉就说明该牛仔裤的裤腰太低或尺码太小了。最后，不要常穿，应多备些宽松的棉质裤子替换着穿。
 

       ⑴宫颈糜烂　致癌概率：★★★★★

       宫颈糜烂是已婚女性的常见疾病很大水平都是由生产、流产或手术操作损伤宫颈和产褥期、经期不卫生及细菌感染而致使的。据资料统计表明，因宫颈糜烂产生宫颈癌者比未患此病得宫颈癌者的概率高7～12倍，故发现此病必需认真医治直到彻底治愈。

       ⑵乳腺增生　致癌概率：★★★★

       乳腺增生有多种乳腺囊性病、乳头状瘤和纤维腺瘤都是乳腺的良性病变，但其中有一部分可以改变为恶性尤其是有乳腺病家族史的女性：应当做好乳腺的定期检查若发现肿瘤增加敏捷、变硬或乳头溢出血性分泌物时应尽快到妇婴医院诊治避免“魔鬼”偷袭。

       ⑶子宫肌瘤　致癌概率：★★★

       子宫肌瘤是中年女性常见的一种妇科良性肿瘤，该病也愈来愈有年轻化的趋势，现在这种疾病的病因还不是非常清楚，但与内分泌混乱有一定的关系，子宫肌瘤若敏捷增大可压迫直肠、膀胱而引发排便、排尿困难，也有部分人可能演化为恶性肿瘤，这样确诊为子宫肌瘤的人就应当亲密察看和随诊或尽早采用措施慎防产生恶变。

       ⑷子宫内膜增殖　致癌概率：★★

       据相关资料显示，子宫体癌是我国癌症病发率明显上升的病症之一，子宫内膜增殖属一种良性病变，是因为大批雌激素刺激子宫内膜而至表示为不规则的多量的异常子宫出血。这种病变有演化为子宫内膜癌的可能，所以，假如女性一旦发现有这样的病症现象，也应及时到医院检查、医治，关于子宫内膜增殖好的医治方法是通过宫腔镜手术创伤小子宫损伤小，并且可以做到保存生育。

       ⑸外阴色素痣　致癌概率：★★

       外阴色素痣是产生于外阴皮肤上的黑色斑点有的光滑、有的粗糙，有的可有毛，产生长外阴色素痣比身体其他痣更易恶变，这是由于外阴部分常受摩擦和刺激又因色素痣对性激素的刺激作用较为敏感，常常在青春期和怀孕期增大、变黑。

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      送给热恋中的她：
      温情SPA卡、甜蜜果篮

      一个月做一次SPA，不仅可以排除体内毒素，还能唤回爱人水嫩肌肤及如花容颜，实在是值得一送。而蔬菜水果不仅是维生素的最佳补充，也是排毒的最佳食品，最主要的是--便宜。比如时下当季的柑桔就是很好的排毒食物。

      送给热恋中的他：
      亲手做的爱情大餐

      餐厅里的情人节大餐固然丰盛，但远比不上你亲自下厨来得浪漫甜蜜。摇曳的烛光下，回忆你煮饭的专注神情，即使菜有点咸，饭有点夹生，相信他也会吃得一干二净。爱情大餐，既锻炼了你的厨艺，又培养了他对你更多的爱。

      小帖士：情人节里，浓情蜜意间自然就免不了两个人之间的亲密行为。此时，一定要做好保护措施，例如提前准备安全套，尽量避免引起怀孕。如果没有准备安全套，一定要在事后72小时内服用紧急避孕药。性爱是美妙的，但如果孩子在不该来的时候来了，那接下来的人流将是很痛苦的，对于一些人来说，会在心中留有恐惧，影响今后的性生活。

      另外，一些女性的妇科炎症就是因不洁性生活造成的，在妇科炎症的急性发作期不要进行性生活，这样会加重病情。在女性月经期，一定要禁止两性生活，因为月经期女性的宫口大开，两性生活容易引起上行感染，出现盆腔炎、月经不正常、分泌物增加、肚疼等，严重的还会引起不孕不育。

      送给相伴多年的她：
      一双倾听的耳朵、一次久违的散步

      婚后多年，激情渐退，你眼中曾经可爱的小公主可能已变成整日唠里唠叨的黄脸婆。别责怪她。不如趁这个机会好好听她诉说一回。她需要的只是你听她讲话时的专注神情。你重视的目光会让她恢复昔日的温柔和体贴。

      送给相伴多年的他：

      1、亲切微笑

      男人打拼后回到家中，最怕的就是遇到老婆一张苦瓜脸，还不断唠叨家中钱不够用，那真是死的心都快有了。在情人节里，不妨送上你亲切的微笑，或是挽着他的手，去花园或是电影院散散步、散散心，让男人所有的劳累都融化在你的温柔里。这些办法对排解他的压力是非常有用的。

      2、健康体检

      因为工作忙，他实在腾不出时间去医院检查身体，可是平时工作中的压力和推不掉的应酬说不定已经给他的身体留下了隐患。趁着情人节的到来，将体检卡作为情人节礼物送给老公，会让老公感觉更贴心、更实在。

      小帖士：情人节不仅仅是年轻人的节日，对于结婚多年的夫妻来说，情人节也是一个表达感情、为婚姻加分的好机会。在情人节，夫妻双方通过语言或者礼物，表达出对对方的爱意或感谢，会促进婚姻的健康发展，更能让人从婚姻中获得幸福和满足感。

      送给孤单的她（他）
      寻找真爱的信心

      对于一些迟迟没被爱情眷顾的单身大龄青年，要看重现实，重新调整目标，多进行社交活动，明年的情人节也许就会收获自己的一份爱情。在没有情人的情人节，可以找好友聊天，不要一个人闷着。恋爱一定要尊重自己内心的需要，它是以婚姻为目的，如果只是为恋爱而恋爱，会带来更大的情感痛苦。
 

        成都维多利亚女子医院是以女性人群为主要服务对象的现代化时尚医院，集疾病治疗、预防体检、婚前体检、心理咨询、生活美容等多功能于一体，为女性提供全方位、高品质的医疗服务，是高层次、高标准的“现代都市女性健康会所”。

        婚检，是对男女青年在结婚前进行的一次全面系统的检查，是保证婚后生活美满和做好优生工作的一项极为重要的措施。通过婚前检查，可以及早发现有碍优生的疾病，分别给予不宜结婚、婚后不宜生育，或受孕后要作遗传方面产前诊断的劝告。所以婚前检查很重要。

        婚前体检的好处有哪些

        但在现实生活中，热恋中的男女,往往对结婚乃至婚后的理想化的渴望颇多,或缺乏医学知识，忽视了婚前的检查，因而婚后出现了一系列不应有的现象，甚至给新家庭罩上了暗影，自食其共同造成的苦果，因此，婚前检查就是显得尤为重要。那么婚前体检的好处有哪些。

        1、有利于身体健康

        婚前通过全面系统的身体检查，可以对自己的身体状况有个科学的了解，也可以发现是否患有不适宜立即结婚的疾病，如急性肝炎、活动性肺结核等，若有可待疾病痊愈后再结婚。

        2、可以发现生殖器官的异常

        有的女性生殖器官发育异常，如处女膜闭锁、阴道横隔，先天性无阴道等，都会影响性生活。如果贸然结婚，会给双方带来痛苦，使家庭笼罩上阴影，其至使婚姻关系破裂。其实这类生殖器官异常，只要经过婚前检查是不难发现的：而且作具小手术就解决问题，不会影响性生活和双方的感情。

        3、有利于优生

        一般情况下，结婚就会生育，孩子是否健康、聪明、必须建立在科学的基础上，通过家族史的调查和身体检查、可以发现遗传病和遗传缺陷方面的问题，医生会对生育进行必要的指导，避免遗传病儿或畸形儿出现。

        4、有利于计划生育

        许多新婚夫妇珍惜学习和工作时间，不愿意过早地把时间和精力花费在孩子和家务上，因此他们急需了解新婚避孕方法、什么时候怀孕适宜等等，这些问题通过婚前检查和咨询部可以得到圆满的解决。同时，医生还会帮助男女双方了解性的知识，过好婚后的性生活，使夫妻关系和谐美满。

        5、有助于接受健康指导

        通过婚检可以了解男女双方的健康状况，精神状态，及有关个人和家族先天性疾病、遗传病的情况，以便从发现的问题中针对性地进行宣传指导。对极少数遗传病患者，则根据病情及遗传规律进行指导，使有可能生育遗传病儿的男女预先知道如何处理，或按规定提出不能结婚或不能生育的建议，以阻断遗传病的延续;对患有较严重疾病者，提出不应结婚和不宜生育的建议，有利于男女青年自身的健康;通过婚前检查还可以进行有关性知识教育、计划生育安排、避孕方法选择和指导。

        总之，婚前检查对男女青年的健康、婚后健康的夫妻生活及优生有着重要的作用。是减少遗传性疾病，减少把生理缺陷和不健康因素传给后代的关键，是实现后代优生的重要措施。因此，应把婚前检查作为婚配前必不可少的程序，准备结婚的男女双方为了自己及后代的健康、婚后的幸福，应主动接受婚前检查。

        女人二十，警惕妇科炎症

        20岁的女人，青春、单纯，事业和爱情刚刚起步。然而，随着思想的开放、尤其是性观念的开放，很多妇科炎症渐渐成为20岁女性美丽征程上的拦路虎。

        阴道炎：阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女，由于解剖学及生物化学特点，阴道对病原体的侵入有自然防御功能，当阴道的自然防御功能遭到破坏，则病原体易于侵入，导致阴道炎症。

        成都维多利亚女子医院妇科专家治疗建议：由于阴道炎比较容易复发，所以对于该病的治疗一定要选择彻底的治疗方法，目前对于阴道炎的治疗最彻底的方法则是取该院最新引进的大利MUL纯净臭氧无创技术。该技术主要是运用高纯度气态臭氧治疗阴道炎。女性患者在接受气态臭氧治疗时，医生通过特制的导气头将纯净气态臭氧由阴道（或其他部位经针孔穿刺），在电脑控制下定时定量准确注入，直达病灶。

        由于臭氧具有超强杀菌能力，以及有确保血液循环系统功能正常运作和刺激氧气新陈代谢的功用，通过活性氧离子气体对病变部位的全面包围，可在短时间内灭杀病菌，从而促进健康上皮细胞的生长，修复病损组织，达到很好的治疗目的。

        盆腔炎：引起盆腔炎的主要原因是各种化脓菌，大多为混合感染。另外盆腔炎有急慢性之分。急性盆腔炎常有发冷发热，体温升高，腹部及股底部疼痛的表现。慢性盆腔炎除了有感染史外，大多有继发性不孕、月经不规律、下腹钝痛等症状。

        成都维多利亚女子医院妇科专家治疗建议：对于盆腔炎的治疗可选择该院的最新技术多功能的盆腔炎治疗仪。该技术采用腔内、体表同步治疗，通过电、热、磁、按摩等不同治疗手段，多元化、多角度、多层次达到消炎、消肿、止痛等作用，治疗盆腔炎等妇科疗效显著。

        女人三十，警惕宫颈糜烂

        30岁的女人，家庭事业并重，各种社会角色地匆忙转换间，她们淡忘了自己的健康。就在这个时候，宫颈糜烂悄悄靠近她们。

        宫颈糜烂：女性患宫颈糜烂其主要症状为白带增多、白带呈脓性、黄色、恶臭、有血丝，部分患者还会出现腰骶部疼痛，下腹坠胀等症状。在临床上按宫颈糜烂面积的大小，可分为轻度、中度、重度宫颈糜烂。轻度宫颈糜烂的危害较轻，但中、重度宫颈糜烂的宫颈分泌物明显增多，质地黏稠、含有大量白细胞，易消耗精子的活动能力，同时妨碍精子进入宫腔，易导致不孕。

        成都维多利亚女子医院妇科专家治疗建议：LEEP刀高频电切技术是近年发展起来的专门用来微创性诊断和治疗宫颈炎症的前沿技术，是现代工程技术和医学相结合的产物。而目前我院妇科专家精心研究的LEEP刀射频消融技术作为一种非侵入性治疗方法，其将超高频电磁波强大的能力聚集于病变处，并导致蛋白变性及病变组织细胞不可逆性坏死，促进组织重建，改善微循环，从而达到消除炎症、修复宫颈、不损伤正常组织的目的。

        女人四十，警惕子宫肌瘤

        40岁的女人，没有20岁女人的稚嫩，没有30而立女人的压力，生活的历练，岁月的洗礼，让她们更加成熟和优雅。然而子宫肌瘤却如定时炸弹，时刻威胁着她们的健康。

        子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生而引起的。发病率随年龄的增长而增长。子宫肌瘤可生长在子宫体内部，也可生长在子宫颈部，常为多发性，也可单个发生。据世界卫生组织数据表明，每年约有80万女性因患子宫肌瘤而切除子宫，严重伤害了女性朋友的健康。

        成都维多利亚女子医院妇科专家治疗建议：该院最新引进的BBT自凝刀技术是目前治疗子宫肌瘤响誉世界的先进技术，它以称刀不是刀，开刀不见血，去除肌瘤保全子宫独立于医疗之林！它在B超的动态观察和仪器自动控制引导下，治疗探头经过阴道、宫颈到达宫腔，准确定点地介入到人体的局部病变部位，通过射频使病变组织产生生物高热效应，使子宫病变组织发生凝固、变性和坏死，得以消融，最后被正常组织吸收或自动排出，达到快速治愈的效果。

        爱心小贴士：成都维多利亚女子医院为了能够为更多的女性服务，还特意开设了网络在线咨询服务，如果您还想了解更多的相关知识，您只要登录我们的网站http://www.vdlya.com/点击咨询就可以和我院最有权威的专家进行对话， 当然您还可以拨打我们的健康咨询热线：028-68666666或者与我们的专家进行QQ聊天，专家QQ:138543299，欢迎您咨询，祝您健康！

        专家解析：白带常规检查的步骤

        检查目的：白带是阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合组成，其形成与雌激素的作用有关。用于检查阴道内有无滴虫、念珠菌，同时还可确定阴道清洁度。

        操作：不需要特别操作，医生只要从阴道里取一点分泌物就可以了。 当然要在月经干净后去做．

        化验单——包括5个项目

        pH值：正常pH值为4.5左右。阴道内呈弱酸性，这是阴道的自净作用，可以防止致病菌繁殖。如果患有滴虫性或细菌性阴道炎时，pH值上升，可大于5～6。

        阴道清洁度：分为四度，Ⅰ～Ⅱ度属正常，Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示阴道有炎症。

        胺试验：检查细菌性阴道病的方法。通过对白带中的胺试验反应阳性，可以做出诊断。

        线索细胞：检查细菌性阴道病的方法。很多细菌凝聚在阴道上皮细胞周围，使它边缘模糊不清，这就是线索细胞，是细菌性阴道病最敏感最特异的体征。

        霉菌与滴虫：白带经过处理后在显微镜下可以发现有无滴虫或霉菌，如存在滴虫或霉菌均用“＋”来表示。这一符号只说明你已经感染了滴虫或霉菌，并不说明感染的严重程度。

        如何看白带常规检查化验单？

        一般来说，白带常规检查中，可将以下项目作为判断阴道清洁度及妇科炎症的标准。

        （1）乳酸杆菌为正常寄生菌群，正常结果为2+—4+之间，如果化验单上未曾显示，则说明阴道不清洁。

        （2）细菌正常结果为“—”，若出现2+—4+则为细菌性阴道炎。

        （3）脓细胞正常情况下为0—15/HP，若在15—30/HP以上则多为阴道炎。

        （4）滴虫检查出现“+”即为滴虫性阴道炎。

        （5）白色念珠菌“＋”即称为霉菌性阴道炎。

        （6）老年人红细胞出现阳性结果时应考虑为老年性阴道炎。

        （7）阴道清洁度Ⅰ、Ⅱ度为正常，Ⅲ、Ⅳ度为不清洁，多有阴道炎发生。

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        乳腺癌：健康的生活方式非常重要

        很多都市女性因工作紧张或刻意保持身材等原因，不愿意生育或推迟到30岁甚至更晚才打算要孩子。孰不知，这很可能使她们失去了一次防御乳腺癌的机会。这是因为，生育可促使乳腺上皮细胞发生一系列变化，使上皮细胞具有更强抗基因突变的能力，同时还能产生大量的孕激素以保护乳房。

        孕激素其实就是雌激素的“死对头”，因为雌激素会促使乳腺组织增生，孕激素则可帮助“消肿”。怀孕、分娩、哺乳虽辛苦，却能增强女性抗病能力，在育龄期及早获得这种能力有利于防止乳腺癌的发生。所以，初产年龄在35岁以上者，患乳腺癌的危险性高于35岁以下者。

        在国外，乳腺癌发病率高峰见于绝经后妇女，而我们国家绝经前的乳腺癌是比较常见的。中国医学科学院肿瘤医院收治的乳腺癌病人60％以上都是绝经前的病人，而且以40至50岁的女性多见。由于我国年轻女性发生乳腺癌的病例较多。

        因此，他们提出以下两点建议：第一，年轻的女性应该保持一种健康的生活方式，包括健康的饮食、比较乐观的精神、有小孩的妇女人工哺乳等等，健康的生活方式对预防乳腺癌是非常重要的；第二，做定期的健康检查。健康检查包括自我乳房的自检，还有到医院的检查，如医生的体检和相关的辅助检查，比如说钼靶、B超的检查，这对乳腺癌的预防和早期发现、早期治疗都是非常有帮助的。　

        宫颈癌：减少HPV感染的机会

        宫颈癌已经不是什么疑难病症。导致宫颈癌的原因已经比较清楚，对HPV的持续性感染、不良生活环境和生活行为等一些致癌的危险因素也十分明了，而HPV是诱发宫颈癌的必要条件。这个病毒几乎在所有宫颈癌病例中都存在。

        由于HPV基本上是通过性行为传播，因此，有多个性伙伴的女性，过早有性行为的女性，或性伴侣是HPV携带者和性病感染者的女性，都有更大的危险得宫颈癌。另外，恶劣的卫生条件，不良的卫生习惯──性生活之后不洗涤，一家人共用一个盆子等，都可能增加HPV感染的机会。与此同时，营养不良会削弱免疫系统抵御HPV感染的能力，从而增加HPV病毒发展成宫颈癌的危险性。

        那么HPV的主要检查手段有哪些呢？目前比较大的医院在一般的妇科检查的时候在宫颈表面取一些分泌物和宫颈的脱落细胞，可以做HPV定性和定量的检查。检查方法简单，没有痛苦。HPV感染在有性生活的，尤其是年轻女性中是很高的，但是并非所有感染的HPV都会引发宫颈癌或者癌前病变，大部分HPV感染的患者可以自然消退，一般自然被清除的时间大概是7个月到12个月左右，只有极少数的高危型HPV持续存在才导致宫颈的癌前病变或癌。

        另外宫颈癌和癌前病变是有早期的诊断方法的，最简单的方法就是做妇科的检查。一般已婚妇女应该每年至少做一次检查，主要是做宫颈脱落细胞学的检测，通过细胞学就可以发现有没有癌前的病变或者癌的病变，如果有可疑的细胞还可以进一步做阴道镜的活检，进一步做诊断。如果非月经期出现阴道不规则出血应该警惕，及时地做妇科的检查，排除宫颈的病变造成的出血，因为有些年轻的妇女总是认为是不是月经不调而忽略这一点，等发现的时候就比较晚了。

        因此专家建议对于HPV感染的预防：首先，要注意性生活年龄早是一个发病的因素，比如说18岁以前开始性生活的人比18岁以后开始性生活的人发病要高；其次要减少性伴侣，提倡一夫一妻制，女性朋友要保护好自己；第三，使用避孕套可以减少HPV的感染；第四，像吸烟、卫生条件差等等都有可能增加HPV的感染和宫颈癌的发生，所以需要注意卫生，最好戒烟。

        卵巢癌：高钙饮食是“克星”

        在目前常见的5种女性癌症中，最难发现的就是卵巢癌，尤其是早期，B超也很难检测出癌变，等病人出现腹水等症状时一般已经是晚期了，治疗起来相当困难，死亡率很高，它是对妇女威胁最大的恶性肿瘤。对这种可怕的恶性肿瘤，预防就显得尤为重要，科学饮食能有效预防卵巢癌的发生，如控制过多脂肪摄入，多吃蔬菜、水果等维生素和纤维素含量高的食物。

        医学研究还发现，摄入高钙饮食不仅可预防骨质疏松症，还能预防卵巢癌。富含钙的食物有牛奶及乳制品、虾米、虾皮、骨头汤、海带、豆制品等，如与高蛋白质食物同时食用，还会促进钙质吸收，因此以上富含钙的食物宜与高蛋白质食物搭配食用。另外，卵巢癌是实体肿瘤，结合卵巢癌特异性肿瘤标志物CAl25检查可降低误诊。

        因此专家建议对于卵巢癌的预防：首先是大力开展宣传，提倡高蛋白、高维生素Ａ、Ｃ、Ｅ饮食，避免高胆固醇饮食。高危妇女避孕宜用口服避孕药。其次，30岁以上妇女每年进行一次妇科检查，高危人群应从幼年开始普查，可做Ｂ超检测，常规检查胎儿甲种球蛋白。

        另外，早期发现，早期处理也是非常重要的。卵巢囊性肿物直径大于６cm者应手术切除，并按常规送病理检验，因为良性肿物继续生长下去也有恶变的可能。卵巢实性肿物不论大小应尽快手术，术中进行冰冻切片检查，决定手术范围。盆腔肿物诊断不清或保守治疗无效者，应及早做腹腔镜检查或剖腹探查。凡乳腺癌、胃肠癌患者术后应常规妇科检查，并定期随访，以早期发现转移癌。

        子宫内膜癌：控制体重很关键

        子宫内膜癌是常见的妇女恶性肿瘤之一，在西方发达国家其发病率居女性生殖器官恶性肿瘤的第一位。近年来我国子宫内膜癌的发病率也有明显上升的趋势。子宫内膜癌多发于绝经后妇女，但绝经前甚至更为年轻妇女也可患此病。

        子宫内膜癌的早期征象很易察觉，阴道出血（绝经后的老年妇女，复又出现阴道流血则更应注意）及白带增多，部分病人可有下腹疼痛，出现这些症状时应及时到专科医院，进行妇科检查，以确定诊断。目前最基本的检查手段就是妇科三合诊检查。

        因此专家建议子宫内膜癌的预防，首先应减少引起肥胖、高血压和糖尿病的各种因素。饮食要清淡，控制体重。避免高脂饮食带来的不良后果。同时，由于雌激素和本病发生有着直接或间接的关系，因此一定要减少甚至避免雌激素的使用。

        此外还要重视子宫内膜癌的早期症状：阴道出血及白带增多。重视对高危人群的监控及常规的妇科检查和盆腔B超，子宫内膜癌可以早期发现。还有，要保持正常的精神心理状态及合理的营养状态，及早治疗月经病，并在医师指导下进行激素的替代治疗。对30岁以上妇女进行定期妇科检查，最好每年一次，盆腔B超应作为常规检查的手段，当B超发现子宫内膜异常时，应想到发生子宫内膜癌的可能。

        预防小贴士：

        乳腺癌常见症状：乳房内可触及蚕豆大小的肿块，质地较硬。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵连该侧上臂。乳头近中央则伴乳头回缩，乳房皮肤有轻度凹陷（医学上叫做“窝症”），此外还有乳头糜烂、乳头不对称，或乳房皮肤增厚变粗、毛孔增大、乳头有溢液等现象。

        宫颈癌常见症状：早期患者大多无任何症状或仅有似宫颈癌表现，易被忽略。宫颈癌患者阴道经常不规则出血，约80％的宫颈癌患者有此症状，常表现为性交后、排便活动和妇科检查后出血或绝经后再现阴道流血。白带增多呈米汤样并混有血液或脓性分泌。宫颈癌患者常有疼痛相伴，常表现为间断性腰痛，当肿瘤累及膀胱可有尿频、尿急以及肛门下坠，里急后重，粘液血便等。此外还有下肢浮肿，当癌压迫下肢静脉时出现。

        卵巢癌常见症状：与卵巢邻近的组织如受癌肿浸润或发生粘连，易引起腰腹部隐痛、钝痛。特别是更年期女性，感觉腹胀、食欲不振，经消化科检查没有发现胃肠道疾病，需去妇科就诊。因为卵巢肿瘤会使周围韧带受到压迫、牵拉，加上腹水刺激，往往会出现胃肠道症状。随着卵巢肿瘤增大，妨碍了淋巴回流，易出现外阴及下肢水肿，多数卵巢癌患者还有月经过少或闭经等现象。

        子宫内膜癌常见症状：子宫出血，绝经期前后的不规则阴道出血，常为少量至中等量出血，很少为大量出血。个别也有月经周期延迟者，但表现不规律。在绝经后患者多表现为持续或间断性阴道出血。子宫内膜癌患者一般无接触性出血。

        另外，因腺癌生长于宫腔内，感染机会较宫颈癌少，故在初期可能仅有少量血性白带，但后期发生感染、坏死，则有大量恶臭的脓血样液体排出。有时排液可夹杂癌组织的小碎片。倘若宫颈腔积脓，可引起发烧、腹痛、白细胞增多。由于癌肿及其出血与排液的瘀积，刺激子宫不规则收缩而引起阵发性疼痛现象，约占10%～46%。

        1、月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。

        2、月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

        3、月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。 
   
 

        4、月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

        专家介绍，几种少见的月经现象

        1、早熟月经：我国女孩10岁以前就来月经称为早熟月经，较少见，同时有性器官发育成熟，乳房发育，甚至有阴、腋毛生长。

        早熟月经的发生的原因主要有以下几点
 
 

        (1)有家族史或热带气候的女孩第一次来月经时间过早，这些属于正常的现象。

        (2)大脑、下丘脑疾病，如脑炎后，下丘脑肿痛等等，也可以引起病理性的月经早熟。

        (3)卵巢功能性肿瘤，如颗粒膜细胞瘤、卵泡膜细胞瘤、伴环状小管的性索瘤等，分泌过早过多的雌激素在血液的小河床里、子宫内膜由于雌激素作用而引起子宫出血。

        专家提示：早熟月经常有月经周期紊乱，月经经期长，月经量或多、或少，乳房发育。阴毛也生长。遇见这种现象，女孩—定要作肛门检查，注意盆腔有无肿瘤，子宫发育的情况及乳房发育的情况。阴道内生长肿瘤如葡萄状肉瘤，也会引起阴道出血而误认为是月经。有少量的阴道出血时，要注意是否有阴道异物(如小孩玩耍用针头、竹片等插入阴道)，并与阴道溃疡、外伤等现象相鉴别。

        如果发现有良性卵巢肿瘤而引起的早熟月经。宜行手术治疗，肿瘤摘除后症状自然消失；怀疑丘脑疾病引起的早熟月经应进一步诊断治疗；对于有早熟月经的家族史的女孩而 未发现子宫、盆腔有异常的过早月经，可以加强月经期的卫生教育。

        2、月经稀少和月经稀发 ：月经稀少也是月经失调的—种表现，可以分为以下两种。

        (1)月经过少系指月经量减少或月经期缩短或二者合并存在、而月经周期正常。有些妇女月经虽少，但仍可受孕。如果持续很多年月经过少，则应当注意，积极治疗，否则会提早闭经。

        (2)月经稀发—般指月经周期延长超过35—40天以上者。这种病人每年仪来月经3—4次，而经量及经期持续时间多在正常范围，虽可有排卵现象。但多数合并有不孕症。

        3、代偿性月经(倒经)：月经期除子宫有周期性出血外，在身体其他部位也有少量的出血，也是有周期性的，称为代偿性月经。常常发生在鼻腔、直肠(便血)、口腔出血。

        代偿性月经的发生原因主要是因为鼻粘膜与女性生殖器官两者有生理方面的联系，月经来潮前，血液中的雌激素特别高，使子宫以外部位的粘膜及皮下的毛细血管扩张、充血而引起出血。特别是鼻中隔前部的鼻粘膜对卵巢雌激素的反应较为敏感，所以鼻出血是常见的事。

        还有一种不能完全解释的现象，即发生了代偿性月经就不再有正常的月经出血；或者代偿性月经出血量多，子宫出血量反而减少。病人在闭经时全身不适、腹胀，代偿性月经一出现，即感全身轻快。中医认为由于血热气逆所致，即“体质素弱，阴血本虚，阴虚火盛，迫血上行…怒动肝火，血随气逆”。

        代偿性月经如何处理?中医认为此种出血，血多红色，面红目赤，心中烦热，舌质红，多属血热。治疗凉血清热，引血下行，选用清热地黄汤。 出血时要找医师进行诊断，如取鼻粘膜活检，排除子宫内膜异位症。如鼻出血严重者，可以用电烙，如有子宫内膜异位症，则按照子宫内膜异位症的处理。这种病人在经前期可用维生素K、维生素C等药预防治疗。如果代偿性月经只发生1—2次，不严重者可以不进行治疗。以后会自愈。
  
 

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        据不完全调查统计，全球每年有大约900万妇女死于妇科疾病。中国6亿女性中90%以上患有不同程度的妇科炎症，生殖道感染发病率高达42.9%，每年死于妇科疾病的女性高达40万。

        妇科检查，相对于有有过性生活的女性尤为重要，有过性生活的女性由于少了处女膜的天然保护屏障，阴道处于一个相对开放的状态,抵抗力较低，给细菌可趁之机。再加上有时候过度频繁和不洁的性生活，女性很容易患上妇科疾病。

        成都维多利亚女子医院专家提醒，有过性生活的女性朋友，就有必要每年进行一次妇检。因为有过性生活的女性更加容易患上妇科疾病，而且很多妇科疾病都不能及时被肉眼所察觉，往往被发现的时候，都已经很严重或者危及生命。所以到医院妇检是及早发现妇科疾病的有效途径。

        那么一般的妇科检查内容有哪些呢?

　　1、白带常规检查：检测各种病原微生物导致的阴道炎、如霉菌、滴虫、线索细胞、PH值、清洁度、衣原体等。

　　2、脱落细胞学：这是防癌普查的主要方法，对诊断宫颈癌前病变、早期宫颈癌有重要价值。

　　3、盆腔和阴道B超：可早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等病变。

　　4、电子阴道镜：将外阴、阴道、子宫颈等放大4-50倍，可发现某些肉眼不能发现的微小病变，对宫颈癌前病变的早期发现和诊断有重要价值。

　　5、常规妇检：由妇科医生进行阴道检查、双合诊，可以对病人的妇科情况做一个全面的评估。

　　6、宫、腹腔镜检查：对不明确病因或是需要进一步确诊的妇科症状，检查能及早明确指导治疗。

　　7、剖腹探查：目前临床上不多用，对于腹部包块，长期不明原因的症状需要剖腹探查明确。

        维多利亚女子医院专家提醒：夏天是妇科疾病的多发季节，远离妇科疾病，关爱女性身体健康，从定期妇检开始。凡是有过性生活的女性就更应该加入定期参加妇检人群。

        经常手淫的女性，由于阴部长期摩擦的结果，变得感觉迟钝，甚至麻木，因而易造成性冷淡，使婚后在性生活上常得不到快感。同时，由于阴部长期受到刺激，常使外阴局部畸形异状，如阴蒂过大、阴唇变形肥大等，造成婚后性生活障碍。近年由于性科学知识的普及，才使人们对性自慰，尤其是男性性自慰的种种疑虑和困惑得以解除。而遗憾的是人们对女性性自慰问题还知之甚少，充满迷津，甚至有些女性为此还背上了沉重的思想包袱。

        并且，手淫还会使女性产生自卑感，觉得自己下流、罪恶，没有勇气与朋友往来，使性格变得孤僻。当知道手淫的危害后，心里充满恐惧、懊悔、羞耻等，又使女性失去原来的活泼，导致神经衰弱、记忆力减退、失眠，甚至会引起神经不正常。频繁手淫容易引起性器官和盆腔器官的充血，尤其多见的是女子盆腔瘀血，引起如月经失调、痛经、生殖器炎等许多不适症状。给女性留下肉体上的病痛。

        由于生殖系统感染是女子手淫的苦果之一，也是不育的重要根源。未婚女子阴道防卫功能尚不十分健全，阴道粘膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。如果手淫工具不卫生，那就更易发生感染。并且还难免发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎以及输卵管炎，严重者还可导致腹膜炎、败血症。如果是反复的炎性破坏，输卵管内膜及肌层均可导致创伤，如瘢痕形成、粘膜纤毛坏死，最终会导致输卵管的梗阻及蠕动功能障碍，婚后可严重影响卵子、精子的运行及受精卵着床，导致不孕或宫外孕。

        据先关资料显示，尿道具有一定的'吞咽'能力，加上女性尿道比较短、直，当用较短的异物作为手淫工具时，尿道很容易将异物吸入膀胱内。从而引起炎症的发生。因此女性一定要戒掉手淫，并且，手淫女性在发现自己有白带增多、月经失调、痛经等症状时很有可能是炎症的预兆，所以一定要及时的到医院进行检查，以便于及早的进行对症治疗。

        成都维多利亚女子医院针对各种阴道炎、宫颈炎、慢性盆腔炎等妇科顽症推出“MUL纯净气态臭氧无创技术”，运用医用纯净气态臭氧快速有效治疗阴道炎、慢性盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，只除病菌，不伤肌体，高效快捷，从而取得了非常理想的治疗效果，深受女性患者青睐。

        MUL纯净气态臭氧无创技术是一种妇科炎症的治疗新技术。女性患者在接受气态臭氧治疗时，医生通过特制的导气头将纯净气态臭氧由阴道（或其他部位经针孔穿刺），在电脑控制下定时定量准确注入，直达病灶。由于臭氧具有超强杀菌能力，以及有确保血液循环系统功能正常运作和刺激氧气新陈代谢的功用，通过活性氧离子气体对病变部位的全面包围，可在短时间内灭杀病菌，从而促进健康上皮细胞的生长，修复病损组织，达到很好的治疗目的。

        纯净气态臭氧无创技术六大优势，治疗妇科炎症更全面

        一、只杀病菌：臭氧活性强，能选择性快速杀灭有害病菌、病毒等，由于人体正常细胞是“亲氧”，细菌和病毒是“厌氧”的，因此该疗法只杀有害细菌，不损有益菌；

        二、治疗全面：通过注射气态臭氧治疗，治疗区域均匀，全方位包围病灶不留死角，不出现治疗盲角，避免了传统臭氧水冲洗方法容易出现治疗盲点的不足。

        三、高效快速：快速杀灭病菌，治疗一次仅需3分钟，特别是对久治不愈的阴道炎、慢性盆腔炎效果显著。

        四、中西结合：该技术是由电脑控制的治疗女性生殖道感染的先进医疗设备，因臭氧主要作用于人体组织表皮，迅速杀灭表皮的病菌和病毒，使患者的症状得到非常明显的缓解。但有些人体组织内部的细菌和病毒隐藏较深，气态臭氧无法深入，因此仍需要有臭氧治疗经验的妇科医生精心给予药物配合治疗，方可使一些久治不愈、反复发作的炎症顽疾治疗起来事半功倍。

        五、安全无毒：不破坏阴道内酸碱平衡，不影响阴道内的正常生理功能。传统的技术采用空气中氧气作为原料，容易和空气中的氮发生化学反应而产生致癌物质——亚硝酸。

        六、不伤肌体：臭氧具有消炎、止疼功能，对人体正常组织无伤害。治疗过程中无创伤、无痛苦、无流血、愈后无疤痕，是真正意义上的无损伤绿色疗法。

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       在现实生活当中，不少女性缺乏乳房保养的知识，尽管采取了很多措施，但结果却适得其反。这里仅介绍在乳房保护过程中应该遵循的基本要求和应该避免的基本问题。

       
        想要拥有“健美”乳房应该遵循的基本要求

       1、保持挺胸收腹的良好姿势。

       2、多食富有蛋白质的食物。

       3、适当食用含脂食物和糖类，使皮下脂肪丰满。

       4、月经要保持正常。

       5、心情愉快，精神饱满，睡眠充足。

       6、保护乳房，以免损伤，并防止乳头皲裂，乳晕炎以及乳房感染。

       7、不能束胸或穿紧身衣，合理使用乳罩。

       8、如两侧大小不一时，睡眠时多侧向较小的一边，但不宜长期如此，否则会引起肌肉紧张疼痛。对过小的一侧进行按摩，在睡前按摩5-10分钟。

       如果乳房过大或平坦，可采用以下几种方法：

       1、直推乳房：用右手掌面在左侧乳房上的锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回20-50次后，换左手按摩右乳房。

       2、侧推乳房：用左手掌根和掌面向胸正中着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时五指面连同乳房组织回带，反复推20-50次后，换右手按摩左乳房。

       3、托推乳房：右手托扶右侧乳房的底部，左手放右乳上部与右手相对，两手相向乳头推摩20-50次。若乳头下陷，可在按摩同时用手指将乳头向外牵拉数次。(此法适用于过大者)依此法坚持连续按摩3个月效果较明显。

       
        想要拥有“健美”乳房应该避免的基本问题

        不要用强力挤压：这一点要特别注意，乳房受外力挤压后，乳房内部的软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。再有就是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳出现下塌、下垂等现象。

        睡姿要正确：女性的睡姿以仰卧为最好，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房，否则会有不良的后果产生。

        健胸食品要多吃

        葛根：专家研究发现经常食葛根可以使胸部更加丰满。葛根是产自泰国和缅甸北部的植物，具有与女性荷尔蒙相同功效。经常食用它可以使女性 肌肤更加细腻，身材更加美好。

        大豆：大豆中含有大量的蛋白质及卵磷脂，经常吃对身体有很大好处。最新研究表明，大豆中含有异黄体酮成分，能够在增加骨骼钙质的同时， 产生与女性荷尔蒙极其相似的效用，能补充女性因偏食而导致的荷尔蒙分泌的不足。

        蜂王浆：蜂王浆是工蜂咽喉的分泌物，特别用做饲养蜂皇和幼蜂，含有天然刺激素和人体所需24种氨基酸中的19种之多，能帮助荷尔蒙分泌，调 节内分泌，提高人体免疫力，促进新陈代谢，对神经衰弱、肝并癌症等的治疗有很好的效果，是很好的天然补品。20岁以上的女性，特别是 胸部有松弛下垂现象的产后女性，每天早晚服食一茶匙蜂王浆，能使胸部变得坚挺丰满。

        ★理想的乳房

        乳房一直被人们认为是女性特有的美的象征，因此，女性常常追求有一对理想的乳房。专家们认为理想的乳房应该是具有以下的几种条件

        1、丰满、匀称、柔韧而富有弹性。

        2、形状挺拔，呈半球形。

        3、乳房位置在第2-6肋间，奶头于第4肋骨。

        4、两乳头间的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-20厘米，乳轴(从基底面到乳头高度)为5-6厘米，左右乳大小基本一样。

        ★勿用香皂洗乳房

        现代医学认为：乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌会增加，乳晕上的汗腺也随之增大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。

        有关专家指出：经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。

        若重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定的时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌的增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质 —— 油脂。因此，要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。

       奇妙的宫颈黏液

       在阴道分泌液中，以子宫颈分泌的黏液最为神奇且富有变幻色彩。这种变幻首先体现在分泌量上。一个健康的育龄女性，在排卵前期及排卵期每天约产生800～700毫克，而其他日子每天仅产生20～60毫克，差别之大可谓天壤。其次体现在黏液的性状上，如水样与胶冻样变化，黏液丝拉丝度大小变幻，黏滞度的差异，羊齿状结晶如万花筒样显现等，而且这些变化都是限在女性排卵期前后短短的6天之内。

       为什么会出现如此魔幻般的变化呢?这是由人类进化过程中赋予妇女的神圣使命所决定的，这个神圣使命就是生儿育女，延续人类种族。我们知道，一个新生命的诞生开始于精子与卵子的结合，而精子从阴道“跋涉”到子宫里，绝非一帆风顺。特别是到了子宫颈部以后，它能否敲开宫颈之大门，便成为受孕能不能成功的关键一步。

       正是在这种“严峻局面”下，宫颈黏液应运而生，而且变为最受精子欢迎的状态：呈水样(水分达98%)，黏滞度最小，坚韧度增高(黏液丝拉长至12厘米亦不断裂)，用显微镜观看，可见到羊齿样结晶，并排列成棕榈叶状的小分枝。这样变化的目的是给精子搭起一座“鹊桥”，让精子这个“牛郎”顺利过关，尽快与等候在子宫里的“织女”卵子会面。

       而且精子还可从宫颈黏液中吸取到丰富的养分，如钠、钾、钙、镁等离子和多种微量无素、蛋白质、氨基酸与酶等，使其精力更加充沛饱满——无疑，宫颈黏液还是精子的一座“加油站”。可宫颈怎么知道精子要来，何时能来，因而提前做好准备呢?这一切都是女性体内的“魔术师”——雌激素暗中安排好的。

       在雌激素的统一指挥下，宫颈按需分泌黏液(平时分泌量少，排卵期骤增)，且恰到好处地调节黏液的性状与所含的营养物质浓度，并随月经周期而呈规律性的变化。目的只有一个，帮助精卵结合而促进受孕。

       说到这里，你也许想到了另外一个问题：为什么一些育龄夫妇婚后长时间当不成爸爸妈妈?假如女性卵巢病变(导致雌激素分泌不足，失去或部分失去调控月经周期的能力)、宫颈病变，如发炎、生瘤等(致使宫颈无法分泌黏液，或者所分泌之黏液不能按周期变幻)，精子自然难以逾越雷池，不孕便成为顺理成章的事情了。因此，不孕不育的夫妻在寻找原因时，不可忘记卵巢、宫颈的检查。

       另外，宫颈黏液的神奇变幻，只限于排卵期前后6天，可以说这短短6天就是受孕的黄金时间，育龄夫妻只有抓住这6天同房，才能心想事成。如果过了这6天，宫颈黏液就会由水样变为胶冻样，不说精子，就是更小的细菌或病毒也难以进入子宫，当然谈不上怀孕了。

       怎样才能抓住6天这个机遇呢？不妨利用宫颈黏液的变幻规律来确定是否到了排卵期。观察宫颈黏液每天需要做数次，一般可利用起床后、洗澡前或小便前的机会，用手指从阴道口蘸取黏液，观察黏液的外观、黏稠程度，再用手指做拉丝反应。经过3个以上月经周期的观察，就可以掌握自身的宫颈黏液分泌规律和排卵期了。如外阴部有湿润感及黏稠的黏液有变稀的趋势，黏液能拉丝达数厘米长时，就应认为到了排卵期，表明夫妻同房的黄金时间段到了。

       谜一样的爱液

       一位女性朋友称她在过性生活时总会从阴道流出不少液体，有时还将床单打湿拳头大的一片，她问这是什么液体，会不会消耗很多营养成分，对身体有没有害处。 其实这位女性朋友所说的也正现在所要提及的又一种阴道分泌液，不过这种液体不同寻常，平时不分泌，只在过夫妻生活，且达到一定兴奋度时才“显山露水”，故称为性交分泌物，俗称爱液。

       爱液有什么作用呢？首先它的存在就如在轴与轴套间添加润滑油一般，在两性交接之际起润滑作用，有助于男方阴茎的插入，也有效地避免了男女双方因性器官干性摩擦而带来的不适感，免除“硬摩擦”给女性带来的疼痛，促使性活动更加和谐。

       其次是为了保护精子，它在中和阴道内酸性的基础上，可保证精子的存活率，延长其存活时间，保护受孕，与宫颈黏液有“异曲同工”之妙。再次，它可以作为性愉悦程度的显示器，显示女性的快感到了什么程度。爱液越多，表明快感程度高。

       除了量以外，爱液的黏度也是一个判断标准：刚开始并无黏度，随着性兴奋度的提高，快感的增加，黏度也会逐渐增高。鉴于爱液是对性刺激的一种反应，如果你希望在性生活中获得更多的刺激和乐趣，做一个真正懂得性生活艺术的男性的话，请注意两点策略：

       一点是，性学专家的试验显示，做爱前在爱抚上用的时间越多，爱液就越多，没有爱液的“推波助澜”，女性几乎不可能达到性高潮。

       另一点是，在进行爱抚的同时，多讲一些充满柔情的话，让眼神和表情都流露出你心中的感觉，让女性多感受一些浪漫情趣的渲染，会达到事半功倍的效果。一句话：性前戏要演足。

       那么，爱液的源头在何处呢？最早认为在阴道口两侧的前庭部分，有构成小的褶皱那般形状的分泌口，当女性兴奋时，一种称为巴多林氏腺的黏液由此流出。后来，美国专家玛斯特斯和约翰逊研究证实，阴道中的液体是阴道壁的血管充血导致液体漏出的结果。

       继之，德国医生格拉芬伯格发现阴道壁上有一个敏感点，将其命名为G点，刺激G点可使女性阴道喷射出大量爱液，喷射爱液的过程可理解为女性的“射精”。最近，日本押钟博士认为爱液是来自子宫内的黏液，色淡而透明，呈弱碱性，没有黏性，浓度稍大于唾液。

尽

       管爱液的“身世”与作用尚待进一步探索，但可以肯定的是，女性分泌爱液就像是男子射精一样，属于正常的生理现象，性兴奋度越高分泌量越多，不会损失多少养分，对女性身体没什么害处。

        每年一次妇科体检   学做一个聪明的女人

        每个女性从开始有性生活起，都应至少每年做一次全面妇科检查。时间应安排在月经结束后3～10天内，因为此时你的身体最放松，也更容易配合医生的检查。

        1、体检前，将想要咨询医生以及医生可能询问的情况做个记录，包括过去的病历、最近3个月的月经经过、经期出现的问题、性生活中的问题、历次妊娠的经过等等。

        2、检查前的24小时内，可以清洗外阴，但不要冲洗阴道，即使阴道分泌物增多，有异味。因为水很容易把引起疾病的细菌冲掉，影响医生做出正确的诊断。

        3、坦诚与医生交流。如果对曾多次流产等隐秘难以说出口，不妨采取代为朋友询问的方式。切忌隐瞒，因为很有可能你已是一个准病人。一个聪明的病人应该懂得如何配合医生的询问，如果因为腼腆而延误自身健康便是无知了。

        4、做盆腔检查时，如果有尿意，不要不好意思，一定要先去卫生间。否则膀胱充盈会直接影响检查的效果。

        5、做阴道窥器检查时，医生会将涂了润滑剂的鸭嘴形状的阴道窥器伸入你的阴道内，然后打开，把平时贴在一起的阴道壁撑开以观察你的阴道和宫颈有无可见病变。插入时深长地呼吸，尽可能放松，越紧张越容易引起疼痛的感觉，并影响检查效果。

        6、别忘了定期进行宫颈抹片的检查，有些医院的妇科体检不包括此项，可以提前向医生说明。如每年一次的宫颈抹片连续三次完全正常，经医生同意可改为每两年检查一次。

        我们已经懂得了乳房自检的必要，因为这有助于你及早发现可能出现的乳腺疾病。作为成熟女性，乳房并不只是身材健美的标志，乳房健康更是身体健康的一个重要指标。由于乳房的特殊性，很多女性在受到乳房疾病困扰的时候，往往将它们忽视，或者采取讳疾忌医的消极态度。

        成都维多利亚女子医院的专家认为，妇女多气血亏虚，加上情绪变化等因素容易导致气滞血瘀，经脉不通，代谢废物瘀积于乳腺中，发展为乳房肿块，也就发生了乳腺疾病。血府逐瘀胶囊是在清代名医王清任血府逐瘀汤的基础上，进行剂型改革而研制成的以桃仁、红花等名贵中药材组成的胶囊，具有良好的活血化瘀，行气止痛的功效。

        实验表明，血府逐瘀胶囊能扩张毛细血管，加快血流速度，改善微循环；同时能降低血脂，改善血流学多项指标，从而改善血液的浓、粘、聚、凝状态，改善组织或器官的血液循环，保护乳房健康。把握自己的身体信息，我们就更有把握赢得健康。

        每月一次阴部自检   了解自己的身体信息

        阴部自检需要一个小镜子做道具，在沐浴后即可进行。当发现有异常，应让医生给出最专业的指导：

        A、看外观：是否有异常的突起或肿块。如果感觉阴部皮肤有任何异常或者瘙痒，就要及时与医生联系。

        B、白带：正常的白带应是无气味、少量半透明或白色的略显粘稠的分泌物。如果你发现自己内裤上的痕迹是微黄或绿色的脓性液体，或是血性白带、淘米水样白带，并伴有腥臭或其他异味，就该引起注意。
 
 

        爱心小贴士：我院为了能够更好的为女性患者服务，还特意在网站上面开办了网上咨询的服务，如果大家还想了解相关的一些内容，就可以直接点击进入，就可以立即和我院的专家进行对话。
 

        减肥减丢“老朋友”

　　17岁女生丹丹是一个追求时尚的女孩，成为孙燕姿、张柏芝这类的“骨感型美女”是她的梦想。一到夏天这个“裙舞飞扬”的季节，她便开始担心她110多斤的体重穿无袖衫手臂是否会太粗，穿裙子小腿是否不够细。假期里没有了父母的看管，丹丹开始疯狂减肥。一天只吃两个苹果，饿了就喝水，睡觉。结果瘦到80斤的她被父母送进了医院。丹丹父母说，她6、7月份都没来月经。刚开始父母还怀疑女儿是否怀孕了，做了B超检查，最终医生认定小沁的闭经是由于过度减肥引起的。

        维多利亚女子医院妇产科副主任刘建华专家指出，夏天许多少女盲目追求漂亮的身材，过度节食，造成体内脂肪储存不足，导致月经量少，紊乱，甚至闭经。而非正常的闭经很可能致使卵巢功能早衰，最终酿成不孕的恶果。

　　刘建华专家说，身高1.65米的少女，体重至少要达到49公斤，体内脂肪量必须达到体重的17%时月经才可能保持正常，被称为临界体重(体脂)；而建立规则的排卵月经时，体内脂肪量必须达到体重的22%～26%。如果爱美女生一味追求苗条而盲目减肥，非常容易落下病根。

        日夜颠倒内分泌失调

　　“白天睡觉，晚上看片，我准备两天看完《越狱》。”“中午12点起床，开始对着电脑，一直到凌晨3、4点睡觉。”两个女生谈论着她们的暑假生活。结果，一个月经来了十几天都没结束，另一个迟来了半个月。医生说，两人都是由于生活作息不当引发内分泌失调。

　　维多利亚女子医院刘建华专家指出，暑期放假了女孩子如不注意休息，日夜颠倒生活，很容易染上痛经、闭经，以及内分泌失调等疾病。再加上夏天本来就容易流汗缺水，疲劳的身体很容易免疫力下降，使各种妇科炎症在此时发生。

　　冷水洗澡被送急诊室

　　在维多利亚女子医院，一位女学生由家长搀扶着，双手捂着肚子，脸色苍白，不停地对医生说“肚子痛，不知道为什么。”医生给她做了一系列检查，最后确诊为原发性痛经。吊针时，女学生道出了这两天恰好是经期，但由于最近高温，于是她天天用冷水洗澡，夜夜吹着空调入睡。“天太热没有食欲吃不下饭，所以我把冷饮当饭吃。”由此，造成原发性痛经。

　　维多利亚女子医院妇产科刘建华专家介绍，女性月经期间盆腔会明显充血，如遇突然寒冷刺激会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩，发生痛经的病症。所以，月经来临前不宜大量饮食冷饮、冰冻饮料，而应以水果和白开水代替。不宜洗冷水澡，不宜长时间呆在空调房或吹电扇，不宜在水泥地板上睡午觉。

        刘医生提醒，放假在家的女孩们不应常常整天呆在开有空调的房里，空调开机3小时后，应当关一段时间。室内温度最适宜26℃左右。若患了痛经，可以稍微服用一些止痛片，疼痛剧烈时，就必须来医院就诊。

　　热裤穿出妇科病

　　“我平时很注意个人卫生，也没有男友，怎么会得妇科病呢？”大一学生小芳近日下身搔痒、疼痛难耐，诊断书上的“阴道炎”三个字让她很是不解。医生仔细询问发现，像小敏这一类女生往往身材曼妙，爱穿热裤展现她们优美的腿部线条。

　　维多利亚女子医院专家告诉小芳，热裤包得很紧，会导致下身不透气，很容易导致细菌生长。

　　加上夏季又特别热，外阴部出汗给细菌繁殖创造了潮湿的环境，因此患阴道炎的机率就比较高。“热裤对少女柔软外阴的摩擦是相当不利的”，专家指出，“摩擦使得皮肤破溃，引起瘙痒，如果再用手抓挠，炎症会愈加严重，甚至引发尿路感染。”因此，建议少女夏季应尽量避免穿紧身的衣裤。不能忽视由此带来的夏季炎症，严重起来可能会影响将来的生育。

　　自己瞎处置会延误病情

　　成都维多利亚女子医院专家提醒，少女身上有“不爽”首先要去医院检查，排除器质性的病变。不能想当然地自己处置，这样会延误病情，甚至引发严重的后遗症。

　　刘建华专家说，各种不良生活习惯是诱发“不爽”的主要病因。比如，继发性痛经如子宫内膜异位症表现为子宫以外的地方每月出血，不及时正规治疗，会严重影响今后的生育。还有一些少女表现只是腹痛，却不来月经，如果仅仅想当然认为止痛就会好，或自己吃药催来月经，这是要延误病情的。因为，腹痛、久不来月经，还要考虑到是否生殖器发育异常。另外内分泌失调病因同样不简单，也有可能是子宫发育不完善引起的。

        温馨提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解相关信息，成都维多利亚女子医院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关问题，根据病情提供最专业治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，您可以点击在线咨询，与权威专家在线交流。

        烦恼一：我很烦每年的妇科检查，我又没有什么不舒服的，而且很注意下身的清洁，没有必要进行妇科检查吧？

        真相：实际情况可不是这样的。没有症状并不意味着没有妇科疾病。女性的许多生殖道感染都是没有任何症状的，而且越没有临床症状和体征不引起重视，危险性就越大。

        提醒：如今，医生们都强调，女性每年都要做一次妇科检查。但不少人来医院时，并不清楚有些检查前后需要禁房事，从而影响了结果的准确性和可靠性。

        例如，淋菌感染受感染的女性50%以上无任何自觉症状。但是感染后会引起宫外孕、不孕症等严重后果。通过沈阳新时代女子医院对女性宫颈免费筛查发现：普查出来的TCT化验的结果，和从人的肉眼看见的宫颈外表是不是有糜烂，两者之间没有明显关系。也就是说，相当多的女性，宫颈表面看上去很光滑，但是筛查的结果，却已经有癌前病变了。所以对于大多数女性而言，每年的妇科检查显得尤为重要。

        烦恼二：我的一个朋友从“宫颈炎”变成“宫颈癌”了，我也很担心自己的健康，这个疾病有什么样的表现呢？

        真相：简单地说，从宫颈炎导致癌前病变通常有五大症状：第一是，性生活后出血。70%-80%的宫颈癌症患者都有这一症状；第二是，宫颈糜烂。年轻女性宫颈糜烂经久不治，或更年期后仍有宫颈糜烂，都应该引起重视;第三是，接触出血。性生活后出血，或妇科内诊检查后子宫出血，都有可能是宫颈癌前病变的征兆呢；再有是，白带混血。除上环引起子宫出血外，女性长期白带混血应及时检查。还有一个典型的症状是，下腹隐痛。这种情况提示宫颈癌可能性大，不要再犹豫，立即到医院妇科进行相关检查吧！

        烦恼三：我得了“阴道滴虫症”，医生让我爱人也去检查一下，这么不干净的病，我不想让他知道，难道妇科病需要伴侣一同治疗吗？

        真相：可以这么说，大多数的妇科疾患都需要伴侣一同治疗。调查显示：妇科疾病中，阴道炎以75%的比例位居榜首。阴道炎是不同病因引起的多种阴道粘膜炎性疾病的总称。像阴道滴虫症是一种性传播疾病，有多数性伴侣的人则很容易感染，须注意的就是患者的性伴侣也须一并接受治疗，以免相互感染。平时呢，你要注意保持外阴部清洁干爽，尽量穿纯棉内裤，不穿尼龙内裤，有阴道炎者换下的内裤应该用开水烫或煮5分钟并晒干。

        烦恼四：我曾经在性交时出现过出血的现象，我感到很恐怖，不知道这到底是怎么一回事？

        真相：性交出血的原因很多，但需要严重提醒你的是：如果老是性交出血，有可能就是宫颈癌的先兆。首先要到医院去检查、排除有无恶性的肿瘤。当然性交出血最常见的是宫颈的炎症，或者是阴道的炎症，尤其是在炎症比较重的时候，像宫颈急性发炎的时候，表面就比较红、水肿，同房以后也容易出血。另外一些慢性的炎症，像宫颈上不光滑有糜烂的情况，或者长了一个息肉，同房的时候也容易出血。

        烦恼五：宫颈癌是女性最高发的癌症呢，到底什么样的人容易得这个病，在日常生活中如何避免它呢？

        真相：到底什么样的人容易患上宫颈癌呢，主要集中在以下10类人，你只要避免如下情况的发生，就可以远离宫颈癌。

        1、有多个性伴侣或性交过于频繁者；

        2、初次性交年龄低的女性；

        3、其男性性伴侣有宫颈癌性伴侣的女性；

        4、现在或以往有单纯疱疹病毒感染的女性；

        5、艾滋病病毒感染的女性；

        6、患有其他性传播疾病，尤其是多种性传播疾病混合存在的女性；

        7、正在接受免疫抑制剂治疗的女性；

        8、吸烟的女性；                       

        9、有过宫颈病变，如患有慢性宫颈炎不及时治疗、生殖道恶性肿瘤病史的女性；

        10、曾经患有或在患有生殖道高危型人乳头瘤病毒感染的女性。

　　乳房自查

　　乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷；乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。

　　检查的最佳时间：月经正常的妇女，月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。在哺乳期出现的肿块，如临床疑为肿瘤，应在断乳后再进一步检查。

　　乳腺肿块

　　乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要症状，乳腺肿块也见于乳腺增生症、乳腺结核等。

　　乳腺腺体局限性增厚

　　触摸乳腺时发现比其周围稍厚的组织，界限不清，难以测出其确切大小，临床上一般多诊断为“增生”。此种情况在未闭经的妇女尤其随月经周期有些大小的变化，多属生理性。但增厚组织长期存在，与月经周期变化无关，或日益增厚及范围增大，尤其出现在绝经后妇女时，必须予以重视，因为此类病变约8%为癌肿。

　　乳腺疼痛

　　乳腺的剧烈疼痛伴有触痛常为乳腺的炎症性表现，见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。如乳房局部疼痛，常与月经周期有关，一般多见于乳腺的单纯性和囊性增生。

　　乳头溢液

　　在妇女非哺乳期间，发生乳头溢液多属病理性，最常见的病因是导管内乳头状瘤，其次为乳腺囊性增生和乳管扩张症，约15%的病人为乳腺癌，应特别注意血性溢液并伴有乳房肿块的情况。有些药物也可引起双侧乳头溢液，如雌激素、避孕药等。

　　乳腺皮肤改变

　　多数乳腺疾病其乳腺皮肤无任何改变，急性乳腺炎常有皮肤红肿，乳腺结核可伴有皮肤溃疡或瘘管，乳腺癌可出现皮肤“桔皮”样改变。有一种特殊类型的乳癌———炎性乳癌，乳腺皮肤可出现广泛红肿。

　　乳房轮廓改变

　　正常乳房具有完整的弧形轮廓，此种弧形的任何缺陷或异常，均非常重要，常为乳腺癌的早期表现。

　　乳头改变

　　乳腺先天性发育不全时乳头可以内陷，多见于无哺乳史的妇女。乳头内陷也见于乳腺癌，常为单侧内陷。乳头周围皮肤反复出现湿疹、皮肤瘙痒，经久不愈，应考虑派杰氏病的可能，为一种特殊类型的乳腺癌。

        进行乳房病体检时，应特别注意那些？

        （1）注重乳房病病史的特殊性，特别是月经婚育史、既往乳房疾病史及乳腺癌家族史等，因这些病史对有倾向性的体检及进一步检查具有重要意义。

        （2）重视乳房体格检查，避免因过分依赖影像检查，忽略了具有诊断价值的临床体征而误诊，或大撒网似地开出许多检查，使患者因不恰当的辅助检查而承受不必要的各种负担。

        （3）对初诊的乳腺疾病患者，如体格检查不甚满意时，可嘱患者配合，在最佳体检时间再行检查，如在月经周期的第10天左右检查，以避免因月经周期中乳腺生理变化而造成的干扰。

        （4）检查时应光照充分，避免微小病变引起的体征被忽略。

        （5）注重乳房的对称性，遵循两侧对比、先健侧后患侧的原则;注重检查的全面性，遵循先视诊后触诊、先乳房后全身的原则，不遗漏每一个体征、每一个细节，不遗漏腋窝淋巴结。

        （6）必要时应用一些增强体征的特殊方法，以确认某一重要体征。如乳头凹陷回缩的检查，为确认两侧乳头是否在同一水平线上，可作弯腰试验，即嘱患者上身前倾，两臂向前伸直，使乳房下垂，此时患侧乳头可因纤维组织牵拉而抬高。另外，为了与先天性及良性乳房疾病造成的乳头凹陷相鉴别，可用手轻轻向外摩挲，先天性及良性病变的乳头凹陷常可复出，而乳腺癌造成的乳头凹陷则多不能复出。又如皮肤粘连的检查，由于乳腺癌侵犯Cooper’s 韧带而致皮肤下陷形成的"酒窝征"，有时也需经加强体征才能确认，可在采光较好的室内，用手轻抬乳房，并嘱患者高举双臂，使皮肤张力增强，此时可在病灶上方见到皮肤凹陷。又如肿瘤与胸壁粘连的检查，可行胸大肌试验，即嘱患者两手*腰，用力使胸肌收缩时，与胸肌发生粘连者则乳房活动受限，放松时活动度增加。

        （7）在有关辅助检查结果出来后，如仍难以确诊，则应回过头来再细致地对病灶部位检查，在综合分析各种检查结果时，体格检查所得的重要体征对最后诊断的形成意义重大。另外，还需说明的是，在询问病史和体检时，应注意保护患者的隐私。

        维多利亚女子医院专家提醒：拥有一对健康丰满的乳房是每个女性的梦想。乳房是伟大的，却也是脆弱的！如果你爱乳房，请给她多一点关注，多一点健康！了解她，爱她，呵护她，并给她上一个健康保险：包括每天的乳房保健，每月的自检，以及每年的年检！

        要想掌握正确清洗阴道的方法就要首先了解女性朋友爱犯的三大误区：

        误区一：洗的越勤越好

        阴部皮肤有尿、便残液存留，所以需要经常清洁去污，但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜，从而使其变得干燥不适，乃至瘙痒，最好是每天清洗一次。

        误区二：冲洗阴道更干净

        绝大多数妇科医生认为，特定的炎症应在医生的指导下使用特定的冲洗液。错误使用冲洗液，不仅不能解决阴道炎症、改善症状，还有可能加重病情、延误或使疾病变得复杂而迁延不愈。

        误区三：药品洗剂更安全

        有些女士经常用中药制剂清洗阴部，认为中药最安全。中草药虽有清热解毒、消炎的作用．但中药制剂也属医生处方药，应该在医生的指导下应用，而且中草药保存期较短，容易变质发霉。其实正常情况下尽量少用阴道清洗液，只要用清水冲洗就行，也不要进行阴道内清洗，否则会带来麻烦。

        以下就请成都维多利亚女子医院的专家为您介绍正确清洗阴道的方法

        清洗次数：每天1-2次即可。

        清洗方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。清洗顺序：手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

        清洗液产品使用：使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，最好遵医嘱，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴道内的生态环境。

        1、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

        2、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。不需治疗。

        3、产后乳房胀痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。

        4、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

        外阴部的皮肤、黏膜比较柔软，容易受到损伤，清洗时动作要轻柔、小心。一般不必清洗阴道，因为阴道内生长着一种阴道杆菌，它能保持阴道内的酸性环境，使病菌不易生长。此外，排便后应由前往后擦拭，而不要从后往前擦，以免把粪便污物带入阴道口及尿道口。小便后最好也要擦拭一下，以避免外阴受到尿渍的侵蚀。

        除此之外，女性的内裤也是一项重要的工作，在选择内裤时忌太紧太小，内裤要经常换洗。因为女性的尿道比较短，距阴道口很近，阴道口生长繁殖的病原体时刻威胁着尿道口，这些病原体一旦进入尿道，就可能沿尿路上行感染，引起泌尿系统炎症。肛门距外阴也很近，内裤穿得太紧，易于使外阴和肛门产生频繁的摩擦，易导致外阴处的病原体进入尿道口和阴道口，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

       方法一、月经周期推算排卵期的方法又称为日历法

       月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。

       根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

       方法二、利用基础体温测量法测定排卵期

       基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。

       把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。有人认为体温上升前的最低点是排卵日，但多数不存在，仅有20%左右女性有此表现。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”。

         如果是正在分泌乳汁期，就会有液体渗出乳头就会被认为是乳头出水。奶水和非奶水液体从同一个乳头渗出来，但乳头的开口不仅一个，他们可能从不同的开口渗出来。也可能突然自动渗出液体。乳头流出的液体可能看起来有些像奶汁，也可能会呈黄色，绿色，褐色或者甚至带水。乳头出水的浓度各异，可能浓度很低，可能粘稠，可能很淡，可能呈水状。乳头出水的可能性随着你年龄的增高，和怀孕次数的变多而增高。当然除了是乳房的正常生理功能之外，其他乳头出水的原因还可能是以下几种疾病所致：

         1、纤维囊性改变：乳房的纤维囊性改变导致胸脯变大和脆弱，并且会渗出清黄，淡绿的液体。这种改变在个年龄层的妇女之间是非常常见的。医生需要很多测试，例如：超声波等，来排除不是癌症。如果测试结果表示出水是由于纤维囊性改变，那么就不需要治疗了。

         2、囊肿：正在分泌乳汁的妇女出现乳头出水的状况通常都是由于囊肿。囊肿通常都是在哺乳的时候而感染的。因为，皮肤的破损都是细菌有机可乘，侵入组织，导致感染。乳头流出的液体可能是脓，乳房可能会边红，肿胀，并发热。治疗的方法是做手术把胸部的脓吸出，或者吃抗生素抵抗发炎。
　　
         3、乳头瘤：乳头瘤是在乳液管道里面生长的一种体积很小的良性肿瘤。这种病通常在35岁到55岁之间的妇女之间发病。没有人知道乳头瘤的成因，但乳头瘤也不会造成生命威胁。当碰撞到乳头的时候，就会有液体流出来。液体可能是血液状的，也可能是粘稠状的。这种出水，液体通常只从一个开口渗出。你可能在你的体恤或者内衣里面发现一些液绩。你或许会留意到乳头边缘有一个小肿块。
　
　

        性激素分泌失调使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。而子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。

        成都维多利亚女子医院专家指出，一般来说出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天一5天，但极少达到7天以上，严重者也可淋漓不净直至下次月经来潮。有的出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。反复发作的排卵期出血会影响妊娠，如果是这样，一定要尽早到医院进行相关的检查及治

        1、阴道清洁度：分为四度，Ⅰ～Ⅱ度属正常，Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示阴道有炎症。

        2、胺试验：检查细菌性阴道病的方法。通过对白带中的胺试验反应阳性，可以做出诊断。

        3、霉菌与滴虫：白带经过处理后在显微镜下可以发现有无滴虫或霉菌，如存在滴虫或霉菌均用“＋”来表示。这一符号只说明你已经感染了滴虫或霉菌，并不说明感染的严重程度。

        4、线索细胞：检查细菌性阴道病的方法。很多细菌凝聚在阴道上皮细胞周围，使它边缘模糊不清，这就是线索细胞，是细菌性阴道病最敏感最特异的体征。

        5、pH值：正常pH值为4.5左右。阴道内呈弱酸性，这是阴道的自净作用，可以防止致病菌繁殖。如果患有滴虫性或细菌性阴道炎时，pH值上升，可大于5～6。

        第l—4天为月经期，第5—7天为增生早期，第8—10天为增生中期，第11—14天为增生晚期。排卵后，第15—18天为分泌早期，第19—23天是分泌中期，第24—28天为分泌晚期。因此，月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般为28－30天，但因人而异，也有23－45天，甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律，一般都属于正常月经。出血的时间一般为2－7天，每一次月经出血总量不超过100毫升。

        出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些妇女只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了。正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或错后7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。

        在排卵前期，卵巢主要分泌雌激素，分泌量逐渐增多，在它的作用下，宫颈粘液量也渐渐增加，且越来越稀薄、透亮。使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。到达排卵期，雌激素分泌达高峰，宫颈粘液量也最多，韧性也最大，常常有带状的清亮粘液流出，有时可拉得很长，此时妇女下身最潮湿。当上述带状白带流出时，会有一种滑腻感。它不同于阴道炎和宫颈糜烂引起的白带增多。前者清澈透亮，没有气味，其中95%以上为水分；后者黄色浓性或干酪块状，并使阴部奇痒难受，还常有臭味。排卵期宫颈粘液大量分泌持续约2-3天，也就是下身最感潮湿的时间。

        在排卵期后，卵巢分泌激素孕酮，它阻止宫颈粘液大量分泌，所以白带减少，下身也就干燥多了，约经10天左右，月经就来潮了。有时在月经来前1-2天，白带又稍许增多，这主要是阴道的脱落上皮，宫腔分泌物和细菌，而不是粘性的宫颈粘液。患有阴道炎的妇女，常不能分辨清楚这种干与湿的感觉。因此，当自己下身持续潮湿，尤其伴有搔痒时，就应去医院检查。患了阴道炎常常妨碍受孕。

        爱心提示：妇女在排卵期，生殖系统作好一切准备，迎接精子的到来，宫颈口是精子进入子宫、到达输卵管的门户，宫颈粘液好比“卫士“，守卫在宫颈口周围。排卵期，宫颈粘液稀薄含水多，好比卫士敞开大门，加上此时宫口微开，精子就能毫不费力、大摇大摆地游进宫口。错过排卵期，宫颈粘液就变得粘稠，“卫士“关闭大门，精子就难以穿过。所以若能掌握宫颈粘液的这种干与湿的周期性变化，则对受孕和避孕都有指导性作用。

        排卵时，成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡。卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位；有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此，部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛。

        如果仔细留心，下个月同样的症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛约经过几个小时就会消失。排卵期出血受孕一般不会有太大的影响，如果没有特殊的状况的话不用治疗，但是出现排卵期出血过多，时间延长，还是要到医院检查一下为好，以免是妇科疾病导致的出血而被忽视，从而延误病情。排卵期的症状，在每位性成熟女性中都是存在的。但症状有的明显，有的不明显，需要细心才能感觉出来。伴随着排卵期的到来，妇女也往往会出现对性生活的要求。如果能掌握在排卵期进行房事，那么，受孕成功的机会一定会大大增加。

        1、避孕药：对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。

        2、性兴奋不足：女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。
 
        3、心理压力：工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

        4、内分泌失调：过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

        5、饮食不均衡：除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。

        6、过度清洁：不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

        1、西红柿木瓜蜜汁

        材料：西红柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水比例：5：8：1

        功效：西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，酸甜可口，有美容健身之效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患；木瓜能理脾和胃，能治疗消化不良、吐泻等疾病。

        2、柚子香橙蜜汁

        材料：柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水比例：1：20：1

        功效：柚子中含有丰富的新陈皮，能止咳、解痰、抗病菌，还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效；橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高，橙子有生津止渴、消食开胃的功效，适合孕早期孕妈食用，柚子还含有能降糖的类胰岛素，能有效预防孕期高血糖。

        3、火龙果雪梨汁

        材料：火龙果、雪梨比例：1：12

        功效：火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰富的维生素C和膳食纤维；雪梨除烦解渴、清肺润燥，它的营养价值与苹果差不多。据分析，其果肉里的含糖量达到9.3%，含酸量只有0.16%。

        4、苹果柠檬汁材料：

        苹果、柠檬比例：10：1

        功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。

       虽然药物流产有不少优点，但也有它的局限性及副作用，因此不能像感冒发热，自己到药房买几片 APC吃那样简单，而且为了保证妇女健康，严格禁止在一般药房出售流产的药物，药物流产者必须在有条件的医疗机构中进行。同时,一般来说,药物流产成功率较低，约为75%.若出现问题，即药流不清，残余的胎膜组织会造成血崩，须立即入院进行刮宫清理，否则会有生命危险。

       药流服药后会有胃肠道反应，表现为恶心、呕吐、腹泻及由于子宫收缩可产生下腹痛，个别人有发热、头晕、皮肤潮红及发麻等症状。另外，药流服药后约有10%的女性，会有流产失败或者流产不全的情况，这样就必须进行清宫术。此外，药物流产时虽已排出绒毛胎囊，但子宫内的蜕膜组织则是慢慢排出的，故出血时间较长，平均１８～２０日。部分妇女会因出血多、时间长而导致贫血或并发子宫内膜炎、盆腔炎等。

       但是如果选择的是传统的人流术，那么在手术过程中，因科学技术不能清晰看到子宫内的状态，因则术后病员可出现剧烈腹痛、心律惫齐、血压下降、面色苍白、头昏、出汗甚至昏厥等症状，并可能出现子宫穿孔口及宫不全漏吸，术中出血等并发症，故患者对该手术普遍存在恐惧心理。好的人流除了对无痛的要求外，更提出了对微创的新概念。

       成都维多利亚女子医院最新引进“超导可视无痛人流”，无痛人流的过程安全可靠。超导可视无痛人流技术就具有微创、无痛的特点。该技术是利用宫腔镜系统来操作手术的新一代早早孕处理技术。该技术具有微创、无痛、私密、安全、便捷、康复等六大优势，是由中国老教授协会千名妇科专家一致推荐的解决意外怀孕手术标准。

       “超导可视无痛人流”倍受早孕女性宠爱，超导可视无痛人流术在B超监视下进行，施术准确，对子宫内膜损伤小，有效避免子宫穿孔、吸宫不全、漏吸等并发症的发生，把对意外妊娠女性的身心伤害降到极限。让患者在很短的时间内即进入睡眠状态，在可视技术引导监测下，医生对宫腔内的情况一目了然，可准确迅速取出孕囊，不损伤正常组织，在几分钟内便可以安全地完成手术，由于超导可视无痛人流术使用的是新型麻醉药，病人在睡梦中可以轻松完成手术，且患者醒来不会有任何痛苦，同时也解决了传统人流和药流的后遗症、并发症等。数分钟内手术完成，病人恢复意识。术后30分钟病人即能自行离院。

       1、浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。

       2、慢慢放入沐浴露，并调至到要求的温度。

       3、用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。

       4、进入浴缸，先用手对乳房进行按摩。

       5、持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。

       6、开大水龙头，用与(4)同样的手法，冲洗乳房。

       7、如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。

       8、如果乳房过大，则用冷水冲浴。

       9、如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。

       10、将海藻浸泡在水中进行洗浴。

       11、将海藻切碎，放入纱布袋中，用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜，并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟，它可以促进局部血液循环，使皮肤光滑润泽并有弹性，防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹，使肌肤收缩。

        但病理性的子宫肥大主要由以下原因引起：

        1、多产妇慢性子宫复旧不全：多产妇的子宫肌层内弹力纤维组织在平滑肌间及血管周围增生致使子宫肥大。

        2、卵巢功能障碍：雌激素持续刺激可使子宫肌层肥厚临床上常见功能性子宫出血患者尤其病程较长者都有不同程度的子宫增大。

        3、炎症引起：慢性附件炎盆腔结缔组织炎及子宫慢性肌炎引起子宫肌层内胶原纤维增生使子宫纤维化4.盆腔瘀血引起子宫结缔组织增生亦可致子宫肥大。

        4、子宫肌层血管硬化：原发性子宫血管病变等按你的这种情况看多考虑是月经期正常的生理现象，但也不排除病理的可能，建议您最好是在月经干净之后再次到医院做复查。

        有不少人这个时候脸变圆了，胸部变大了，甚至有人这个时候的胸围增加了一个尺码呢，此时不要穿过紧的内衣，还有人在此期间可能感到双脚肿胀，平常合脚的鞋子也觉得紧了。经期前，吃东西的口味也会发生变化。跟平常相比，口味变得浓重，而且爱吃热量高的食物，再加上荷尔蒙分泌的作用，真是一下子就胖起来了。而且由于身体倦怠无力，也不爱运动，就更是大踏步地向着肥胖迈进了。

        成都维多利亚女子医院专家爱心提示：在此期间可以进行轻走或者慢跑的运动，适度的活动有助于消退脸颊和脚部的浮肿，变得健康有活力。还有就是不能饮食过量。想吃口味厚重、热量高的食物时，一定别全部吃完，要剩下一部分。一边要满足口味的需求，一边要控制热量。想减肥的人还是等到经期结束以后再开始比较好，这样效率更高。

        一般来说，月经前3天乳房有胀痛，可能是告知月经将要来潮或有初期怀孕，这是正常现象。但是有些人太早出现乳房胀痛，如月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，而且穿内衣或触摸到皆会痛，这种现象是病态，要尽早治疗，否则很容易产生妇科疾病。 
  
        经前乳房胀痛大部分发生在月经前3至5天，严重的患者可在月经后两周，约排卵开始发作，有些人胀痛牵连至腋下，甚至连乳头也疼痛，全身症状还有轻度浮肿、头痛失眠、烦躁、情绪不稳、腰酸、下腹胀痛、排便不顺畅等。待月经过后，症状就消失，如此反覆发生，逐月一次，若不妥当处理，就愈来愈严重，久而久之容易导致其他病变，最常见的是乳腺增生、乳房纤维性肿瘤或囊肿。月经也因此逐渐失调，经量稀少、跟着就是不孕症等。

        成都维多利亚女子医院专家爱心提示：对于治疗本症，贵在持之以恒，服药的黄金时段是在经前乳胀时开始服药，直到经来胀痛消失为止，如此调理月经三个周期，大部份的乳房胀痛都会痊愈。值得一提的是，乳房胀痛除了服药外，更重要一点是保持乐观情绪，切忌常常发怒或生闷气，平时多运动与参加适当的社交活动，在月经前一周少吃食盐和辛辣刺激的饮食，特别是要禁忌生冷饮食，这样配合服药就会达到最高效果。

        1、妊娠期：乳房增大明显，乳头相对也增大，乳晕扩大，乳头、乳晕着色加深，表皮增厚，乳晕腺分泌旺盛，此时乳房充分发育，要为哺乳作好准备。所以妊娠期乳房保护要注意。

        妊娠期乳房较饱满，过紧、过小的乳罩会妨碍乳房的充分发育，佩戴合适的乳罩，给增大的乳房起到立托和保护的作用，以防日后乳房下垂。还应保持乳头的清洁，每天清洗乳房及乳头，用70%的酒精或温水擦洗乳头，洗后擦干，再用油膏或护肤膏擦在乳头上，然后用手轻轻按摩，以使乳头表皮变得比较坚韧。如果有乳头短小或乳头凹陷者，应坚持作乳头按摩、牵拉，可借以矫治乳头的凹陷。

        2、哺乳期：乳房开始源源不断地分泌乳汁，提供给婴儿最佳的营养食品。哺乳期是妇女乳房一生中最特殊而重要的时期，做好哺乳期乳房保健，对乳母及婴儿都有好处。哺乳期乳房保健既要保护乳房组织的健康，还要保证乳房泌乳通畅。

        要做好乳头护理。哺乳期间由于婴儿的吸吮，乳头被乳汁浸渍，加之内衣的摩擦，容易引起乳头皲裂、破损或发生湿疹等病变。因此做好乳头护理非常重要，在每次授乳前和授乳后都要用温开水轻轻洗净乳头和乳晕，保持局部清洁和干燥。如果乳头破损，可用吸奶器吸出乳汁放到奶瓶中喂食，或用钟形吸奶器置乳晕上，让婴儿间接吸吮，以使破裂的乳头易于愈合。

        养成良好的哺乳习惯。喂奶的次数和时间安排要有规律，做到定时哺乳和两侧乳房轮流哺乳，防止造成双侧乳房的不对称；每次喂奶l0～15分钟，吮不完的乳汁要吸净，以防乳汁潴留引起乳房结块，从而预防乳腺炎的发生，而且乳房排空还有利于促进乳汁分泌。

        3、中年期：女性进入中年以后，各器官功能开始走下坡路，乳房也将进入“多事之秋”，据统计70%左右的乳腺疾病就是发生在中年时期，如乳腺增生病、乳腺癌等，都是中年女性常见的乳腺疾病。乳腺增生的发病高峰，在35~45岁之间，乳腺癌发病高峰，则在40~55岁之间。乳腺癌是中年妇女恶性肿瘤中发病率最高的一种，因此中年女性要特别注意乳房的保健。

        要坚持乳房的自我检查，每半年或一年定期到医院专科检查，积极治疗乳腺增生病。有乳腺癌高危因素者，应提高警惕，早期发现，早期治疗，提高临床治愈率，延长生存时间，提高生存质量。中年女性在家庭、社会、工作中都担负着重任，精神压力较大，常常感到身心疲惫，精神紧张，这些因素可导致人体内分泌紊乱，促进乳腺疾病的发生。因此中年女性应注意劳逸结合、调养情志，保持精神轻松愉快，这对乳房的保健、预防乳腺病有积极作用。不要妄自进补，饮食应以清淡为主，要控制体重，防止肥胖，从而减少乳腺疾病的发生。

        1、根据B超检查推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。

        2、根据基础体温曲线计算：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

        3、根据胎动日期计算：如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。

        4、根据末次月经计算：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如：张女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为：2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

        1、运动因素：乳房不等大与运动习惯、运动姿势、运动量等情况有关。如有的人在劳动或体育运动中使用一侧的手臂较多，这边的胸肌就发达，就可使乳房的外观左右高低不一。

        2、先天因素：在胚胎发育过程中，如果一侧乳房始基发育异常，在今后的青春期乳房发育时，两侧乳房就会明显不对称，发育不良的一侧会明显小于健侧。一般来讲，这种情况不会影响结婚、生育，但却失去了女性特有的曲线美。因此，可在青春期乳房发育完全后，择期行假体植入法隆乳术，使原本扁平的一侧乳房与健侧一样丰满，恢复女性的风采和自信。

        3、后天因素：通常发生于有生产哺育过孩子的女性。在哺乳时，母亲常习惯于某一侧方向怀抱乳儿授乳，使两侧乳房授乳机会不均等，机会多的一侧在断乳后，较对侧更易萎缩退化而变小。这种情况一般无不适感，也不会影响生活。可进行较小乳房一侧的胸肌锻炼，并可对较小乳房进行按摩，必要时，可外用丰乳药物或器材。当然，如果在哺乳时，注意两侧乳房交替授乳，机会均等，则可以避免此种情况的发生。

        1、霉菌性阴道炎：霉菌性阴道炎多由接触传染，从白带中查到霉菌可以确诊。霉菌性阴道炎引起的白带病，其典型的症状是外阴部奇痒难忍，白带多，其中强见乳白色的凝块。妇科检查，可见阴道壁严重充血，并有刺痛感。

        2、附件炎：妇女生殖器官和盆腔组织炎症中，以输卵管炎最多见。由于输卵管与卵巢邻近，输卵管发生炎症时，卵巢往往同时受累，一般把两者同时称为“附件”，因此附件炎就是输卵管卵巢炎。慢性附件炎非常多见，常为急性转化而来，也有急性症状不明显，一旦发生就是属于慢性的。

        3、慢性宫颈炎：慢性宫颈炎引起的白带病短期较难治愈，宫颈糜烂的患者，病和都较长。只有治愈了宫颈的病变，才能解决白带的问题。这种白带病症状较为严重，白带呈黄脓样而且粘稠，有异味，并夹有血丝，患者长期腹痛、腰酸、腰痛，体质较差，十分痛苦。如长期药物治疗无效，可进行手术根治。

        4、滴虫性阴道炎：滴虫性阴道炎的发病率很高，尤其是在卫生条件相对较差的地区。滴虫性阴道炎的主要症状为外阴瘙痒、刺痛，或有爬虫感，白带量多并带有黄白色的泡沫与酸臭味。目前对它的治疗首推甲硝唑(灭滴灵)，此药能将滴虫杀灭。

        妙招一、试用热敷：热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

        妙招二、穿稳固的胸罩：胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。还有，要选择纯棉的胸罩，以免纤维堵塞了乳腺管，引起乳腺增生  ，导致乳房疼痛。

        妙招三、经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

        妙招四、远离咖啡：咖啡因是否导致乳房不适？目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

        妙招五、摄取维生素：饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y－亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。

        妙招六、用蓖麻油敷胸：蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。

        1、内向孤僻女性易发生闭经：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都可以影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。研究发现，具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易发生闭经。

        2、饮食习惯差易致月经失调：由于月经失调而到医院就诊的女性非常多，尤其是白领女性。专家指出，她们之所以容易月经失调，主要与生活习惯有关。白领工作压力大，过度思虑，加上生育越来越迟，没时间好好吃饭，盲目节食减肥、为扮靓要风度不要温度等等，这些都是月经失调的罪魁祸首。

        饮食是人体营养来源，化生气血的物质基础。如果饮食过饱、过饥或择食偏嗜或过热过凉均可致病。过食辛辣助阳之品，可致脾胃积热，热扰冲任，血海不宁，导致月经过多、崩漏、赤带、胎漏、胎动不安等病;经期、孕期过食生冷寒凉之品，可致脾阳受损，寒凝血脉，导致痛经、闭经、月经过少、月经后期、胎动不安、带下病等;过食肥甘，或嗜酒无度，可致湿热、痰浊内生，导致带下病、阴疮、不孕等病;饮食过少或节食减肥，可致气血生化乏源，冲任亏损，导致月经过少、月经后期、闭经、痛经、产后缺乳、胎萎不长、胎动不安等病。

        成都维多利亚女子医院专家爱提示：经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

        1、忌酸辣：月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。

        2、忌生冷，宜温热：祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。

        爱心提示：在月经期应该荤素搭配，防止缺铁：妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。铁是人体必需的元素之一，它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老、能量代谢等方面都发挥重要作用。因此，月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。

        生物活性高，容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁，则不易被肠胃吸收。所以，制定食谱时最好是荤素塔配，适当多吃些动物类食品，特别是动物血，不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质。是价廉物美的月经期保健食品。可选择食用，满足妇女月经期对铁的特殊需要。总之，月经期仍应遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊生理需要，供给合理膳食，注意饮食宜忌而确保健康。

         从青春期以后，由于卵巢内分泌的刺激，阴道粘膜上皮细胞内含有丰富的动物淀粉，由于阴道杆茵的作用使动物淀粉分解变为乳酸以保持阴道呈酸性状态，防止致病菌的生长繁殖。在来月经之前盆腔充血，宫颈和阴道的血流量增加，所以分泌出的白带也比平时多，接近来经时可带点粉红色，以后逐渐变为血液，就是月经。

         月经干净后，子宫与阴道的血流量恢复原状，白带也减少。此外有人在劳累和排卵时白带也有增多，这些都属正常。如果白带的颜色变黄、呈脓性、有臭味，并伴有外阴瘙痒，这就是不正常，需到医院检查治疗。对于各种原因造成的妇科炎症，成都维多利亚女子医院发挥科室专家优势，率先提倡中西医结合治疗方法。

         根据女性独特的生殖器官结构，讲究酸碱平衡的自体机能，在“选择性杀菌”和常规对症用药治疗的基础上，专业开展一系列中药熏蒸、直肠灌输、微米波透射等科技理疗，为各种妇科炎症的治疗提供多样化、多功效的“绿色”物理除菌疗法，从而缩短疗程，加快机体炎症的愈合，专科采用多功能盆腔炎治疗仪、微波治疗仪、BBT自凝刀等先进设备，辅以中西高效药物，进行综合治疗，迅速缓解症状，清除病痛并减少其复发的可能性，帮助女性摆脱各种妇科炎症的困扰。

        手淫对身心健康的影响在性别上有着显著的差异。生殖系统感染是不育的重要根源，也是女子手淫的苦果之一。未婚女子阴道防卫功能尚不十分健全，阴道黏膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及黏膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。如果手淫工具不卫生，那就更易发生感染。如有的女子喜欢用果蔬进行手淫，其上的农药或病菌对阴道黏膜会造成严重损伤，甚至导致农药中毒。有些女子喜欢用圆滑的玻璃制品作手淫工具，结果玻璃破裂嵌入阴道，引起阴道外伤乃至大出血。

        更多的女子会用手指进行手淫，手指因接触多种物品难免带有许多病菌，尤其是指甲缝中藏垢带菌，后患无穷。上述的种种不洁手淫，往往容易导致发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎以及输卵管炎严重者还可以导致腹膜炎、败血症等反复的炎性破坏，输卵管内膜及肌层均可导致创伤如瘢痕形成、黏膜纤毛坏死最终会导致输卵管的梗阻及蠕动功能障碍，婚后可严重影响卵子、精子的运行及受精卵着床，导致不孕或宫外孕。经常手淫的未婚女子，盆腔阏血综合征、痛经等病症的发生率也相当高。手淫造成的心理障碍，也可造成不育；有些女子由于频繁手淫，身体罹患疾病，加上婚后性生活难以获得理想的效果，结果思想负担重，有的人还可发生性冷淡；给生育增添了许多困难。

        另外，有些女子对生殖器官的位置不清楚，手淫活动中常将尿道误认为阴道同样能得到舒服和满足感。据研究，尿道具有一定的“吞咽”能力，加上女性尿道比较短和直，当用较短的异物作为手淫工具时，尿道很容易将异物吸入膀胱内，如果害怕遭到他人嘲笑，不敢暴露真相，不愿去医院诊治，很容易发生急性尿潴留及泌尿系统反复感染与生殖系统感染它们可互相影响并可能形成恶性循环。

        在这秋高气爽的日子里，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜，秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。

        洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

      健康成年妇女的阴道表皮中有大量糖元沉积，同时阴道内还寄生着一定数量的乳酸杆菌。糖元在阴道乳酸杆菌的作用下，可转变为乳酸，这样就使整个阴道维持着较强的酸性，形成了一道天然的屏障，从而抑制致病菌的生长。因此，健康的成年妇女只要在性爱后注意外阴局部卫生，如勤洗、勤换内裤、不洗盆浴，上公共厕所宜蹲不宜坐，小便后应用卫生纸将尿液擦干，不与他人合用浴巾，每天用专用小盆清洁阴道等，一般是可以预防泌尿系统感染的发生的。

        除此之外，在平时每天清洗阴道也是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病原体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。

        一般我们所说的腰酸背痛更大量的出现在中晚期。特别是怀孕25、26周以后，子宫增大，已经上到腹腔。这是因为
肚子增大，尤其妈妈在站立的时候，正常的生理的弧线、脊柱的弯曲发生了改变。如：她的腰部为了维持正常的曲线，腹部增加的重量往往由腰部的肌肉承担。

        孕期妈妈在站立的时候，由于腰背肌、脊背两侧的肌肉就要承担更多的重量，所以她会明显的感觉到腰酸背痛。一般来说这种腰背痛我们也认为是正常的，大部分人都会存在。除此之外受激素改变的影响。在孕期生理激素会发生变化，使孕妇的关节、韧带有一定程度的松驰，导致韧带的牵拉要比原来差一些，甚至关节有时候会出现一定程度的脱位（如说腰间盘突出）等等。但这些都是正常的现象所以不必担心。

        成都维多利亚女子医院专家爱子女提示：对于怀孕后腰酸背痛较难忍受的女性们热敷和轻柔的按摩。有的人认为怀孕了不能按摩，事实不是这样的，腰背部不是直接接触到腹部，不会对孩子、大人有什么危险。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。孕早期的时候，有的人会在刚刚怀孕的时候，月经该来没有来，停经一个月的时候，会有下腹隐痛，有的人表现腰酸，要来月经的感觉。但其实怀孕后腰酸背痛是正常的，这种现象是由于孩子受精卵着床后逐渐长大，子宫受到了刺激，有时候会产生宫缩，而且此时激素水平也有一定的变化，所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。

       一、生理、心理的急速变化
               在她们是具有较多心理及行为问题的一个特殊人群，她们要经历人生的许多第一次：第一次离开父母，第一次独立生活，第一次独立思考问题，第一有了自己的爱...生理上的急剧变化和接触社会的增多，又是引发心理问题的"导火线"，促使女大学生在意识、思维、情感、态度、行为和品德诸多方面不断发生变化。尤其是随着生殖器官的发育成熟、第二性征的出现、性激素的分泌、性意识的萌发等生理因素和繁重的脑力劳动的影响，常常会引起内分泌失调，从而导致经期的紊乱。

       二、学习负担加重，剧烈活动增多：
           调查资料表明，三年级女生患病率最高，在全部患者中，又以患痛经与带下者居多。这说明妇科常见疾病的发生，与学习负担的轻重和体力活动的强弱程度有关。

       三、卫生意识贫乏，不注意个人保健：　
           在全校女生中，来自农村的约占百分之八十五左右，心理和生理卫生知识缺乏，不注意个人保健，经期到来，不知道禁止盆浴、游泳和参加剧烈活动，平时不勤换内裤，不注意保持外阴清洁。更为甚者，有部分女生还有封建意识，初患妇科病，不及时请医生诊治，致使病情越来越重。

       因为维多利亚女子医院专家指出女大学生在防治妇科疾病方面应以预防为主，坚持防重于治的方针，在预防措施中，应重视了解掌握卫生知识，做好自我保健工作，从根本上避免或减少妇科疾病的发生。女大学生要加强自身保健，尤其是要注意经期卫生。只要平时在各个环节注意，疾病是完全可以预防的。

      1、子宫颈活组织检查后

            当怀疑一个人有可能罹患子宫颈癌症时，常需要做子宫颈活组织检查。一般手术后2周内禁止行房。若2周后仍有出血，则应在流血停止后1～2周才能性交。

      2、诊断性刮宫后

            当发生月经失调或患有不孕症或更年期月经失调需要排除子宫内膜癌时，便需要做诊刮术。在做诊刮术前3天和后1个月内，均应禁止合房，预防宫腔感染。

      3、子宫输卵管碘油造影术后

            对不孕症需要了解输卵管是否有阻塞不通时，就需要做子宫输卵管造影术。在造影术前3天及术后1月内应禁房事，以防止发生附件炎。

      4、人工流产后

           因避孕措施不落实或者避孕失败者，便需做人工流产了。在人流前3天及人流后1月内不能合房，防止发生盆腔炎。

      5、重度子宫颈糜烂手术后

           子宫颈糜烂可分为成轻度、中度和重度3种。重度子宫颈糜烂的治疗，术后2个月内应禁止房事，以避免痂膜脱落，造成出血过多。

      6、子宫颈息肉手术后

          子宫颈息肉为良性肿块。手术时，用血管钳摘除。在手术前3天及术后2周应禁止行房。否则，会引起上行性感染，导致引发子宫内膜炎。
    

        1、基础体温法： 基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3－4天和后5－7天不性交。

        2、日历法：如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2－5天，精子进入女性生殖道可存活1－3天，因此，在排卵期前3－4天和排卵期后5－7天不性交可避免怀孕。

        一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。

        3、观察阴道分泌物的变化：女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3－4天和后5－7天不性交。

        安全期性交适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用；不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。

        夏季女性最好是不要洗冷水澡，虽然有一时的舒服，但是洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。洗冷水澡对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。所以用一点稍微热的温水洗就可以的。

        爱心提示：在夏季暑热湿盛，宜防暴晒，宜降室温，居室应尽量做到通风凉爽，早上开窗，十点前关闭，防止室外热气入侵。此外家中还应备些适当的防暑药物，如藿香正气水、清凉油、仁丹、风油精等。虽然夏季女性不适宜洗冷水澡，但是如果长期坚持用冷水洗脸，可促进血液循环，预防感冒、鼻炎，还会使皮肤更有光泽和弹性。

        1、恋爱或婚姻失败后自以为被欺骗，甚至形成对男性的报复心理，担心怀孕、刮宫、性病等可能带来的痛苦，从而避免性接触。

        2、性交痛或不适使之害怕性生活，或者是丈夫缺乏性吸引力或存在性功能障碍。且对配偶期望过高，婚后发现现实中的丈夫与婚前自己理想中的配偶相差甚远，却又不愿面对现实,适应现实。

        3、生孩子后体态发生变化，自以为失去对异性的吸引力，或将对丈夫的注意力过多转移到孩子身上，(也有因婴儿吸吮乳头所产生的快感满足了性欲的)，或因家务繁琐而失却往日的性爱热情。

        4、女方仅将性生活作为妻子的义务，而非象吃饭一样是自身应有的生理与心理的需求;若再加上性知识缺乏而造成性生活技巧不足、方式单调，甚至性高潮障碍，性生活便无乐趣可言。

        5、夫妻关系紧张或恶劣，妻子将拒绝性交作为一种报复或诱逼手段。(这是世上最愚蠢的手段，因此而导致婚变、外遇及丈夫阳萎早泄等，其最终受害的将是报复者本人)。

        1、忌乳头乳晕部位不清洁：女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。

        2、忌用冷热水刺激乳房：乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡，否则会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

        3、忌不锻炼：适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。

        4、忌过度节食：饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪，乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。

        5、选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心：要选择型号适中的乳罩。佩戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。并且在乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。

        年轻女性应该经常自我检查乳房：在月经后的7－10日内，面对镜子，自己检查。先检查乳房外观，看皮肤有无橘皮样皱缩和酒窝状改变，乳头是否内陷、回缩或抬高。然后一侧手指并拢，平放于乳房上，依次轻柔地触摸，可沿着顺时针方向，也可沿着逆时针方向进行，先由内侧到外侧，注意切勿重按。最后挤压乳头，看是否流出血性液体或褐色、暗红色、淡黄色液体。若发现异常，应及时到医院进行检查和治疗，不要掉以轻心，以免为乳腺癌的发生、发展留下隐患。

        年轻女性还要正确对待良性乳腺疾病：提到良性乳腺疾病人们一贯盖以“乳腺增生”的帽子，但这是一个不科学的称谓。严格说，良性乳腺疾病包括恶性肿瘤以外的疾病，常见的有乳腺增生、乳胀痛、乳腺结节、乳头溢液、乳腺导管扩张、纤维化，亦包括乳腺良性肿物、乳腺感染、良性纤维腺瘤等。良性乳腺疾病是年轻妇女的“常客”，并非恶性肿瘤，这种病无须特别治疗，但不少患者由于医学知识不够，总趋向于将自己的病往癌症上靠。

        她们或者乳房胀痛得很厉害，或者摸到结节，发现之后就饭也吃不下，觉也睡不着，惊慌失措，严重影响到生活和工作。实际上这些病人绝大部分是“杞人忧天”，很大部分的乳腺癌不会表现为乳房疼痛。但很多女性特别是年轻人患良性乳腺疾病后整天提心吊胆，乳房疼痛就疑心会不会是乳腺癌，患上了严重的“恐癌病”，其危害尤甚于良性乳腺疾病本身。其实良性乳腺疾病绝大部分不会发生癌变，病人应根据自身病情对号入座，无须惊慌。

        1、阴道异常:如先天性阴道横膈、处女膜闭锁、阴道被药物煤炭烧伤引起疤痕使阴道闭锁等，都可使月经无法向外流出而造成假性闭经。
　
        2、全身性的疾病:全身患有慢性疾病和营养不良是闭经的原因之一。长期缺乏法营养，或患有慢性病，都可以引起一系列的内分泌的功能紊乱而导致闭经。

        3、精神因素：任何精神刺激，如精神过度紧张、恐惧、愤怒、悲伤都可以导致闭经。过分劳累或盼望怀孕心切等也可以造成暂时性闭经。月经周期刚建立不久的少女，更容易受到精神因素的影响而产生闭经。

        4、子宫本身的原因：先天性的原因有先天性无子宫或子宫发育不良。后天性原因是疾病、手术等使子宫内膜受到严重的破坏而不能产生月经。如患有子宫内膜结核的女性，常出现闭经。

        5、卵巢和垂体的疾病：如卵巢先天发育不良、卵巢肿瘤、卵巢受放射性物质损伤、卵巢手术切除、垂体肿瘤或坏死等，均可造成闭经。

        1、怀孕后期乳头痒，这是妊娠的正常反应。随着时间的一天天过去，奶泡、奶头还会涨，你快要做妈妈了，证明到时你的奶水会把宝宝喂得饱饱的。目前你要经常用热毛巾揉一揉，把白色的东西去掉，很正常的，你就等着做妈妈 。

        2、乳房丰满的女性，由于内衣的质料或运动的关系，有时乳头部位会磨擦而产生湿疹。乳房(头)湿疹.是一常见的皮肤病：这种病多见于哺乳期妇女，也可发生在少女身上。患者的乳头、乳晕及其周围密布针头大小的丘疹、水疮。境界清楚，常伴有渗液、糜烂。并有少许鳞屑或结痂，自觉瘙痒，糜烂破裂时可出现疼痛，乳房(头)湿疹病因复杂，一般认为与变态反应有关。这种反应又可能与遗传有关，劳累和精神因素也是诱因。治疗本病，应去除可疑的过敏因素，不进食鱼虾等异性蛋白和酒、辣椒等刺激性食物；避免剧烈搔抓及热水烫洗，保持局部清洁；不佩戴以化纤织物为原料的胸罩。

        3、过分洁癖会影响肌肤正常的生理需求，就象土壤没有肥料一样，适当卫生保洁即可，肌肤表层油脂层的破坏也会造成皮肤瘙痒的原因之一，需改变一下保洁方法和方式，只要肌肤不过分油腻即为舒适。如胃功能良好，请多食略带酸性水果，有利控制脂肪的过多溢出。其次改用适合自己肌肤的浴皂清理肌肤，不要选用沐浴露，因为沐浴露不是适合所有肌肤使用的。 如果有灼热、痒或乳晕隐隐作痛之感甚至有流脓或硬块的产生，要警惕湿疹样乳腺癌的可能。建议：与其在家瞎担心延误病情，还不如到医院去，不要不好意思，看妇产科做详细的检查，对女生只有益而无害，早期治疗是乳癌防治的最好办法。

        4、青春期的女性，乳房开始迅速发育。乳头当然也要很快长大。这时，必须注意其局部卫生。因为迅速的发育使得分泌物增加，给各种细菌的生长提供了条件，如果不注意局部卫生，使用不良的沐浴露、肥皂和胸围衣料等，都有机会造成干燥和脱皮，导致乳头刺痒难耐就是不可避免的了。建议，每晚用温水和中性优质香皂清洗乳房和乳头。如果仍然不解决问题，那么你就应该去看看妇科医生了。

        由于少女的乳房正在始迅速发育。乳头当然也要很快长大。这时，必须注意其局部卫生。因为迅速的发育使得分泌物增加，给各种细菌的生长提供了条件，如果不注意局部卫生，导致乳头刺痒难耐就是不可避免的了。少女乳头瘙痒也可能是由于内衣的质料或运动的关系，有时乳头部位会磨擦而产生湿疹。乳房(头)湿疹。是一常见的皮肤病，这种病多见于哺乳期妇女，也可发生在少女身上。

        其实少女乳头痒的原因有许多，因为乳头属肝，所以乳头痒主要责在于肝。引起乳头痒的主要原因为气滞血瘀和气血不足。 表现在妇女月经来潮前后或值经期，出现乳头瘙痒难忍，或疼痛不可近衣，经净后逐渐缓解者，也叫“经行乳头痒痛”。在治疗上要注意乳头痒有虚实之分。实证多为气滞血瘀，病发于经期，痛甚于痒且胀，虚证多为气血不足，病发于经期或经后，瘙痒重于痛。治疗首重理肝，遂其条达之性，并辅以养肝阴之剂，以期疗效稳固。

        这是因为左右乳房对雌激素的反应不一致，于是腺体增生活跃的那侧乳房就会大一些，这并不奇怪。另外，右手干活的人右胸大肌发达，于是右乳房显得大些，而左撇子显得左侧乳房大些。乳房大小不一致对生育、性生活均无影响，对身体健康更无不利之处，完全不必为这种体象感到自鄙、苦恼。如果某侧乳房特别大，或短时间内增大明显，尚需排除乳腺瘤等肿物的存在。

        如果某侧乳房特别大，或短时间内增大明显，尚需排除乳腺瘤等肿物的存在。两侧差别不大时，可以用适当的乳罩来弥补这一缺陷，如果相差太大只好做手术美容整形。手术可以用自身肌肉组织再建，也可以植入硅胶，这要视情况而定。

        夏季要适当多吃一些苦味的食物，如苦瓜等。夏季酷暑炎热、高温湿重，吃苦味食物，就能清泄暑热，以燥其湿，便可以健脾，增进食欲。味酸的食物能收能涩，夏季汗多易伤阴，食酸能敛汗，能止泄泻。如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压之功。

        夏季食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时食用清淡之品，这有助于开胃增食，健脾助运。如果过食肥甘腻补之物，则致呆胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。因此，夏季饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、猪肚、猪肉、牛肉、牛肚、鸡肉、鸽肉、鹌鹑肉、鲫鱼、乌龟、甲鱼、蜂乳、蜂蜜、鸭肉、牛乳、鹅肉、豆腐浆、甘蔗、梨等。

        成都维多利亚女子医院专家爱心提示：夏季不能暴饮暴食，就是不能过饱，尤其晚餐更不应饱食。如果吃八成饱，食欲就会继续增强。并且在夏季还忌常吃夜宵。因为由于胃黏膜上皮细胞的寿命很短，约2~3天就要更新再生一次。而这一再生修复过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，其黏膜的修复也就不能顺利地进行。
　　
        并且由于在夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促进胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激。久而久之，会导致胃黏膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱。如果食物中含有致癌物质，如常吃一些油炸、烧烤、煎制、腊制等食品，长时间滞留在胃中，更容易对胃黏膜造成不良影响，进而导致胃癌。所以，夏季常吃夜宵不仅易诱发胃癌，而且还容易引起肥胖、糖尿病等多种疾病。所以，夏季忌常吃夜宵。

        1、经常按摩乳房：按摩时，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

        2、养成良好的饮食习惯：多食谷类（全麦）、豆类、蔬菜等低脂高纤食品，多食富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物；不吃咸，高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物；远离咖啡，医学调查发现，许多有乳房痛及其他良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。

        3、不吃咸辣香肠披萨：高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7--10天尤其应避免这类食物。l避免利尿剂利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

        4、保持身材苗条：这意味着根据身高将体重保持在适度的范围内。对过度肥胖的女性，减轻体重有助于缓解乳房痛及肿胀。在女性体内，脂肪类似另一种腺体，产生并贮存动情激素。如果你的体内脂肪过多，你的体内可能有过剩的动情激素循环着。霄迪欧博士指出："乳房组织对荷尔蒙可是非常灵敏的。"

        5、改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食一一食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。一项研究发现，采取这种饮食的女性，其动情激素有不同的代谢途径。大多数动情激素皆由粪便排出，仅留下少数动情激素于血液循环中，这表示乳房将受到较少的刺激。

        1、经期要注意饮食调理经前及经期忌食生冷寒凉之品以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者不宜食用辛辣香燥之物以免热迫血行出血更甚而且注意别滥用药应根据痛经的原因辨证施治。

        2、自月经初潮起就应学习了解一些卫生常识对月经来潮这一正常生理现象有一正确的认识消除恐惧及紧张心理可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度注意经期及性生活卫生防止经产期间上行感染积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

        3、经期应注意保暖忌寒凉生冷刺激防止寒邪侵袭;注意休息减少疲劳加强营养增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动避免强烈的精神刺激保持心情愉快；平时要防止房劳过度经期绝对禁止性生活。

        由于阴道正常菌群具"自洁作用"，我们没有必要人为地每日去冲洗破坏天然的自洁功能，一般正常情况下，无需反复用洗液冲洗阴道。由于临床上各类阴道炎发病率增加，尤以霉菌性阴道炎更甚，患有各种疾病的患者，出于治疗目的，经医生检查后，可在医生指导下选用治疗冲洗剂，但绝不能误把这些冲洗药物长期当作保洁液使用。也最好不要用冷水洗。

        专家推荐煮沸温水洗阴法：每天清洗时先将专用洗盆清洗干净，后放冷水半盆，将擦阴毛巾一起放人盆中，最沸5-10分钟，待水冷至不烫手时，洗涤外阴。这样等于用灭菌的水和毛巾，清洗外阴，可避免感染，起到保护阴道自洁作用。为此，掌握科学的经期是卫生保阴方法是女性朋友杜绝妇科疾病的关键。

        1、多摄入一些蛋白质。在营养学家看来，蛋白质称得上是早餐中的首选，研究证实，富含蛋白质的食物容易让人满足，这便大大减少了热量的摄入。专家建议人们饮用一种牛奶或者豆奶的混合饮料，在其中添加乳清蛋白质粉。水果和全麦谷类食品、烤面包或者松饼，都是上佳的选择。

        2、多摄入一些纤维。高纤维食品耐消化，容易让人产生饱腹感。谷类食品既含有纤维又十分美味，同时心脏专家也建议成年人每天摄入25到30克纤维。

        3、摄入糖和精制谷类食品要有节制。专家建议人们在早餐中吃鸡蛋、燕麦或者麸皮片这样释放热量较慢的食品，而不要选择玉米片，原因是要保持思维的敏捷。曾对106名女大学生进行试验后发现，如果早餐时吃的东西释放葡萄糖的速度较慢，记忆力会相对较强。这很有可能是因为这些食品中所含的蛋白质和纤维减缓了葡萄糖的释放速度，这便消除了血糖和胰岛素水平的不稳定现象。

        成都维多利亚女子医院专家温馨提示：在清晨，人体的脾脏困顿呆滞，常使人胃口不开、食欲不佳，老年人更是如此。故早餐不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，否则易导致消化不良。早餐宜吃容易消化的温热、柔软食物，如牛奶、豆浆、面条、馄饨等，最好能吃点粥。饮食过量会超过胃肠的消化能力，食物便不能被消化吸收，久而久之，会使消化功能下降，胃肠功能发生障碍而引起胃肠疾玻另外，大量的食物残渣贮存大肠中，被大肠中的细菌分解，其中蛋白质的分解物——苯酚等会经肠壁进入人体血液中，对人体十分有害，并容易患血管疾玻因此，早餐不可不吃，但也不可吃得过饱。

        起床后应先摄入水分：起床后先喝一杯淡蜂蜜水或白开水滋润肠胃是养生的秘诀之一。早餐要摄入至少500毫升的水分，这样既可帮助消化，又可为身体补充水分、排除废物、降低血液粘稠度。在清晨，人体的脾脏困顿呆滞，常使人胃口不开、食欲不佳。故早餐不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，否则易导致消化不良。早餐宜吃容易消化的温热、柔软食物，如牛奶、豆浆、面条、馄饨等，最好能喝点粥。如能在粥中加些莲子、红枣、山药、桂圆、薏米等保健食品，效果更佳。

        当然你还可以在吃完早餐后吃个苹果,因为苹果对人身体最好。因为苹果中神奇的“苹果酚”：苹果中含有一种多酚类， 极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。优质红富士所含的“苹果酚”比普通苹果高10％－20％。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效：一是抗氧化作用，可保持食物新鲜；二是消除异味，可去鱼腥、口臭；三是预防蛀牙；四是能抑制黑色素、酵素的产生；五是能抑制活性氧发生，可预防因活性氧引起的各种生活习惯病；六是能抑制血压上升，预防高血压；七是能抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。

        现代人在平常饮食中摄入蛋白质过多，这些蛋白质分解成氨基酸，从而造成大多数人的体液都呈“酸性”。酸性体液就会不断在体内堆积，容易使人感到疲劳乏力。水果中数苹果含有的营养最为齐全，其中的多糖、钾离子、果胶、酒石酸、枸橼酸等，可以中和酸性体液中的酸根，降低体液中的酸性，从而缓解疲劳。而其丰富的锌元素含量，更是人体内多种重要酶的组成元素，在消除疲劳的同时，还有增强记忆力的功效。

        晚上裸睡的好处的具体表现为以下几点：

        1、裸睡能美容，因为没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。

        2、裸睡护私处，因为女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。

        3、裸睡不但使人感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡。

        4、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。

        5、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内？脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。

        一般情况下，采用淋浴或擦浴是可行的，这样可以避免感染。在月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面，宫颈口微微开放，阴道内有经血停留，是细菌的繁殖的好机会。因为月经期子宫内膜脱落，血窦开放，宫腔内留有创面，宫颈管松弛，宫颈粘液栓消失，阴道内有经血停留，为细菌的繁殖提供了良好的条件。生殖道局部的保护性屏障作用明显减弱，再加上经期全身抵抗力降低，盆浴时洗澡的污水及阴道中的细菌，便有可能沿颈管上行至宫腔而引起感染，故行经期应禁止盆浴，但可以淋浴。

        这时，生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴则容易使污水及阴道中细菌便经宫颈管上行至宫腔，导致严重的感染，盆浴肯定是不可以的。需要注意的是，在公共浴池洗澡，还要注意衣服摆放，防止交叉感染，尤其是内衣，不要与其他人换穿混放；清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，防止发生感染。月经期洗澡应当沐浴或檫浴，不能坐在浴盆里。洗澡用水不要用冷水或热水。洗冷水可使月经突然停止；用热水会使子宫充血，造成经血量增多。

        减肥为全民运动，年轻女性更是趋之若鹜，连月经来潮时也不松懈，这常会惹出问题。月经不顺会导致荷尔蒙失调，反而容易造成肥胖，可谓得不偿失，想要减肥的女性要多加注意。在月经来潮时，除了要充分休息，还要注重营养，寒凉食物如冰品、冷饮、柚子、葡萄柚、水梨、西瓜、椰子、橘子、番茄、绿豆、莲藕、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、白萝卜等，都要避免或尽量少食。通常在中药调理与食物筛选互相搭配之后，这些病患的经行腹痛都获得改善。

        爱心提示：少吃多动是目前已知控制体重的不二法门，走捷径往往欲益反损。经期间的养生法并不难，像是西方女性喜欢趁机吃点巧克力，中国人流传久远的桂圆红枣汤、红豆汤、生姜煮红糖，都是不错的选择。以上几点在经期减肥一定要注意了，不然只会越减越肥。

         除此之外有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

         以及长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

         爱心提示：成都维多利亚女子医院由众多医术精湛、德高望重的专家组成，同时引进了国际先进的阴道彩超、阴道镜、宫腔镜、不孕诊断治疗系统、内窥式流产吸引系统等高尖端设备，应用中西医结合的治疗特色，人性化的帮助女性朋友走出妇科疾病的困扰，助您做健康女人。

        1、睡眠的最佳时间：午睡最好从13点开始，这时人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳，因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点，而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。

        2、喝牛奶的最佳时间：因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。

        3、散步的最佳时间：饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。

        4、洗澡的最佳时间：每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。

        5、刷牙的最佳时间：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。

        6、吃水果的最佳时间：吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。

        早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。

        由于人体经过一夜的代谢之后，身体的所有垃圾都需要一种洗刷，这个洗刷的过程中我们需要给一个外力，这个外力就是清澈的一杯水，我们的细胞是像一个干燥的海绵，当水进去以后就捕捉这个水，很快就通过40分钟左右排泄出了，排泄这个水就是体内代谢的一个过程，就是我们所关注的排毒。当把身体的废弃物排下去之后，我们摄取的食物就是人体吸收的营养素的净化了，所以早晨这杯水非常重要。

       愉快的心情
       保持愉快的心情，对维护卵巢正常功能十分重要，雌、孕激素分泌正常，乳腺就不会因雌激素过强的刺激而增生，已增生的乳腺组织也会在孕激素作用下复原。 
        健康的饮食
按低脂高纤的饮食原则选择健康食品，多进食原麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时适当补充微量元素。
        重要的妊娠哺乳
        妊娠使孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺，而哺乳能使乳房充分发育，并在断奶后退化，不易增生。
        适当的运动
        坚持每天做扩胸运动，适当的乳房按摩，对保持乳房健康和良好体态有很好的作用。
定期的自检
        每月一次乳房自检可以及早发现可疑病变，及时就医明确诊断。
和谐的性生活
        对调节内分泌，刺激孕激素，增加对乳腺的保护和修复能力有良好的作用，并能避免乳房因气血不畅而出现增生。
        完全做到以上并不容易，所以，女性爱美，追求健康，贵在坚持。而且，一旦发现乳房出现不正常的现象，要及时检查就诊，切忌讳疾忌医。

        女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

        因此，女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬，白天也要尽量把睡眠补回来，同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活，白天的睡眠质量也可以保证，内分泌恢复正常，对身体的不良影响会相应减少。而且，女性朋友们应坚持每3―6个月测次激素水平，以便发现问题，及早处理。

        1、肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。

        2、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。

        3、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。

        4、由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。

        女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。如月经不调、白带异常、功血等。腰痛不容忽视，一旦不加注意会导致不可挽回的损失，因此出现腰痛情况请尽快到专业正规的医院进行排查和治疗。

或过少者，或呈现阴道不规则出血者，包括经血淋漓不断或性交出血者。
　　3、外阴阴道异常：阴道内脱出物、外阴道赘生物、外阴部白斑、瘙痒等。
　　4、下腹部疼痛：下腹部（脐以下）隐痛或突发的剧烈疼痛等应考虑某些妇科的炎症、急症，如宫外孕流产、卵巢囊肿蒂扭转等。
　　5、性生活困难或疼痛：此种情况可能由先天性无阴道、处女膜异常引起，或阴道炎、子宫内膜异位症等引起。
　　6、白带异常：正常情况下，妇女有少量稀薄透明或乳白色白带，如果白带变为黄色、洗肉水样、豆渣样、脓性或带血、有臭味者，均属异常。 　
　　7、下腹部包块：腹部正中或两侧下腹部出现包块，可能系子宫或卵巢疾病所致。
        如若出现以上症状了，患者就不要再犹豫需不需要看医生了，建议尽快到专业的妇科医院做检查。维多利亚女子医院提供网上预约挂号，为广大女性省去了排队等挂号的麻烦，详情可以咨询在线医生。

　　1、浅表性性交疼痛：是指性爱时疼痛部位表浅，仅局限在阴唇和阴道外口处，分为原发性和继发性两种。原发性浅表性性交疼痛，是指新婚初次性爱时，处女膜破裂和阴道前庭粘膜擦伤所致。继发性浅表性性交疼痛：指以往性交无疼痛史，多因患阴道前庭炎症、阴道口溃疡、老年女性外阴萎缩和阴道口狭窄所致。

    2、阴道性性交疼痛：是指器质性病变或精神因素，造成阴道不够湿润所致的性交疼痛。主要是性交时疼痛，最常见的原因是阴道炎症。若阴道壁有表浅溃疡，则更加重性交疼痛。

　　3、深部性性交疼痛：是指性爱时阴茎插入阴道深部或触到阴道窟窿时出现疼痛和性交后疼痛。多因盆腔器官、脏器或组织发生炎症，如宫旁结缔组织炎、宫骶韧带炎症、子宫全切除术后阴道断端瘢痕等造成的疼痛。

    如果女性经常出现性交疼痛，建议到专业妇科医院做检查，再根据个人情况做治疗。维多利亚女子医院提供网上预约挂号，为患者提供方便。

　　导致女性性交疼痛的器质性因素，可以发生于生殖系统的各个环节。

    外生殖器由处女膜异常发生的性交疼痛，常伴有阴茎插入阴道困难。阴唇、阴道口粘连、炎症、脓肿，常发生局部疼痛，呈锐痛、烧灼样痛，或撞击时的疼痛。阴道口瘟痕、前庭大腺感染，小阴唇炎性粘连，疼痛多呈浅性疼痛。阴蒂或阴蒂包皮过敏时，疼痛呈牵拉性，或接触性疼痛。

    肛门直肠疾病如肛门直肠感染性疾病，严重痔疮，直肠阴道瘘，疼痛常呈弥漫性。

    阴道感染性疾病或阴道创伤，由于缺乏雌激素(如老年人闭经后垂体功能低下)，或放疗后所致的阴道萎缩，或由于寄生虫、口服避孕药引起的阴道、子宫颈内粘液的酸碱度改变。其疼痛多在阴道口、阴道内，呈锐痛或轻度疼痛。白塞氏综合征，由于阴道溃疡而致疼痛。

    子宫后倾，或伴有子宫肌瘤，月经前期，由于盆腔充血，可引起性交时的深部疼痛。子宫峡部有纤维样变性也可引起深部疼痛。子宫内膜异位，子宫内膜种植于子宫直肠陷凹和子宫骶骨韧带，常致经前期性交疼痛，随性交动作而深部疼痛。

    卵巢由于子宫切除使卵巢靠子宫直肠窝太近，常致性交时深部疼痛。月经周期中黄体出血，行经前的黄体使卵巢降入子宫直肠窝，可引起月经前性交疼痛。

    膀胱 膀胱炎时常有随性交动作阴道前壁性交痛；脂肪膨出也可引起性交时阴道前壁的疼痛。

    皮肤由性传播的疱疹性外生殖器炎症，性交时可引起阴道外部或内部灼痛；尖锐湿疣，引起性交时外阴或阴道口烧灼样疼痛；其他如单纯疱疹、带状疤疹、阴虱、疥疮、皮炎等都可引起性交浅部疼痛。

    为何会出现排卵期出血？ 

    1、由于成熟的卵泡破裂、排卵之后，雌激素水平急骤下降，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，而发生突破性少量出血。之后，随着黄体的形成，分泌足量的雌、孕激素，溃破的子宫内膜表层得以迅速修复而停止出血。 

    2、排卵前，成熟的卵泡分泌了较多的雌激素而导致子宫内膜高度充血，部分红血球外漏而出血。 

    3、输卵管伞部摄卵时，将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动而送至子宫腔，再从阴道流出。

    如果出现排卵期出血，症状较轻无需治疗；如疼痛较剧又久久不能缓解者，必须请妇科医生进行检查，以排除其他妇科疾病。出血量多或影响生育者可用药物治疗。西医一般以激素治疗为主，而中医在调节内分泌功能和止血方面有独到之处，宜中西药结合治疗。

        维多利亚女子医院专家指出，孕妇睡觉时使用电热毯可导致胎儿畸形。这是因为电热毯通电后会产生电磁场，这种电磁场可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂发生异常改变。胎儿的骨骼细胞对电磁场最为敏感。现代医学研究证实，胚胎的神经细胞组织在受孕后的15～25天时开始发育，心脏组织于受孕后20～40天开始发育，四肢于受孕后24～26天开始发育。因此，孕妇如果在这段时间内使用电热毯，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。

        维多利亚女子医院专家指出，为了宝宝的健康，在寒冬季节中，孕妇睡觉不要使用电热毯。

         1、急性下腹部疼痛可由下开原因引起：盆腔脏器的急性炎症，如子宫附件炎，局限性肠炎；盆，腹部脏器的穿孔或破裂，如异位妊娠，卵巢囊肿破裂，胃，十二指肠溃疡，胃癌，阑尾炎，胆囊穿孔以及阑尾脓肿破裂，其中以异位妊娠破裂及阑尾穿孔脓肿常见。另外还有急性肠梗阻，腹部脏器的结石，盆腔部脏器的急性血运障碍，如卵巢瘤蒂扭转，输卵管积水扭转，肠扭转等，以及寄生虫，痛经，盆腹部外伤均可引起急性下腹部疼痛。

        有的腹痛就在病灶部位或其附近，有的则与病灶部位不符合，并且随着病情的发展，腹痛的部位又有转变。腹痛又分为两种类型，（1）痛觉所在部位即在病变脏器本身的脏器痛。（2）向体壁放散的牵涉痛。前者亦可转为后者。妇科方面的急腹症多表现为脏器痛，如卵巢瘤蒂扭转，输卵管积水扭转。但也有先感觉腹痛在患部，以后病情发展又有变化者，所以应特别重视牵涉性疼痛。

        2、慢性腹痛以下腹钝痛及骶部疼痛为主。多为慢性子宫颈炎，慢性附件炎，慢性盆腔结缔组织炎，盆腔淤血症，子宫后位，子宫肥大症，子宫脱垂等所致。下腹钝痛，下坠感，腰酸等症状多在劳累后，久站，性交后及月经期加重。

        维多利亚女子医院专家提醒：相当一大部分慢性腰部疼痛与妇科病无关，例如骶骼关节劳损，腰肌劳损，椎间盘脱出及其他病变。应注意疼痛起始时间，强度，持续或间断情况，疼痛开始部位以后有无转变，扩大，拒按还是喜按，有无合并症状，如畏寒，发烧，恶心，呕吐，便秘，排气多，停经或月经紊乱及有无包块等。

　2、乳房的自我检查(每月做一次)
养成良好的自查习惯，熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉，一旦有异常就很容易引起警觉。检查的最佳时机是月经结束后，这时乳房较软且没有肿胀感，有利于获得敏感的触觉。在洗浴时自检最好：皮肤被皂液湿润后，有助于手指在乳房表面平滑移动。

　3、乳房的X线透视拍片
如果母亲或姐妹没有乳腺癌，一般无需进行这项检查。
　　
   4、全面体检(每5年做一次)
医生会详细询问个人病史、相关的家族病史以及个人生活习惯方面的一些问题，然后抽血化验。此外，还应该做葡萄糖耐量试验，肝、脾脏触诊检查，以及尿液化验、血色素化验等。这些检查的目的都是排除那些没有自觉症状的疾病。

　5、牙科检查(每半年进行一次)
应当坚持每半年去看一次牙医，清除牙斑、牙石，防止牙床疾病。孕期或服用避孕药的女士因血液中雌激素水平较高，更要常去看牙医。

　6、皮肤癌检查(25岁以后每年做一次)
即使仅仅在童年时被阳光晒过，亦可能发生黑色素癌。如这时候发现异常，只需做个小手术。因此，对全身的痣或色素斑做一次专业检查很必要。

　7、皮肤癌的自查(每年做一次)
先对着落地式穿衣镜检查身体的正面，然后背对着衣镜，手持另一面镜子，依次观查肩、背、臂部及双腿的后侧面。另外，不要忽略双足的检查。凡看到面积超过6毫米(约一支铅笔粗细)的痣或痣表面呈凹凸不平状，应去确诊。皮肤原有的色素区域变大或颜色加深，也是危险信号。

　8、视力检查(每2-3年进行一次)
别以为你的视力达标，很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的，一般没有明显的感觉或痛苦。如果有糖尿病、高血压或有青光眼的家族史，或者工作用眼较多(如长时间看计算机屏幕)，则发生眼疾而影响视力的危险性大于常人。定期由眼科医生进行详细而规范的检查以及早发现异常，采取有效的措施。

　9、量血压(每两年一次)
高血压并非老年人的专利，收缩压(高压)超过140毫米汞柱或者舒张压(低压)超过90毫米汞柱就应采取对策：节食、运动和服药控制---这要听医生怎么说。

　10、免疫接种
主要是两类疫苗。第一类是预防白喉和破伤风的细菌疫苗(中国习惯上是将白喉--破伤风--百日咳3种疫苗混合在一起)，初次接种是在小学或中学时，到23-25岁时应再进行一次增强接种。第二类是麻疹--风疹--腮腺炎病毒疫苗，成年人的麻疹感染会危及生命，风疹感染则往往造成流产或畸形。

         常见妇科病有：宫颈糜烂、宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、尿道炎、外阴炎等，性冷淡、子宫肌瘤、月经不调、白带异常、卵巢囊肿、乳腺癌等，妇科疾病多种多样，一旦爆发，对女性造成很大的苦恼。

        很多妇科疾病在早期并不易被发觉，到检查出来时已是晚期，所以应该定时定期做妇科检查，或者咨询专业医师，尽早治疗。如有任何疑问，欢迎咨询维多利亚女子医院免费在线妇科咨询热线，我们拥有雄厚的技术和丰富的经验，为患者提供最优质、最热情的服务。

        监测结果显示，市场上湿巾纸质量检验均为合格，卫生巾、卫生纸、湿巾纸中微生物菌落总数超标问题较为突出，如晋江安怡洁卫生用品有限公司生产的“安怡洁牌”茉莉清香零触感舒薄无感网面卫生巾细菌菌落总数超标2倍多，另一款八度柔爽少女系列卫生巾真菌菌落总数超标达4倍多。

四川省工商局2009年第(1)号消费警示：

       近期，省工商局组织对成都、绵阳、南充、内江、资阳、达州、广安、广元市流通领域销售的卫生巾、卫生纸、纸巾纸、湿巾纸商品质量进行了监测。共监测160个批次，经检验，合格147个批次，合格率为91.88%，不合格13个批次，不合格率为8.13%。

        监测结果显示，湿巾纸质量较好，质量检验均为合格，卫生巾、卫生纸、纸巾纸中微生物菌落总数超标问题较为突出。微生物是卫生巾、卫生纸、纸巾纸重要的卫生指标，使用微生物超标的卫生巾，易造成妇女感染多种妇科疾病，危害身体健康。监测中共有13批次细菌菌落总数和真菌菌落总数超标。如：标称“晋江安怡洁卫生用品有限公司”生产的 “安怡洁牌” 茉莉清香零触感舒薄无感网面卫生巾细菌菌落总数超标2倍多，“安怡洁牌”八度柔爽少女系列卫生巾(无感网面)真菌菌落总数超标达4倍多。

       其实现在的消费者应该怎么样去选择一个产品已经成了一个很大的问题了。因为很多的虚假广告会误导我们购物时候的选择。就像上面的所说的卫生巾个湿巾的检查结果。我们似乎一下找到了，患妇科疾病者越来越多的另外一个原因。

       很多妇科专家会提示女性朋友一定要注意自己的个人卫生，要注重定期的妇科的体检，这样看来定期的妇科体检确实成了一个及时发现病变的一个好办法。维多利亚女子医院也是为了感谢女性朋友的关注，在这个关爱女性的节日里推出了“99元 百项体检的活动”！详细请咨询免费在线医生。

　　     Ⅰ度：显微镜下见到大量阴道上皮细胞和大量阴道杆菌。

　　     Ⅱ度：镜下见有阴道上皮细胞，少量白细胞，有部分阴道杆菌，可有少许杂菌或脓细胞。

　　     Ⅲ度：镜下见有少量阴道杆菌，有大量脓细胞与杂菌。

　　      Ⅳ度：镜下未见到阴道杆菌，除少量上皮细胞外主要是脓细胞与杂菌。

　　      Ⅰ～Ⅱ度属正常，Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示阴道炎症。

　　2：pH值

　　青春期后由于卵巢性激素的刺激，使粘膜上皮细胞内含有丰富的动物淀粉，经阴道杆菌分解作用后变成乳酸，以致阴道内分泌物呈弱酸性，可防止致病菌在阴道内繁殖，这是阴道的自净作用。化验时常用pH值来表示酸碱度，正常时pH为4.5，患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的pH值上升，可大于5～6。

　　3：线索细胞：

　　线索细胞是指细菌性阴道炎患者有许多杆菌凝聚在阴道上皮细胞边缘，在悬滴涂片中见到阴道上皮细胞边缘呈颗粒状或点画状致使模糊不清者即为线索细胞，它是细菌性阴道病的最敏感最特异的体征，临床医生根据胺试验阳性及有线索细胞即可做出细菌性阴道病的诊断。

　　4：胺试验：

　　患细菌性阴道病的白带可发出鱼腥味，它是由存在于白带中的胺通过氢氧化钾碱化后挥发出来所致。

　　5：霉菌与滴虫

　　白带经过处理后在显微镜下可以根据其形态发现有无滴虫或霉菌，如存在滴虫或霉菌不论其数量多寡均用“＋”来表示，“＋”这一符号只说明该妇女感染了滴虫或霉菌，并不说明其感染的严重程度。

        维多利亚女子医院欢迎你来到我院进行妇科体检，为了女性健康，我院特别在3.8妇女节这个特别的日子里推出百元百项体检活动。相关信息请咨询在线医生。

　　1、经常头晕

　　应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳。

　　2、晚上腿肿

　　这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。

　　3、腰疼

　　这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。

　　4、早上起来眼睛微肿

　　这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾。

　　5、易怒

　　因为一点儿琐事就哭泣，如果这与你的性格不符，就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，女性有可能表现出月经紊乱。

　　6、体重变化、经常口渴

　　这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，就不要再吃甜食和油腻的食物。

　　7、比往常多汗

　　这可能是血管植物神经错位。如果普通的药不起作用的话，就要去看医生了。

　　8、大量脱发

　　女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

　　9、手脚经常抽筋

　　可能是缺钙和维生素D，要多吃奶制品、肝脏、海鲜。

    女人的更年期一般在50岁左右，但近年来，卵巢早衰问题越来越严重，很多不到30岁的女性其卵巢功能已开始下降。

　现代女性与男性一样，处于一个生活节奏增快的社会，加上心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和现代化家用、办公用电器辐射等微环境污染、吸烟(包括被动吸烟)、缺少体育运动等，使现代人面临着体质较早的衰退，女性更因生理功能维系于卵巢功能，在上述不良因素的影响下，原来应在45-55才会出现的卵巢功能早衰提前出现。

　　女性卵巢早衰本身除与上述各种原因有关外，高龄不育或初产，哺乳时间太短或完全人工喂养婴儿，青年女性好发的某些自身免疫疾病也常可累及卵巢，使卵巢功能衰退低龄化发病率逐年增高，而且十分常见，提早出现的更年期可随之而来。

     一  忌超负荷工作。

     随着社会竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。因此，职业女性要注意缓解心理上的紧张状态，做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼。

     二  忌盲目减肥。

    女性爱美之心，人皆有之，减肥已成了流行，许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪，减肥茶、减肥餐、减肥药等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。为了想尽快见效，甚至节食，结果是体重减轻了，身体却垮了。

     三  忌忧愁抑郁。

     生活中的烦恼在所难免，将忧愁烦恼压在心中显然是不妥，尽量想办法宣泄或转移，如找好友聊天，一吐为快。

      四  忌浓妆艳抹。

      现代女性由于工作需要，对自己进行适当的化妆是必要的，但切忌浓妆艳抹，因为目前市场上出售的化妆品无论多高档，还是化学成分居多，含汞、铅及大量的防腐剂，虽然能暂时遮住色斑，但却治标不治本，不少女性把美容希望寄托于层出不穷的化妆品上，忽略了自身的健康。

      五  忌借酒消愁。

      职业女性在工作中总会遇到一些挫折和打击，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其实，大量酒精进入人体，这是很危险的。

      六  忌抽烟解闷。

      目前，很多女性以抽烟为流行，其实抽烟百害而无一利，烟草对女性健康的危害尤为严重。青年女性吸烟会抑制面部血液循环，加速容颜衰老。

     七  忌过度饮茶。

     多数职业女性有饮茶的习惯，饮茶好处固然不少，但茶碱太多也有坏处。茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂，而长期胃酸分泌过多，是胃溃疡的一个重要致病因素。

      八  忌见异思迁。

      现代女性由于接触面广，会遇到各种各样的男性，其中不乏优秀者，如果没有较好的道德修养，婚外恋由此产生，结果往往轻则家庭失和，重则离婚。一位职业女性因婚外恋闹了一年多，离婚终于如愿以偿，但事后她说：“无论选择哪种离异方式，都像被人剥了一层皮。”日本社会学家做过一项调查：离婚女性与家庭幸福者相比，前者的寿命缩短5年左右。而对朝夕相处的夫妻来说，如果经常争吵、不和、斗气、互不相让，则会导致内分泌系统功能紊乱，内脏器官功能失调，患上各种身心疾病，以致未老先衰，缩短寿命。记住：忠诚美满的婚姻是健康美容的最佳良方。

        而无痛人流是一种怎么样的技术呢？无痛人流就是先为患者实施静脉全身麻醉，然后再实行吸宫流产术。无痛人流整个过程中不会感到丝毫的痛苦。有很多朋友最关心的就是无痛人流的危害是怎样的？依现在的医疗水平，只要注意掌握无痛人流术的适应症和禁忌症，操作正确，术者与患者密切配合，人工无痛人流术是很安全的。

         无痛人流也是有一定的适应人流和暂时不能实施手术的情况。首先无痛人流的适应症人群：1、因避孕失败受孕者；2、因患各种疾病不宜继续妊娠者；3、因各种特殊情况不能继续妊娠者。

        无痛人流的禁忌症：1、急慢性传染病急性发作期；2、有心脏疾病或心功能不全者；3、急性生殖道炎症。

        有些人流手术是需要刮宫的。其实刮宫对一些女性的伤害当事人常常不够清楚。所以维多利亚女子医院引进先进的薇薇无痛人流技术。此项技术不仅可以提前十多前终止妊娠，而且采用微管的方式不需要刮宫对身体的伤害也更小。更多相关信息请咨询在线医生。

        白带伴有异味多有：1、鱼腥味：有一部分阴道炎，是由阴道嗜血杆菌引起的，白带有一股特殊的鱼腥味。同时，还伴有阴道灼热、疼痛、瘙痒、外阴潮湿等症状。 2、腥臭味：一些厌氧菌感染、滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎，在这种情况下白带常伴有腥臭味。 3、恶臭味：若白带恶臭，常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的。如生殖道的恶性肿瘤、严重的子宫内膜炎、重度的宫颈糜烂。特别是老年妇女，如果出现白带恶臭，而且颜色鲜红，往往是恶性肿瘤的信号。

        白带异常多见于：①脓性白带。色黄，有臭味，最多见于滴虫性阴道炎，其次是慢性宫颈炎，亦可见于子宫内膜炎、宫腔积脓、阴道异物等 。②豆渣样白带。或称干酪样，多见于霉菌性阴道炎并伴有外阴瘙痒。③血性白带。白带中有血，要警惕宫颈癌、子宫内膜癌等。宫颈息肉、粘膜下子宫肌瘤、老年性阴道炎、带环等也可引起。④水性白带。量多、水样，首先要考虑子宫内膜癌或输卵管癌。见到异常白带应详细了解病史，检查白带内有无滴虫、霉菌，仔细检查宫颈、子宫及盆腔，必要时做宫颈涂片、活组织检查或诊断性刮宫术。明确病因后适当治疗。

       维多利亚女子医院专家提示发现白带异味时，首先需注意其是否为生理改变，如果量和性状的变化，已超过生理范围，特别是处于更年期或绝经期好发肿瘤的年龄，应尽早就医，追根寻源，以便及时发现疾病和给予适当处理。切不可自己摸索用药，延误病情。处理白带异味的关键，还在于治疗其原始的疾病。

        沐浴：很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩，就更能让人身心放松。

　　蜷腿侧躺在床上：以胎儿姿势，也就是蜷腿侧躺在床上，能让腹部疼痛、乳房胀痛等不适感减轻。

　　暖胃暖背：把热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，可有效缓解痛经。

        健身：多参加瑜珈等一些比较缓慢的运动。

　　从饮食上面，应该多喝菊花茶：用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝：由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解月经疼痛。月经前一周，少吃盐、少喝咖啡、茶叶等含有咖啡因的饮料，少吃甜食品。

        白带增多，会使女性有非常不适的感觉，过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉，浑身不自在。更有甚者，多到溢在裤子或裙子上的程度，即使用了护垫也不管用，衣服上的斑斑点点给女性造成很大的心理障碍，自信心也随之消失。

　　专家分析：白带增多、白带夹杂血丝，这些是宫颈炎的典型表现。宫颈炎发生于任何年龄的女性，临床上以慢性宫颈炎多见。主要表现为白带多，呈乳色，黏稠的粘液或脓性粘液，有时可伴有血丝或夹有血丝，伴外阴分泌物刺激引起瘙痒，腰骶部疼痛，下腹坠胀等临床症状。长期慢性机械性刺激是导致宫颈炎的主要诱因。另外阴道炎也都会有不同的白带异常表现。

　　外阴瘙痒，让遭受其苦的女性朋友坐立难安。有时痒得厉害，总情不自禁想用手去挠，但又要考虑“形象”问题，故总是做出种种不雅的动作解决难忍之“痒”，给工作和学习带来很多不便，又难以启齿。

　　专家分析：外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，并且伴有些许异味，这些是阴道炎的典型症状。阴道炎是女性生殖系统的常见疾病之一，在发病的过程中伴有阴道黏膜的损伤及自洁系统的破坏。较为常见的包括：滴虫性阴道炎、老年性阴道炎及幼女性阴道炎。

    对于这样的情况，成都维多利亚女子医院推出了网络咨询服务，在这里，没有任何人知道你是谁，除了所咨询的医生之外，不会有任何人了解到患上的病症是什么，在这里，可以使女性的个人隐私得到极大程度的保护。

    成都维多利亚女子医院妇科在线咨询方式可以通过商务通或者qq的方式来进行。

    妇科在线咨询qq:138543299

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     成都维多利亚女子医院在线咨询服务，竭诚为女性健康而努力

　　与月经有关的7种疾病人体全身的血都是一样的，我们的血都是从心脏流出来，经过循环又流回心脏，所以月经流出的血和手指割破时出的血是完全一样的。因为月经是子宫内膜脱落流出的血，子宫内膜受卵巢分泌的影响，而卵巢内分泌又受到脑垂体分泌的激素的影响。所以月经来潮不光是反映卵巢、子宫好不好，还反映全身的健康状况。它不仅仅是针对女性生殖健康的问题，还是整个身体健康与否的信号。

　　如果子宫内膜增生过长、患有子宫肌瘤，月经量会很大。如果是因为吃了口服避孕药后才导致月经量过少，就要请医生参考是否要换一种避孕措施。

　　月经过多怎样才能知道月经量的多少呢？专家介绍说，从医学上来测量，一次月经量30毫升算过少，80毫升是过多。正常的应该是每次60毫升。但平时我们无法去量，不过卫生巾可以帮忙，正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少。如果你属于上述中的一种，应及早去看医生。女性应对7个非常经期另外，正常月经周期应该是20～36天，因人而异。每位女性都有自己的月经周期，我们一般认为周期不是28天就是30天。可实际上每个人的月经周期是有很大差异的，有人少则20天，还有人多达36 天，这期间都算正常。据有关部门临床调查统计，真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%.只要每次月经的间隔周期都是一样的，就是正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状，这就需要准确记录每次的时间，否则只凭印象很难推断。经期不宜做的8件事从生理发育特点来看，青春期女性月经不规律是正常的，但若长时间不规律，比如半年或者一年，就应该引起重视了。育龄期的女性的月经大多数应该是正常的，不正常很可能就有问题。

        由于男人的精液进入体内后，会被阴道吸收，然后在体内不断循环。男人的雄性激素与她体内的雌性激素产生类似化学的反应。这种反应所产生的新物质会使女人的身体内部产生微妙的变化，变化之后会固定不变。这就是人们通常所说的“受到了爱情的滋润”，所以女人会对使她变化的第一个男人终生不忘。如果两人生活得久话，女人的相貌会渐渐地像她所爱之人，因此有夫妻相之说。但不明白的是男人在生理上由处男变为非处男之后，身体内外找不到变化了迹象，科学家也感到不解。 
 
        二、在心理方面：

        由于在人类的潜识当中，都存在着性敏感点，女人的性敏感点要经过身体接触后，遂渐开化，同时女人也是感性的，因此女性对开发了她的第一个男人在心理上也终生不忘，但男人不同，可不经身体接触，用视觉听觉都可轻易地感受性敏感点。男性处女情结的由来：这主要来源于男人在本性中的占有欲，他们都希望自己的女人完全属于自己的，因而往往十分难以接受被别的男人改造过的女人，亦即失去了完全占有这个女人的权利，亦即是难以接受被其他男人与她在性生活中，产生反应的物质所改变后的身体。因为她的变化来源于她的第一个男人而不是他。女人希望自己是所爱男人的最后一个，是因为男人都是喜新厌旧的家伙，同时处男与非处男，在生理与心理方面，至今，科学家仍找不出不同的地方。另据英国人类学研究所研究发现：处女与非处女在生理方面会发生很大的变化，处女的重要性还体现在遗传上。处女初夜时，男子亿万个精子进入了她的体内，除一部分流出阴道外，其他都发生了自溶。在它们自溶时，会释放出一种遗传物质“核蛋白体”，被女性生殖器官的内腺所吸收。与此同时，精液中还含有多种性激素，这些性激素也被女性吸收。被吸收的精子和性激素中的遗传物质--脱氧核糖核酸（ＤＮＡ），能使母体性细胞产生遗传变异而被同化，进而引起后次卵细胞也随之变化，因而产生“无距离遗传”的效果。这样，这个女人即使以后怀了别人的孩子，那孩子也有可能会像初夜的男人。这种现象虽不普遍，却客观地存在着。
 
        另外提醒大家一个事实：

        女人的第一次非常宝贵，不仅仅是那层膜，而是女人一生的第一个男人体液激素成分会长期附着在女人的子宫内壁，长期的概念是只10年，15年或者更久，不管你是不是和你第一个男人结婚，这样的激素成分将有一定的几率影响下一代性格，长相，爱好。我的生活中常有再婚的妇女朋友和现在的丈夫生的小孩子长得象前夫，有些闹出了家庭矛盾，丈夫以为妻子和又有染，其实正是这样的激素成分附着引起的。从另一个侧面讲，如果自己和自己丈夫生的小孩子居然还有可能要被前一位男人左右，无论是男女双方心理都不是滋味，处女的圣洁之处就在这里.。检测报告显示非处女会丧失其原有的纯洁的基因，这种改变为永久性。 女性在性交以后，如果让男性的精液进入子宫，子宫会分泌一种液体，为精子提供能量，并让其在子宫内存活1-3天，来延长其与卵子结合的机会。并且，会杀死一部分活力差的精子，达到优生的目的。但是，就是这种分泌物，把精子分解以后，吸收了精子的部分基因，并保存了起来。这种保存，是永久性的，而且，会遗传给女性的后代。无法剔除。

        这是一个研究成果，它证明，只有处女，才有纯洁的基因，才能生出所谓的属于一个男人的后代。新的调查还发现如果女方曾经怀孕,通过胎盘,婴儿的干细胞会随脐带进入母体,而这些干细胞会留在母体内,长的可达十几年之久,这才是男人最害怕的！这项研究证明：只有处女，才有纯洁的基因，才能生出一个真正属于自己丈夫的后代。

　　一、不要化妆。在床上切记不要带妆而睡，特殊行业的除外。因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的，长期以往，引起一系列问题，后果难以想象，但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必将容光焕发，轮廓鲜明的，但最好是不要通过脂粉让男人笑着上床，哭着下床，如果一觉醒来，男人发现身边的白雪公主变成恐龙，想怕以后你再上几斤脂粉，也难以填补你在他心中的阴影，影响最大的到头来还是自已，各位就掂量着轻重了。

　　二、不要扎起长发。不要以任何形式扎起长发，自然的就是最美的，这不但有利于头部血液循环，影响睡眠的深度，进而影响皮肤的质量。一把秀丽的长发加上一条质感轻柔的睡裙，总会令人浮想蹁跹，无论是侧影，还是背影（只要你不是熊猫样的身材）都将风姿绰约，美态动人。

        三、不要用枕头。女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生，加之，我以为，如果一个女人习惯于在婚前自已睡时要垫枕头，婚后也一定要坚决反对把个双人枕搬回家里放在床上，因为不用枕头睡不着也不怕，非枕不可的情况下，就枕老公的臂膀，嗯。钻到他怀里，枕着他的臂弯，感觉一定要比用枕头舒服得多。当然，还有不足以道的是，这更有利于增进夫妻感情与身体交流，肩膀宽厚，怀抱温暖，冬天暖洋洋。

　　四、不要只穿内裤，不穿睡衣。为什么这样说呢？其实简单，但这前提主要是因为个人认为，在床上肯定不穿内衣，（意指不戴XX），在这种情况下，如果光穿内裤，不穿睡衣，万一遇到个天灾人祸的，想跑也不及，年少青春的样子，总不能深夜发生意外时半裸奔吧。至于已婚女人，多穿一件睡衣总比全裸或只穿内裤的诱惑要大得多，多少留点神秘感，虽知男人的心态，有时越是朦胧，越是容易让人产生渴望与冲动。以下的不说。

　　五、不要穿袜子。不要穿袜子，特别是在冬天，很多女人喜欢穿着双棉袜子睡觉，特别是比较冷的地方，其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，如果说暖和了，想怕也只是心里作用而已，因为洗完澡过一会上床钻被窝相信绝对不会让你哆嗦到天明，很多女人血气不足，本质都会畏冷，如果好命嫁个好老公，你可以让他先上床把被窝暖好了等你，不穿袜子与他磨擦，相信要比穿上袜子与他磨擦来得痛快。

　　大多数高血压为终身疾病，需要长期或终生服药，医生在治疗高血压病人的时候，主要是指导病人用药，防止一些药物的副作用过大，那么治疗的主体是病人本人，他们必须了解自己的血压，监测自己的血压，还要知道什么是正常的血压，还必须要掌握正确的测量血压的方法。

　　依据世界卫生组织的标准，凡是收缩压在140mmHg，舒张压在90mmHg以上的，就是高血压。而凡是低于140mmHg、90mmHg的血压都属于正常的血压，但高压在130-139 mmHg、低压在85-89 mmHg的血压是需要警惕的血压。

　　量血压的位置很重要，如果是坐位量，高度就要合适，心脏和胳膊在同一水平线上量得最准确。高度应该是在肘关节上一寸的地方，松紧适中，将管子插进肘关节的内侧，找准血管跳动的地方，听器搁在这个位置上，打气的时候首先要把气排空，然后关紧，关紧以后就准备打气。这个高度要高出平时的40-50度，放气的时候要慢一点，在这要提醒大家放气过程中要注意听，当听诊器里出现第一声时，血压计上所记录的数值就是高压的度数、当听诊器里的声音渐渐微弱最后完全消失时的时候，血压计上所记录的数值就是低压的度数。另外，有些家庭使用的是电子压计，而大夫认为，有高血压患者的家庭必须要有一台水银血压计，这样才能量得准确。

　　一、体育锻炼可缓解心理障碍。的确，锻炼有益于人的心理健康。最新一期的《哈佛心理健康通讯》在总结了大量的研究后得出结论：体育锻炼对缓解抑郁、焦虑和其他慢性的心理障碍有很好的帮助。“虽然我们还没有明了体育锻炼有益于抑郁症和其他心理问题的具体作用细节，但是很多研究都证实了锻炼的良好作用，而且丝毫没有不利的影响。”哈佛大学的心理健康专家说。哈佛大学教授米勒举例说：经过3个月的严格体育锻炼程序后，参加锻炼患者的抑郁症状有明显的改善，与接受标准抗抑郁药物治疗的其他患者效果相似。即使对中学生的研究也发现，参加体育锻炼多的同学抑郁症状相对较少。其他研究也发现：锻炼可以改善诸如惊恐障碍、心理创伤和其他焦虑性心理问题。

　　二、体育锻炼促进大脑内啡肽分泌。研究者推测：充满活力的体育锻炼，可以促进脑内有益化学物质的分泌，比如“内啡肽”。这种物质可以使人心情振奋、精神愉悦。体育锻炼还能改进对自我形象的把握；得到团体其他成员的帮助；分散对日常忧虑担心的过分关注；提升对所遇问题处理的自信心。所有这些作用都有利于情绪的改善。米勒教授说：“虽然增加体育锻炼可以不同程度地帮助参加者，但是还不能作为任何精神疾病的治疗手段，而且，抑郁症患者可能没有锻炼的意愿。”米勒建议，处于抑郁或焦虑等情形的人，尽量参加体育活动，哪怕每次只有短短的几分钟时间。“日积月累，就会造就很大的进步”，“你没有必要苛求一定要进行45分钟的锻炼，使自己出汗、气喘吁吁；短短10分钟的慢走就是良好的开始。”

         1、不要浓妆艳抹。职业女性由于工作需要，对自己进行适当的化妆是必要的，但切忌浓妆艳抹。因为目前市场上出售的化妆品无论多高档，还是化学成分居多，含汞、铅及大量的防腐剂，虽然能暂时遮住色斑，但却治标不治本。不少女性把美容希望寄托于层出不穷的化妆品上，忽略了自身的健康。化学品会严重刺激皮肤，粉状颗粒物容易阻塞毛孔，阻滞皮肤的呼吸功能。而且职业女性打扮过分，轻则与身份失去谐调，重则破坏自身形象以至直接影响工作。

         2、不要盲目减肥。爱美之心，人皆有之，职业女性尤其如此，许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪，减肥茶、减肥餐、胡脂减肥等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。减肥者想速见成效，拼命节食，结果是体重减轻了，身体却垮了。

         3、不要忧愁抑郁。生活中的烦恼在所难免，将忧愁烦恼压在心中显然是不妥。中国传统医学认为：气伤心、怒伤肝，心情不好应学会心理调节，尽量想办法宣泄或转移，如找好友聊天，一吐为快，或纵情山水，饱览祖国大好河山，使心胸开阔，热爱生活。

        4、 不要超负荷工作。随着商品经济的发展，竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。因此，职业女性要注意缓解心理上的紧张状态，做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼。

         5、不要饮茶过浓。多数职业女性有饮茶的习惯，茶可消除疲劳、醒脑提神，提高工作效率。饮茶好处固然不少，但茶碱太多也有坏处，茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂，而长期胃酸分泌过多，是胃溃疡的一个重要致病因素，所以，应适量饮茶，特别是过浓的茶，或在茶中加入少量牛奶、糖，以减少胃酸的分泌，保持胃粘膜免受或减轻胃酸的刺激。

         6、不要抽烟解闷。目前，很多女性以抽烟为时髦，其实抽烟百害而无一利，烟草对女性健康的危害尤为严重。据统计：吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍，使绝经期提前1至3年，孕妇吸烟所产生畸形儿是不吸烟者的2.5倍，青年女性吸烟会抑制面部血液循环，加速容颜衰老。

         7、不要借酒消愁。职业女性在工作中不可能都一帆风顺，总会遇到一些挫折和打击，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其时，借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体，首先是神经系统受损，失去自制力，更为重要的一点是，青年女性醉后极易遭到性骚扰，这是很危险的。

         8、不要见异思迁。职业女性由于接触面广，会遇到各种各样的男性，其中不乏优秀者，如果没有较好的道德修养，婚外恋由此产生，结果往往轻则家庭失和，重则离婚。日本社会学家做过一项调查：离婚女性与家庭幸福者相比，前者的寿命缩短5年左右。而对朝夕相处的夫妻来说，如果经常争吵、不和、斗气、互不相让，则会导致内分泌系统功能紊乱，内脏器官功能失调，患上各种身心疾病，以致未老先衰，缩短寿命。记住：忠诚美满的婚姻是健康美容的最佳良方。

二、月经来潮中，为促进子宫收缩，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。女性生理期饮食，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。

三、月经后容易眩晕、贫血者，女性生理期饮食在经前可摄取姜、葱、辛香料等；在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。

　　一、宫颈（危机四伏）

　　"宫颈是女性发生恶性肿瘤最常见的部位，它对妇女的健康和生命造成的损害，仅次于乳腺癌。"北京协和医院妇产科主任郎景和教授称。我国每年新增宫颈癌患者13.15万人，占世界总发病人数的1/3，每年约5万人死于宫颈癌，发病人群集中在40岁-60岁的女性；宫颈癌以前是中老年妇女高发，现在则有明显提前的趋势。宫颈的很多疾病都会对怀孕和妊娠产生影响：宫颈糜烂会使受孕困难，分娩时还容易出血和裂伤；而宫颈的肿瘤会在孕期里恶化；宫颈的病菌和病毒感染还会传染给婴儿。这其中，发病率最高的病症是宫颈糜烂。宫颈糜烂与性生活密切相关。未婚女子由于处女膜的屏障作用，阴道内一般不会有外来物的侵入，所以很少有宫颈糜烂的发生。一旦有了夫妻性生活，阴道相对处于一种"开放"状态，容易遭到外来病菌侵袭。对于育龄期的女性来说，不论生育与否，都应该每年进行一次宫颈防癌检查。从宫颈细胞出现异常到发展成宫颈癌，整个过程长达10年以上，而这期间每一次检查都可以发现这种变化，从而将肿瘤消灭在未燃之时。在平时生活中，如果发现性爱后出血，白带的颜色、气味、性状等出现异常，都需要及时就诊。因为这意味着，可能是生殖道或宫颈出了问题。郎景和教授建议，30岁以上的女性应当同时参与子宫颈细胞涂片检验等各项筛查，以早期发现疾病的苗头，不应该再让任何一个女性死于这种完全可以预防的疾病。

　　二、乳腺（发病率高）

　　在所有器官中，乳房可以说是女性最脆弱的部位。有关资料显示，乳癌已上升为女性肿瘤的首位，成为威胁女性健康的头号杀手。军事医学科学院附属医院乳癌科江泽飞主任表示，目前，乳腺癌发病不仅有逐年上升的趋势，还出现了非常可怕的低龄化现象，国内已经发现的乳腺癌患者中，最年轻的只有17岁。因此，一过30岁，每个女性都应该学着自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做最终的判断。在日常生活中，要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品，多吃白菜、海带和豆制品；平时应该穿有钢托、承托性好的内衣；在紧张的生活工作中学会自我疏导和调节，放松情绪、劳逸结合；适当进行户外活动，散散步、跳跳健美操。最重要的是，一年接受一次乳腺专科检查，乳透、B超都行。超过40岁的妇女需要每一到两年增加一次钼钯照相，看有无恶性肿瘤产生的迹象。

         三、韧带（天生脆弱）

　　与男人相比，女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带。北京协和医院妇产科主任医师朱兰教授表示，这是因为女性髋部宽大，使得韧带承受作用力过大，因此女性的韧带天生就比男人脆弱得多。其次，女性的运动反应一般比男性慢，出现危险时，不能及时缓解，也就更容易受伤。女性在运动中最容易发生的习惯性扭伤是踝关节扭伤。多次扭伤会使踝关节局部血液循环不畅，组织弹性下降，甚至可造成腓骨撕脱性骨折、外侧韧带完全断裂等严重后果。一旦韧带拉伤，得要好几个月才能治愈。因此，不妨采取以下方法：每天起床后做一下全身伸展运动，可以让肌肉醒来，还能柔软肌腱、韧带、关节；女人怀孕后体内激素水平发生变化，引起关节韧带松弛，因此女性在孕期中要合理安排自己的工作生活，尽量少做或避免做重体力劳动，不要因不必要的剧烈活动，使原本就处于非常时期的韧带雪上加霜；女性对运动量大的活动适应性差，容易造成肌肉拉伤与韧带的劳损，因此在运动中要注意准备活动和循序渐进；多选择以腿部活动为主的各种体育活动，像乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、健美操等，均可增强腿部的弹跳力，增强肌肉和韧带的柔韧性。  

        女性从月经初潮到结婚怀孕，从生儿育女到更年绝经，数不尽的苦楚始终相伴。一旦女人的年龄以四字开头，就更应该把了解自己的身体、掌握女性的健康弱点作为头等大事了，为自己的身体把好关。

         通常免疫接种的生物制剂有两类，一类是死疫苗(或灭活疫苗)，如乙肝疫苗，破伤风疫苗，百日咳疫苗，流脑、乙脑、狂犬疫苗等；另一类是活的疫苗(或减毒疫苗)，如结核疫苗，麻疹疫苗、风疹疫苗，流感疫苗，脊髓灰质炎疫苗等，这类活疫苗有的虽然减毒，但仍具有活性，孕妇应禁忌接种这类疫苗。因活疫苗可通过胎盘到达胎儿体内感染胎儿，如风疹疫苗，这种病毒有很强的致畸作用，若孕妇接种这种疫苗则可致胎儿畸形。前一类疫苗是灭活疫苗，一般情况下也不应盲目接种，但需要时还是可以接种的。总之孕妇非特别需要，还是不进行预防接种为好。
 
        预防接种是不可缺少的健康投资
 
　　免疫预防是根据传染或感染性疾病的发病情况和人群免疫水平，利用疫苗进行免疫接种，以达到预防和控制相应疾病的目的。按规定的免疫程序，有计划地利用疫苗进行免疫预防接种，就是我们所熟悉的“计划免疫”。随着科学技术的发展，新疫苗被不断研制出来，旧的免疫程序被不断更新扩大，“扩大免疫规划”应运而生，其在国际上通称为“EPI”（Ex－pandedProgrammeonImmunization）。

　　目前，计划免疫疫苗有卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破三联疫苗、麻疹疫苗、乙脑疫苗、流脑疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗及流行性腮腺炎（简称流腮）疫苗。这些疫苗均属于必须接种的疫苗，大部分是由政府出资购买免费提供给适龄儿童，接种时只收取接种费，但接种乙肝、风疹、流腮疫苗还需收取疫苗费。还有一些疫苗，如水痘疫苗、流感嗜血杆菌疫苗、甲肝疫苗等，在某些发达国家已列入了免疫程序。在我国，由于种种原因，这类疫苗目前只能按“自愿接种，疫苗收费”的原则提供给需求者。另外，接种出血热疫苗是以某些地区疾病的流行情况而制定的临时性接种措施。流感疫苗、肺炎疫苗属于推荐接种的疫苗。接种狂犬疫苗及抗狂犬血清，则是针对被狂犬及相关动物致伤者、宠物饲养者及特殊人群提供的免疫预防措施。

　　新生儿出生后，家长应到家庭常住地的医院预防保健科为其建立预防接种卡及领取预防接种证，外来儿童则应持原居住地医院出据的预防接种卡证，到现居住地医院预防保健科办理接种手续。

　　列入免疫程序的疫苗，必须到医院预防保健科接种。狂犬疫苗由于其所预防疾病的特殊性，需要到市、区（县）防疫部门进行接种。其余疫苗均可在区县卫生防疫站及医院的预防保健科进行接种。

1、妇科检查(每年做一次)，作宫颈涂片检查，防止由人乳头瘤病毒(HPV)引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。

2、乳房的自我检查(每月做一次)，养成良好的自查习惯，熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉，一旦有异常就很容易引起警觉。检查的最佳时机是月经结束后，这时乳房较软且没有肿胀感，有利于获得敏感的触觉。在洗浴时自检最好：皮肤被皂液湿润后，有助于手指在乳房表面平滑移动。

3、乳房的X线透视拍片，如果母亲或姐妹没有乳腺癌，一般无需进行这项检查。

4、全面体检(每5年做一次)，此年龄段的女性一般不易得病，不过，每5年做一次全面体检还是有必要的。医生会详细询问个人病史、相关的家族病史以及个人生活习惯方面的一些问题，然后抽血化验。此外，还应该做葡萄糖耐量试验，肝、脾脏触诊检查，以及尿液化验、血色素化验等。这些检查的目的都是排除那些没有自觉症状的疾病。

5、皮肤癌的自查(每年做一次)，先对着落地式穿衣镜检查身体的正面，然后背对着衣镜，手持另一面镜子，依次观查肩、背、臂部及双腿的后侧面。另外，不要忽略双足的检查。凡看到面积超过6毫米(约一支铅笔粗细)的痣或痣表面呈凹凸不平状，应去确诊。皮肤原有的色素区域变大或颜色加深，也是危险信号。

6、皮肤癌检查(25岁以后每年做一次)，即使仅仅在童年时被阳光晒过，亦可能发生黑色素癌。如这时候发现异常，只需做个小手术。因此，对全身的痣或色素斑做一次专业检查很必要。

7、牙科检查(每半年进行一次)，应当坚持每半年去看一次牙医，清除牙斑、牙石，防止牙床疾病。孕期或服用避孕药的女士因血液中雌激素水平较高，更要常去看牙医。

8、量血压(每两年一次)，高血压并非老年人的专利，收缩压(高压)超过140毫米汞柱或者舒张压(低压)超过90毫米汞柱就应采取对策：节食、运动和服药控制---这要听医生怎么说。

9、视力检查(每2-3年进行一次)，别以为你的视力达标，很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的，一般没有明显的感觉或痛苦。如果有糖尿病、高血压或有青光眼的家族史，或者工作用眼较多 (如长时间看计算机屏幕)，则发生眼疾而影响视力的危险性大于常人。定期由眼科医生进行详细而规范的检查以及早发现异常，采取有效的措施。

10、免疫接种，主要是两类疫苗。第一类是预防白喉和破伤风的细菌疫苗(中国习惯上是将白喉--破伤风--百日咳3种疫苗混合在一起)，初次接种是在小学或中学时，到 23-25岁时应再进行一次增强接种。第二类是麻疹--风疹--腮腺炎病毒疫苗，成年人的麻疹感染会危及生命，风疹感染则往往造成流产或畸形。